تست سلامت رابطه , ۱۰ نشانه ای که میتونی سلامت رابطه عاطفی خودت رو باهاش بسنجی :
۱. باهاش همونقدر ساده و راحت میتونی صحبت کنی که با دوستای صمیمیت صحبت می کنی؟
۲. به جای محدود کردن همدیگه رو به فعالیت های بیشتر تشویق می کنید ؟
۳. نکته رو درک کردین که هر کدوم تون گاهی به تنهایی نیاز دارید.
۴. اهداف همسوی زیادی دارین که برای نزدیک شدن بهشون در حال تلاش هستید.
۵. در سخت ترین شرایط هم این اطمینان رو دارید که کنارتون خواهد ماند
۶. از ابراز کردن احساساتتون خجالت نمی کشید و او هم احساس شما رو بدون پاسخ نمیذاره
۷. گاهی ممکنه دچار بحث و دعوا شید اما این باعث نمیشه بذارید کسی جاشو برای شما بگیره
۸. پیشش احساس امنیت دارید.
۹. برای تصمیم گیریهای زندگی با هم مشورت و مشارکت دارید.
۱۰. دنبال تحمیل نظراتتون به هر قیمتی نیستین
#سلامت
#رابطه
#روانشناسی
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
🫧بهترین ها برای فصل بهار
- خواندن چنتا کتاب انگیزشی
- تغذیه سالم
- وقت گذاشتن برای خود
- تمیزکاری محل زندگیت
- تجربه های جدید
- اولویت بندی هدفات تو سال جدید
- شکرگذاری
- تمرکز روی رشد خود
- انجام دادن کارایی که خوشحالت میکنن
#بهار
#روانشناسی
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 استقبال ویژه خانواده از وحید شمسایی سرمربی تیم ملی فوتسال پس از کسب قهرمانی آسیا
#افتخارورزشایران🇮🇷
#وحیدباغیرت
#خانواده
@javadheidari110
امروزتان زیباتراز گل🌷🍃
و به یادماندنی
الهی خورشید عشق
تا ابد بر شما بتابد🌷🍃
و قلبهایتان راگرم
از عشق و محبت کند
الهی زندگیتون و راهتون🌷🍃
نشانی از عشق الهی باشد و
مسیر زندگیتون پراز موفقیت باشه🌷🍃
#مثبت_اندیشی
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
همه افراد دست کم برای یک بار هم که شده این عبارت را شنیده اند که:
"شاکر باش! خدا را شکر کن
ارزش راستین حق شناسی و قدردانی چیست؟
سپاسگزاری نمایانگر اقتدار و توانایی خلق کردن شماست. توجهتان را به آنچه که دارید معطوف می کند. و به هر چه توجه کنید افزایش می یابد.
سپاسگزاری نوعی یادآوری مداوم به خویشتن درباره وفور نعمت و فراوانی در کاینات است: یادآور این نکته که کران تا کران می توانید به برکات بی انتهایش اعتماد کنید.
قدردانی و شکرگزاری حال و هوای ذهنی است که توانگری و فراوانی را به سویتان جذب می کند.
#خدا
#شکر_گزاری
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
خداوند قدّوسم ؛ تو اولین ، بی نظیرترین و در دسترس ترین معلّم همه ما بودی ، هستی و خواهی بود (میدانم یادمون رفته بود 🙈)
همیشه تو را به یاد می آوریم که به ما محبّت کردی
به تک تک معلم هایی که در ذیلِ معلّمی خودت بر ما آموخته اند تا زندگی همراه با سعادت و خوشبختی را تجربه کنیم ارتعاشِ پُربرکت درود خودت را ارسال میکن
یم 😊❤️✌️
.
