چگونه در هنگام شیوع کرونا به سلامت روان خود کمک کنیم؟ افراد با ایجاد سرگرمی های مختلف و داشتن تغذیه سالم می‌توانند در روزهای شیوع کرونا به سلامت روان خود کمک کنند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج جیرفت، امروزه در اکثر کشورهای دنیا موضوع مقابله با ویروس کرونا تبدیل به یک دغدغه بزرگ شده است و کشورها براساس ابلاغیه‌های سازمان جهانی بهداشت  و پروتکل‌های ملی، در حال انجام اقدامات لازم در جهت کاهش شیوع ویروس کرونا هستند. میزان  کشندگی این ویروس بسیار کمتر از آنفلوانزاست اما متاسفانه سرایت پذیری و بیماری زایی آن چندین برابر است. رعایت نکردن نکات بهداشتی و حضور در اجتماع و تردد‌های غیرضروری در سطح شهر نقش موثری در گسترش شیوع این ویروس دارد. ویروس کرونا بیشترین آسیب را به دستگاه گوارش، طحال  و ریه وارد می‌کند و هنگامی که بر روی سلول‌های ریه می‌نشیند، آن‌ها را درگیر می‌کند. اخلال در روند عادی زندگی یکی از عامل های بروز استرس است و برنامه روزانه به رفع این اضطراب کمک بزرگی می کند. یکنواختی زندگی در دوران قرنطینه می تواند به سلامت روح و روان افراد صدمه بزند. در هنگام قرنطینه یک برنامه غذایی سالم به همراه خواب کافی داشته باشید و نرمش روزانه را فراموش نکنید. یاری رساندن به دیگران حس خوبی در افراد هنگام قرنطینه ایجاد می کند و تماس با فامیل از طریق پیام رسان ها در تقویت روحیه مفید خواهد بود. پیگیری لحظه ای اخبار مربوط به بیماری کرونا سبب ایجاد استرس و مشکلات روحی در افراد می شود. افراد سعی کنند برای خود سرگرمی های مختلفی مانند تماشای فیلم و خواندن کتاب ایجاد کنند 🌹معاونت اجتماعی بسیج سپاه جیرفت 🍀کارگروه بهداشت وسلامت🍀جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

🔷سردار جوانی: پایان دادن کار مقاومت در منطقه تصور باطلی است/ آمریکا در عراق اقدام نظامی کند شکست بزرگی می‌خورد معاون سیاسی سپاه درباره برخی اخبار و تحلیل‌ها مبنی بر تحرکات اخیر آمریکا در عراق و تهدید گروه‌های مقاومت در این کشور گفت: 🔸آمریکایی‌ها با تمرکز بر نوعی عملیات روانی می‌خواهند کارهای خود را به پیش ببرند و در این زمینه تهدیداتی علیه گروه‌های مقاومت در عراق و بعضا هم تهدیداتی علیه ایران مطرح می‌کنند. 🔸اگر آمریکایی‌ها بخواهند فراتر از عملیات روانی، اقدامات نظامی انجام دهند و به خیال خودشان کار مقاومت را به انتها برسانند و تحولات در منطقه راهبردی غرب آسیا را تغییر دهند، با اطمینان خاطر می‌شود گفت که دچار یک خطای راهبردی شده و اشتباهاتی را که در 18 سال گذشته در غرب آسیا مرتکب شدند تکرار خواهند کرد و یک شکست بزرگتر از گذشته در کارنامه آنها ثبت خواهد شد. 🔸مقاومت امروز در منطقه یک مقاومت یکپارچه است و اینکه تصور می‌کنند در جغرافیای عراق می‌توانند به صورت محدود کاری را انجام دهند تصور باطلی است. 🚩کارگروه بصیرت سیاسی🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

