✅️سحری چی بخوریم خوبه ...ببین دکتر چی میگه ... . 💠 توصیه می ‌شود در وعده سحری دو عدد خرما، شیر، نان سبوس ‌دار (سنگک، تافتون، بربری، نان جو کامل و سایر نان های سبوس دار، دو عدد گردو، یک عدد تخم مرغ و دو عدد میوه فصل، استفاده شود. 💠 استفاده از خوراک های حبوبات (مثل عدسی) به همراه آب نارنج یا آب لیمو نیز از انتخاب های غذایی مناسب به هنگام سحر است، 💠 استفاده از لیموترش تازه در وعده سحری به منظور پیشگیری از احساس تشنگی در ساعات بعدی روز مفید است. ✅️ بدنت به چیزهای مفید و ارگانیک احتیاج داره در کنار دارو تجویز میشه گوش کن به توصیه های آقای دکتر ولی زاده  عضو  هیات علمی و فارغ التحصیل  دانشگاه و متخصص علم تغذیه این کانال فوق العاده  اس مزاجت رو تشخیص بده ..خودت درمان گر خودت باش ... نشر مطالب همراه با لینک کانال👇 https://eitaa.com/jafar1353hodaei

ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام برشما کریمان مبارک باد 👇👇🌸🌸🌸🌸 ☑️در نیمه ماه رمضان در ولادت کریم اهل بیت (صلوات الله علیهم) کریمانه به یاد فقرا هم باشیم 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 شماره کارت 💐 حاج اقا هدایی 💐 برای صدقه و خرید مایحتاج فقرا وهزینه افطاری👇👇 6037997700445902 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸دعای امام زمان عج الله... و فقرا بدرقه زندگیتان 💐💐💐💐💐 https://eitaa.com/joinchat/837156870C961b4605d2

عباس موزون مجری برنامه زندگی پس از زندگی و جوابش به واقعی بودن برنامه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ═ೋ❅♠️❅ೋ═ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‎‎‌‎‌ باماهمراه باشید بهمراه نشر لینک کانال استادهدایی👇👇 https://eitaa.com/jafar1353hodaei

😏با اجازتون خواننده‌ی مشهور ترکیه‌ای به علت شوخی با مدارس دینی تشریف بردن ۱۰ ماه آب خنک بخورن! ✍ اینجام ما یه سری سلبریتی بی سواد داریم که هر روز کارشون شده لجن پراکنی بر علیه اسلام و انقلاب! ولی اقدامی غیرتی وقاطع و پیشگیرانه رخ نمی دهد تاعبرتی برای بقیه باشد هدایی #سلبریتی_دوزاری بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

🚨تحقیقات جدید علمی نشان می‌دهد مصرف الکل، به هر اندازه باشد، برای مغز مضر است «روزنامه گاردین» ⭕️اگر اسلام شراب را حرام کرده به خاطر مضرات جسمی، روانی، و در نتیجه، خطرات اخروی آن است. بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

طلوع ماه از پشت قله سبلان⛰ اردبیل_ایران ✍ به ذات خودش قسم خدا دیده شدنی است کافی است درآیات ونشانه های اش تفکر وتدبر وتعقل کنیم هدایی بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

استاد فاطمی نیا : حرف زدن پشت سر مردم ، قلب را تیره می کند ، توفیق را از آدم سلب می کند، ونشاط عبادت را می گیرد. بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

🌡🔬💉 شناخت وتشخیص مزاج ها وطبیعت ها وتلاش برای معتدل کردن امزجه وطبایع 💉🔬🌡 ⛑ آیا از مزاج وطبیعت تان آگاهی دارید؟ ⛑ آیا مستحضرید که ازاین بی اطلاعی وکم اطلاعی فقط خودتان ضرر می کنید ؟ ⛑ آیااز خصوصیات مزاج های سرد گرم تر خشک درون گرا وبرون گرا آگاهی دارید؟ ⛑ آیا می دانیستید که اگر مزاج خودرابشناسیم وچیدمان وسبک زندگی مان را برآن اساس تنظیم کنیم . هیچ وقت مریض نمی شویم ؟ ⛑ آیا می دانستید علت خیلی از اختلافات وحتی طلاق و جدایی ها درخانواده. تفاوت های مزاجی وطبیعت ها ست ؟ ⛑ آیا می دانید که مزاج وطبیعت انسانها در تمرکز حافظه غضب شیطنت تکبر عجله خواب یبوست ترس وسواس تعرق خیالات نظم عاقبت اندیشی آرامش خارش حساسیت جوش و دمل خستگی افسردگی بی حسی تمایلات شهوت نازایی پسر زایی دختر زایی فرمان پذیری ریزش مو زود رنجی بدخوابی بی حوصلگی خمیازه کشی سردی دست وپا بی قراری رنگ پوست رشد ناخن ها چاقی لاغری خشکی پوست گر گرفتگی آبریزی دهان خلط گلو ام اس آلزایمر درایت درک اجتماعی بودن انزوا سربه هوا بودن نسل آینده گزینش اخلاق تلاش اعصاب و.... تاثیر مستقیم دارد؟ 🔬🔬🔬 برای مزاج شناسی وتعدیل مزاج تان 👇👇👇 شروع همکاری ازطریق : ☎️ برقراری ارتباط درایتا ایتا روی شماره ۰۹۱۹۸۶۸۷۵۴۰ بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