#سپاسگزاری
#روز_معلم_مبارک🌹❤️
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ حجتالاسلام والمسلمین عالی 👆
اثر حرز امام جواد علیه السلام
در حل مشکلات زندگی ❇️
#کلیپ
http://zil.ink/zahraes070 🆔@zahraes070
خیلی از شما عزیزان پیام میدین که
یه دعایی چیزی بگین برامون
👈🏻 که گره از کارمون باز بشه
👈🏼 رزق و روزیمون گشایش پیدا کنه
👈🏽 ما رو از بلایا حفظ کنه
👈🏾 مشکلات خانوادگیمون کم بشه
👈🏿 تنش ها و دعواها کمتر بشه
و...
http://zil.ink/zahraes070 🆔@zahraes070
برکات و فواید بسیار زیاد از حرز امام جواد ( ع ) 😍👇
طبق متن عربی حرز امام جواد (ع ) فراز پایانی
این حرز رو برای شما ترجمه میکنیم تا از فواید بسیارش آگاه بشین 💥
در فراز های آخر این حرز اومده که :
سبحان الذی ... «پاک و منزه است آفریدگار آسمان و زمین .... از تو می خواهم از صاحب این نوشته هر بدی و پریشانی را دور کنی... »
1. أبصار الظالمین 👈🏼 چشمان ظالمین
2. ألسنته المعاندین و المریدین 👈🏼 زبان های معاندین و ضرر رسانندگان
3. کل محذور و مخوف 👈🏼 همه ی بدی ها و پریشانی ها
4. سلطان مارد 👈🏼 پادشاه ستمگر
5. شیطان یا شیطانه 👈🏼 زن و مرد شیطان.
6. جنی یا جنیه 👈🏼 جن یا جنیه(زن یا مرد جنی)
7. سحر 👈🏼 جادو
8. مکر 👈🏼مکر و حیله
9. مکروه 👈🏼 هر چه از آن کراهت داریم.
10. کید، خدیعه 👈🏼 حیله و بدی
11. نکایه 👈🏼 شر و فساد
12. برص 👈🏼 نوعی بیماری
13. جذام 👈🏼 بیماری
14. فساد 👈🏼تباهی
15. غرق 👈🏼 غرق شدن
16. اصطلام 👈🏼 چیرگی شیطان
17. هتک ستر 👈🏼 هتک حرمت
18. آفه 👈🏼 آفت و بدی
19. قتل 👈🏼 کشته شدن
20. حرق 👈🏼 آتش سوزی
✳️ اینها فقط قسمت پایانی حرز و بخشی از ده ها ضرر و آسیبی هست که در متن اصلی خود حرز، از خداوند خواسته شده که از صاحب و دارنده ی حرز دربرابر این خطرات بزرگ مراقبت نماید . ❤️
http://zil.ink/zahraes070 🆔@zahraes070
👫💕 یه آدمهايى هستن
انگار متفاوتن با همه
همين كه میان
ته دلتو قرص مى كنن
آرامش جونت مى شن
مواظب اين آدما باش
ساده میان و سخت میرن
ولى وقت رفتن هيچ وقت برنمى گردن
💚#روانشناسی
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
همسری که ما واقعا به او نیاز داریم کسی نیست که در همه ی سلایق و علایق با ما مشترک باشه، بلکه روح مهربانی است که یادگرفته با فروتنی و جستجوگری درباره ی اختلاف سلیقه ها مذاکره کنه.
#همسرانه
#سلیقه
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
خدا! چی میشد ما هم یک تجربه میکردیم!!🥺🥲
بعید میدونم کسی باشه که برنامه زندگی پس از زندگی و تجربه ها رو دیده باشه، و از روی کنجکاوی یا دلایل دیگه، حداقل یکبار تو دلش نگفته باشه:
کاش ما هم میرفتیم یک دوری اونور میزدیم میدیدیم چخبره!🤔 حتما اگر تجربه میکردیم زندگی بهتری داشتیم. آدم بهتری میشدیم...🥲
اونا که تجربه کردن خوش بحالشون حتما خیلی آدم خاص و ویژه ای بودن! 🥺
اما...
🔶اگر شما هم جزو این دسته افراد بودید قسمت هفتم از"برداشت های نادرست از برنامه زندگی پس زندگی" رو از دست ندید!! 👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰برداشت های نادرست از برنامه «زندگی پس از زندگی»
قسمت هفتم
🌿 آیا نمیشد آدمها نتیجه کارهای بدشون رو ببیند، تا درست زندگی کنند؟!
