﷽ 🍪 #نان ❗جداسازی سبوس از آرد، خیانت به سلامت عمومی ⭕️⭕️⭕️ #نان_سبوس_دار ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ 🍪 #درمان_آفتاب_سوختگی ☀️ آفتاب‌سوختگی را به همین سادگی میشود درمان کرد 🌻 ✅ کلیپ فوق را از دست ندهید ✅ #عرق_گل_خطمی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌹مهم👌🌹 و 🌹کاربردی👌🌹 میخوای از شرّ چاقی راحت بشی؟؟ 🤩🤩 🍃 اونم بدون رژیم غذایی 😉😉 🌸 پس به #کانال_جاده_سلامت بیایید تا برای همیشه از دغدغه چاقی و عوارض اون خلاص بشید 😊😊 اونم با راه‌حل‌های #کاملاً_طبیعی و #بدون_هزینه 🍀 تغییر با تو #آغاز_میشه ؛ اما هیچ تغییری #آغاز_نمیشه مگر اینکه #اقدام_کنید 😉😉👌👌😊😊👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4084858984C5422795fe0

﷽ 🍪 #جوش_صورت 🌷 یعنی اینهمه خاصیت 😍 در یک عرق ❓❓ ❗️ 🤩 خودتون ببینید ☝️☝️☝️☝️☝️ #عرق_شاطره ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

صحبت از گرمای هوا بود که به ماه مبارک رمضان رسیدیم........😍 ببینم امسال روزه می‌گیری؟ 😊 اگر خدا بخواهد..... 🤲 من هم می‌گیرم ، ولی کدوم پزشک این همه سختی رو برای بدن تایید میکنه؟ 🤔🤔 همون که وقتی همه‌ی پزشکان جوابت کردن ، برات معجزه میکنه! 😊😊 🌷 فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ، ماه بارش باران رحمت الهی ، ماه سراسر مغفرت و آمرزش ، ماه یک شبه ره صد ساله رفتن و ماه مملو از خیرات و برکات آسمانی را به همه عزیزان همراه تبریک عرض می‌کنیم 😊🙏🌸 رمضان ماه #تمرین است ، تمرین #عشق ، تمرین #اراده ، تمرین #گذشتن_از_خویش برای #رسیدن_به_معشوق ❤ خوشحال و مفتخریم از اینکه این مسیر و جاده رو باهم و در کنار هم طی می‌کنیم . 😊🙏🌸 در این ماه مبارک با ما همراه باشید ؛ برنامه های زیادی براتون داریم 👌😉😊 🌷 به امید و آرزوی عاقبت‌بخیری همه شما عزیزان و تعجیل در فرج آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🌷 https://eitaa.com/joinchat/4084858984C5422795fe0

﷽ #جوش_صورت 🌷 درمان جوشهای صورت و در عین حال بسیار آرامش بخش 🌷 #عرق_شاطره ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #گرم_مزاج ❄️ عرق کاسنی از بین برنده عطش درونی و التهابات پوستی 🙂 #عرق_کاسنی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #شربت 🌸 درمان حالت تهوع صبحگاهی و خروپف شبانه 🌸 #شربت_نعنا_لیمو ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #ماه_رمضان 🌙 رمضان فرصتی عالی برای بهتر زیستن 💐 🌸 درختان و حیوانات هم روزه میگیرند ❗️ ✅ حتما گوش کنید ☝️☝️ #تغذیه_ماه_رمضان 1 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #عرق_خارشتر 1⃣ خنک کننده بدن 2⃣ رفع عطش 3⃣ درمان سنگ کلیه و مثانه 4⃣ کمک به دفع عفونت‌ها 5⃣ و... #عرقیات ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #عرق_نعناع 🍃 عرق نعنا و ارتباط آن با تنظیم دوران قاعدگی ❗️ #عرقیات ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸🍃 امام صادق علیه السلام می‌فرمایند : 🍃💝 هر گاه رسول خدا "صلی الله علیه و آله و سلم" می‌خواستند افطار کنند ، 🥞🍪 از حلوا شروع می‌کردند ، اگر پیدا نمیشد با یک شیرینی یا قند طبیعی [ غیر از قند سفید ] ، یا چند عدد خرما و اگر پیدا نمیشد ، با آب ولرم افطار می‌کردند و می‌فرمودند : 🍃🌴 معده و کبد را پاک سازی می‌کند و بوی بدن و دهان را خوش می‌کند و دندان را تقویت کرده و چشم‌ها را قوی کرده و بینایی را جلا می‌دهد ، گناهان را می‌شوید [ آنهم چه شستنی ] ؛ 🍃🌴 و عروق تحریک شده را تسکین می دهد ، صفرا و سودا را کاهش می‌دهد ، بلغم را کم کرده و حرارت معده را رفع می‌کند و سردرد را درمان می‌کند . 🍃📚 منبع : الکافی ، کلینی ، ج 4 ص 153 #لینک_دعوت_جاده_سلامت https://eitaa.com/joinchat/4084858984C5422795fe0