ای خدای من چرا این چنین به هم ریخته ام؟ #بهینه سازی زندگی #یک دقیقه های دکترهدایی بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

🎥 بیت شعری که دیشب رهبر انقلاب در دیدار شاعران خواندند سرشارم از جوانی، هرچند پیر دهرم چون سرو در خزان نیز رنگ بهار دارم

پل آهنچی...... https://eitaa.com/jafar1353hodaei

توییت دقیق صالح شریفی👌 . https://eitaa.com/jafar1353hodaei 👇👇👇👇

مرحوم حجت الاسلام حمزه اکرمی که درحین مسافر کشی به قتل رسید 👇👇👇👆👆👆

👇👇👇👇👇 "دلنوشته ای برای برادرم حمزه " جمعه سوم فروردین ۱۴۰۳ آن گونه که گفته شد، یک راننده اسنپ در بندر ماهشهر با شلیک گلوله کلت مسافر خود به قتل رسید. جسد بی جان مقتول در برابر شهرک رجایی، معروف به "زنجیر" در حالی افتاده بود که گوشی همراه و ماشین وی هم به سرقت رفته بود. دو روز بعد با همکاری ماموران فراجا در خوزستان و بوشهر، قاتل در عسلویه دستگیر شد و سردار حیدر سوسنی؛ فرمانده انتظامی خوزستان گفت که قاتل از اراذل و اوباش محل بوده و دارای سوابق متعدد کیفری شامل  یک فقره  قتل، سرقت، حمل موادمخدر و 15 سال سابقه زندان داشته است، در اعترافات اولیه انگیزه خود از  قتل را سرقت خودرو اعلام کرد. تا این جای ماجرا عادی بود ولی نکته قابل تامل این بود که مقتول یک روحانی بود، به نام حجه الاسلام حمزه اکرمی، حدوداً ۴۰- ۴۵ ساله با محاسنی جوگندمی و نگاهی پر از رمز و راز نگفته، که در عین خاموشی، با هزار زبان چون سوسن سخن می گفت و این دلنوشته ای کوتاه برای اوست. "بعد از کشته شدنت مدیر حوزه علمیه و نماینده خوزستان در مجلس خبرگان رهبری پیام دادند و خواستار رسیدگی به پرونده قتل شدند. با خودم می گویم چطور پیش از آن که محاسنت با خونت رنگین شود کسی خواستار رسیدگی به زندگی ات نشد برادر؟! تو که روحانی بودی و می گویند حکومت در قبضه روحانیان است! تو که معاون پژوهش حوزه علمیه شهرتان بودی! چه گونه شد که روز سوم عید، وقتی بادصبا مشک فشان بود و همه در تفرج و تماشای بهار و به گفته سعدی قرار بود صوفی هم بیکار ننشیند (صوفی از صومعه گو خیمه بزن بر گلزار که نه وقت است که در خانه بخفتی بیکار)، پی کار رفته بودی!؟ روز جمعه ای که وقت استراحت بود، برای تامین زندگی ات مسافرکشی می کردی و کسی خبر نداشت؟ کسی رسیدگی نکرده بود! حالا سرّ آن راز نگفته را از چشمانت می توان خواند و عاقلی کو که کند فهم، زبان سوسن؟! راستی برادرجان؛ چرا جامعه غوغاسالار ما که برای درگذشت یک خواننده یا یک هنرپیشه بر اثر بیماری، از کاه کوه می سازد و گاه زمین و زمان را به هم می دوزد ، در مرگ تو سکوت کرد؟! مرگ تو که عادی هم نبود! قتل بود و سرب داغ و خونی که در ماه رمضان و در حین مسافرکشی بر زمین ریخته بود! تو مگر ۱۵ سال معاون‌پژوهشی حوزه نبودی برادر؟ با خود فکر می کنم اگر یک استاد دانشگاه با این سابقه مسافرکشی می کرد و جان بر سر تامین‌ معیشت خود و زن و بچه اش می گذشت، ما چه می کردیم؟! چرا قتل تو بازتاب نداشت؟! این سکوت وهم‌انگیز نیست؟! ✍ برادرت خلیل یکشنبه ۵ فروردین ۱۴۰۳ ۱۳ رمضان بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