🌿 توضیح نکتهای کلیدی دربارهی «عدالت خداوند متعال»
قسمت قبلی
#زندگی_پس_از_زندگی
#تجربه_نزدیک_به_مرگ
📚#سطح_عمومی
🔻اگه بنظرت برای دیگران هم مفیده، براشون بفرست🔻
رادیو سایهبان در شبکههای اجتماعی
@radiosayeban
🔴شهادت امام جعفر صادق علیه السلام بر تمامی پیروان مکتب و مذهب جعفری تسلیت باد 🖤🖤
۱7 کاری که استرس را شدیدا کاهش داده
و سطح انرژی را بالا میبرد:
۱. نوشتن
۲. خلق اثر هنری مخصوصا نقاشی
۳. دویدن
۵. لمس کردن درخت
6. آواز خواندن
7. رقصیدن
8. عشق ورزیدن
9. لمس کردن زمین، خاک و سنگ
۱0. گرمای آتش
۱1. حمام کردن
۱2. یوگا
۱3. ماساژ گرفتن
۱4. ارتباط با حیوانات
۱5 خوابیدن
۱6. خندیدن از ته دل
۱7. گوش دادن به موسیقی کلاسیک
#استرس
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
#سیاست_همسرانه
اگه با نظر همسرت مخالفی،ولی اجازه بده جملاتش رو تموم کنه!
از همون اول با #نه_گفتن جبهه نگیر.
بگو راجع به این موضوع فکر میکنیم
تا بدونه بی دلیل مخالفت نمیکنی
#همسرانه
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
#قصه_کودکانه
🍃پسر باادب
🌸(داستان کودکانه از زندگی امام صادق «علیه السّلام»)
عماربن حیان و دوستش میهمان امام صادق علیه السلام هستند.
روز قشنگی است. از پشت پنجره ی اتاق، صدای بق بقو می آید. چند تا کبوتر روی سکوی کوچک حیاط نشسته اند. گاه و بی گاه بق بقو می آید و به دنبال هم می دوند.
عمار به دوست خود می گوید: «وای... امروز چه روز دلپذیری است! ما چقدر خوشبختیم که به مهمانی امام عزیزمان آمده ایم.»
دوستش می خندد. دوباره بلند می شود. عمار به دوستش می گوید: «کاش پسرم اسماعیل را می آوردم. او خیلی امام را دوست دارد. جایش در اینجا خالی است.»
امام صادق با یک سینی میوه به اتاق می آید. سینی را جلو آن ها می گذارد و مثل برادر در کنارشان می نشیند و به درد دلشان گوش می دهد.
عمار کمی از این جا و آن جا حرف می زند، بعد می گوید: «می خواستم اسماعیل را هم بیاورم. او خیلی به شما علاقه دارد! لب های امام صادق (علیه السّلام) پر از لبخند می شود. عمار ادامه می دهد: «واقعا پسر با ادبی است. به من خیلی نیکی می کند. همیشه کمکم می کند. اخلاقش هم خیلی خوب است »
امام صادق بیشتر خوشحال می شود و می گوید: «من پسرت اسماعیل را دوست داشتم، اما حالا که گفتی به تو نیکی می کند، او را بیشتر از قبل دوست دارم.»
عمار و دوستش خوشحال می شوند.
یکی از کبوترها از لای پنجره به داخل اتاق می آید و بلندتر از قبل بق بقو می کند.
🌸🍂🍃🌸
#قصه_های_کودکانه
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
Reminder:
Stop trying to force th wrong people to love you the right way.
یادآوری:
دست بردار از مجبور کردنِ آدمهایِ غلط برای دوست داشتنت به شکلِ درست:)
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070
💞امشب جهان به عطر ولایت معطر است
✨زیرا ولادت دخت جعفر است
💞دل ها همه گشت روشن ز ولادت او
✨جان همه عالم به فدای رخ انور او
#ڪریمہ_اهل_بیٺ💞
#میلاد_حضرت_معصومه(س)💞
#روز_دختر #مبارڪ_باد💞
http://zil.ink/zahraes070
🆔@zahraes070