﷽ #گلابگیری 🌸 با فرآیند انواع گلاب گیری (صنعتی و سنتی) بیشتر آشنا شویم ✅ #کارگاه_جلسه_6 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #ماه_رمضان 🌙 رمضان فرصتی عالی برای بهتر زیستن 💐 🌸 استفاده صحیح از آب و مایعات در ماه مبارک رمضان 💧 ✅ حتما گوش کنید ☝️☝️ #تغذیه_ماه_رمضان2 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 💫 نکات طلایی تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان 🌙 [ #قسمت_اول ] 🌸🍃 هرگز #وعده_سحری را حذف نکنید . گرسنگی طولانی میتونه در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار موجب #تضعیف_سیستم_ایمنی_بدن بشه و احتمال ابتلای به #بیماری_کرونا رو هم افزایش بده . 🌸🍃 برخی از افراد تصور می‌کنند که باید هنگام سحر غذاهای #پرچرب_و_پرکالری مصرف کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند اما مصرف مواد غذایی پرچرب منجر به #تشنگی_و_کم‌آبی_بدن میشه .‌ #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 💫 نکات طلایی تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان 🌙 [ #قسمت_دوم ] 🌸🍀 در فاصله افطار تا سحر ، #آب_بنوشید ؛ به‌دلیل طولانی بودن ساعات روزه‌داری ، بدن ممکنه دچار کم‌آبی بشه ؛ نیاز بدن افراد به آب ، بسته به وزن اونها متفاوته ، اما به‌طور کلی میشه گفت که افراد با وزن #50_تا_60_کیلوگرم به روزانه #2_تا_3_لیتر آب و مایعات و افراد با وزن #70_تا_80_کیلوگرم به روزانه #3_تا_سه‌و‌نیم_لیتر آب نیاز دارن . ❗️البته استفاده از آب جوش(ولرم شده) در کنار آب خنک فراموش نشه ❗️ 🌸🍀 می‌تونید نیمی از مایعات مورد نیاز بدن خودتون رو از #آب و نیم دیگه رو از سایر مایعات مانند #سوپ‌های_رقیق_و_کم‌چرب ، #آب‌میوه‌های_طبیعی_و_غیرصنعتی و #شیر تأمین کنید ، همچنین #سالادهای_سبز_رنگ ، آب زیادی برای بدن فراهم می‌‌کنند . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #خرما 🌸 مهم 🌸 👇👇 ✅ خرما بهمراه آب 👈 چاق کننده ✅ خرما بدون آب 👈 لاغر کننده #ماه_رمضان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #میوه 🍒 تمام میوه های با رنگ قرمز و سیاه( مثل: گیلاس، آلبالو، توت قرمز، و شاهتوت و...) خونساز بوده و برای کسانی که مشکل کم‌خونی دارند بسیار مفید هستند 🍒🍇🍓🍎 #میوه_آبمیوه ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #فشار_خون 🔸 4 حبه سیر 🔸 5 عدد لیمو ترش کوچک 🔸 2 لیوان آب (به قدری بجوشد که 1/4 آن بخار شود) ✅ به مدت 1 هفته هر صبح 2 قاشق غذاخوری میل شود ( اگر دچار فشار خون شدید هستید 2 هفته ادامه دهید) #درمان_آسان1 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽ #بادام_پسته_گردو_فندق 🍿 فوائد استفاده از آجیلها و حبوبات 👌 #مغذها ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

🌸 طبُّ الطَنز 🌸 ❗️‏جدیداً کشف کردن زدن عسل روی زخم‌ بصورت معجزه آسا خوبش میکنه و از هر دارویی بهتره👌 زحمت کشیدن ☺️ خبر ندارن ما عسل بریزه رو دستمون واسه اینکه حیف نشه اونقد میک میزنیم که جاش زخم شه 😐😂 🍯 خوردن عسل در وعده صبحانه برای دفع سودا بسیار مفید است 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ 😂🤭 @JadehSalamat 🤭😂 ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

﷽؛ 💫 نکات طلایی تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان 🌙 [ #قسمت_سوم ] ⛔️ از مصرف نوشیدنی‌‌های صنعتی که حاوی #قند_بالا_و_فاقد_فیبر هستند #بپرهیزید و از انواع #میوه به‌جای #آب‌میوه استفاده کنید ؛ ⛔️ همچنین از نوشیدن #چای ، #قهوه و #انرژی‌زاها که حاوی کافئین و برای سلامتی مضر هستند ، #بپرهیزید . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا

﷽؛ 💫 نکات طلایی تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان 🌙 [ #قسمت_چهارم ] #شربت_بهارنارنج 🍹 🌸 برای مقابله با #استرس_و_فشارهای_عصبی از خواص #بهارنارنج غافل نشین . 🍃 در روزهای گرمِ #روزه‌داری_و_تابستان و با بالا رفتن میزان #تعریق_بدن ممکنه دچار #ضعف_اعصاب و احساس ناراحتی بشین ؛ 🍀 اما با مصرف مداوم #شربت_بهارنارنج میتونین با این مشکلات تا حد زیادی مقابله کنین 👌👌 #شربت_آبلیمو 🍸 🌸 شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی‌های عالی در #ماه_مبارک_رمضان است و شربت آبلیموی #کم_شیرین سبب #ترشح_بزاق شده و #احساس_تشنگی را در روزه داران برطرف می‌کند . #ادامه_دارد........ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #لینک_دعوت_جاده_سلامت 👇👇👇👇👇 ایتا | سروش | روبیکا