✍ خدایا به آبروی شهید این ماه خدایا به آبروی روزه روزه داران این ماه طلبه ها(این فرزندان اسلام )را ازدست پدران بی غیرت وبی مسولیت شان(مسوولین حوزه ها) رهایی بخش وصاحب اصلی حوزه های علمیه. حضرت حجت بن الحسن العسکری عجل الله تعالی فرجه الشریف رابرسان آمین یارب العالمین آری حوزه های علمیه بهترین مصداق برای پدران کم مسوولیت وپدران بدند فرزندانی(طلاب)که گرفتار پدران بد شده اند(مسوولین حوزه ها ) پدرانی که فقط درجای پدر نشسته اند اما پدری بلد نیستند وفرزندانشان یک یک پر می کشند هدایی بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

همانا زندگی دنیا بازیچه‌ای بیش نیست و زندگی واقعی سرای آخرت است. بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

📢 بهترین عمل در شب قدر ✏️ رهبر انقلاب: بهترین اعمال در شب قدر دعاست، احیاء هم برای دعا و توسل و ذکر است. دعا یعنی با خدای متعال سخن گفتن؛ در واقع خدا را نزدیک خود احساس کردن و حرف دل را با او در میان گذاشتن. دعا یا درخواست است، یا تمجید و تحمید است، یا اظهار محبت و ارادت است؛ همه‌ی اینها دعاست

▫️ای ماهِ جمکران... عجّل ظهورک یا صاحب الزمان 🏝هفدهم #رمضان سالروز تاسیس مسجد مقدّس جمکران به امر مستقیم #امام_زمان مبارک 🏝 💢 برای همراهی با ما در ایتا روی  لینک زیر کلیک کنید👇 https://eitaa.com/jafar1353hodaei

توصیف سختی جان دادن تجربه‌گر بعد مصرف مواد مخدر! 🎥 زندگی پس از زندگی بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

♨️#نماز دارویی برای ترک گناه است اما روشن است که دارو وقتی اثر میگذارد که طبق دستورش مصرف شود!! ♥️ #امام_صادق علیه‌السلام فرمودند: 🍃 هرکس دوسـت دارد بداند آیا نمازش قبول شده یا نه بنگرد که آیا نمازش او را از گناهان و زشتیها بازداشته یا نه؟! به هر قـدر که نمـازش او را از بدیها باز داشــته به هـمان قدر نمازش پذیرفته شده است. بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴

آیت الله مهدوی کنی : پس از معمم شدن، برای سفارش لباس رفتیم سراغ مرحوم استاد شیخ رجبعلی خیاط و اولین لباس من را ایشان دوخت. ایشان به من گفت : آقا می خواهی چه کاره بشوی؟ گفتم : می خواهم طلبه شوم. گفت : می خواهی آدم بشوی یا طلبه؟ گفتم : من آدم شدن را نمی فهمم یعنی چی؟ می خواهم طلبه شوم. گفت : اگر آدم بشوی بهتر است تا طلبه. آدم هم می تواند طلبه باشد و هم آدم. گفتم : چگونه می شود آدم شد؟ گفت : هر کاری که می کنی برای خدا بکن. اگر چلوکباب هم می خوری برای خداوند بخور. گفتم : چلوکباب را که نمی شود برای خدا خورد! گفت : چرا می شود، اگر برای شکم بارگی غذا خوردی، این هوا هوس است، اما اگر برای این هدف غذا بخوری که قدرتی بگیری تا خدمت و عبادت کنی، این می شود برای خدا. به من گفت : تا آخر عمرت یادت باشد که هر کاری می کنی برای خدا بکن. بهترین ها در کانال ما😊 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