نوجوانی در عصر کرونا یادداشتی از آقای سعیدبهادر مدیراجتماعی بسیج سپاه جیرفت، مجری و پژوهشگر یاد سال‌های نوجوانی‌ام که می‌افتم، می‌بینم همه وجودم انگیزه، امید و انرژی بود. آرام و قرار نداشتم، یک سر داشتم و هزار سودا... پر بودم از حس زندگی.  حالا هم همین است، گاهی به عقب برمی‌گردم و قول و قرارهای نوجوانی را مرور می‌کنم و مسیر طی شده را، و گاهی برای آینده نقشه می‌کشم. سنگ بنایی از دوره نوجوانی حالا بعد از سه دهه زندگی، عمیقاً این باور را دارم که همه آنچه امروز به آن رسیده ام، سنگ بنایش را دوره نوجوانی گذاشته ام، چه خوب چه بد. و این هم ترسناک است و هم امیدبخش. امروز من همان دیروزی است که از خدا خواسته بودم و برایش تا جایی که توانستم تلاش کردم.  می‌دانم که نسل خیلی عوض شده؛ همان‌طور که من با پدر و مادرم، دنیایمان فرق داشت، دنیای شما با من و امثال من هم خیلی فرق کرده است! این را به‌وضوح در رفتار و عملکرد خواهر نوجوانم و هم‌نسلانش می‌بینم. نسل امروز هم آگاه‌تر است و هم باهوشتر. دسترسی‌هایی دارد که من در ۱۴-۱۵ سالگی حتی فکرش را هم نمی‌کردم و این حتماً مسئولیت شما را سنگین‌تر می‌کند. اگر روزی عذر و بهانه ای از من پذیرفته می‌شد، حالا حتماً از شما پذیرفته نیست!  مثال های آدم بزرگی‌اش زیاد است، مثلاً اینکه اگر بگویی احکام جرم و مجازات را نمی‌دانستی و جرمی کردی، از تو پذیرفته نیست، چون هم تکلیف داشته ای که بدانی و هم اسباب دانستن مهیا بوده است. در مورد احکام دین هم همین است! مکلفی به دانستن، برای زندگی کردن!  اما اگر بخواهم یک مثال خیلی خیلی ملموس و امروزی بزنم، می‌شود اوضاع همین روزهای ما! همین روزگار کرونایی!  روزگاری که در مخیله هیچ‌کدام ما نمی‌گنجید! نه پدر و مادرها، نه بچه ها! کدام از شما فکر می‌کردید عید نوروز بیاید و مجبور باشید در خانه بمانید؟! اصلاً فکرش را می‌کردید دین و فرهنگ ما که این‌قدر بر خانواده‌گرایی و خانواده‌دوستی و دیدار دوستان و آشنایان تأکید دارد، یک روز بگوید دوست داشتن عزیزانت، یعنی ندیدن و بغل نکردن و نبوسیدنشان.  حالا اینها به کنار، با این‌همه ابزار و راه اطلاع رسانی، آیا می‌شود کسی بگوید من از کرونا و تأثیراتش در دنیا بی‌خبرم. یا بدتر، بگوید این حرف ها را ولش کن، من می‌خواهم زندگی عادی‌ام را داشته باشم، بروم گردش و مهمانی و خرید. خب نمی‌شود! قطعاً به عقلش شک می‌کنیم.  حرفم این است! هرروز، هر زمان، هرلحظه، اقتضائی دارد. باید هوشیار باشید و لحظه را دریابید.  اقتضاء دوره نوجوانی، زیستنِ پر از امید و نشاط است، زیستن بر بال خیال و اندیشه و رقم زدن آینده است... آنقدر که بعد از ۱۰ سال که به عقب برگشتی، بگویی خدایا شکرت برای همه آنچه تلاش کردم و تو برایم رقم زدی.  این روزها که فرصت در خانه بودنمان زیادتر است، بهترین زمان برای برنامه ریزی است. با توکل به خداوند و توسل به معصومین (علیهم السلام) در این ماه پربرکت و با نهایت استفاده از حضور پدرها و مادرها در خانه، آینده زیبایی را می‌شود تصور کرد و با کمک خداوند، ساخت.  بخواهید، توکل کنید، تلاش کنید، حتماً به آن خواهید رسید

🔰 افزایش خلاقیت و خیال پردازی کودکان باکتاب وقصه سالم 4 فروردین (مصادف با 2 آوریل) زادروز نویسنده بزرگ دانمارکی هانس کریسین اندرسن و روز جهانی کتاب کودکه. اندرسن رو با قصه‌های خیلی جذاب می‌شناسیم که تو کشور خودمون هم طرفدارهای زیادی داره و ترجمه‌های خوبی از قصه‌هاش وجود داره. از سال 1967 این روز به طور سالانه جشن گرفته میشه و این مراسم بین‌المللی تا حالا یه بار هم سال 1992 تو ایران برگزار شده.  در مورد اهمیت کتاب و کتابخونی صحبت زیاد شده و مقاله‌ها و کتاب‌های پرتعدادی نوشته شده. به خیلی از پدر و مادرها ثابت شده بچه‌هایی که به کتاب عادت می‌کنن و از اون لذت می‌برن، خلاقیت و خیال‌پردازی‌شون رشد می‌کنه.  محتوایی که کودک با اون مواجه میشه، باید با سخت‌گیری و رعایت مواردی همراه باشه تا محتوای خشونت‌آمیز، جنسی، جنسیتی، توهین‌آمیز، مروج یک عقیده یا مرام، نژادپرستانه، ضد حقوق بشر و ضد حقوق کودک به حساب نیاد. این کمترین حق یک کودکه که با قصه‌ها و کتاب‌های سالم و در عین حال جذاب مواجه بشه.   تو این روزهای قرنطینه، هم بچه‌ها و هم پدر و مادرها بیش از همیشه نیاز دارن که خودشون رو سرگرم کنن و بچه‌ها بیشتر از همیشه به کتاب و قصه نیاز دارن، انتخاب کتاب مناسب و قصه سالم برای اونها اهمیت زیادی داره.  ایجاد علاقه در کودکان به قصه گفتن و قصه شنیدن، می‌تونه به پرورش خلاقیت ذهنی اونها کمک کنه.  تقویت خیال‌پردازی برای کودکان می‌تونه بسیار مفید باشه. کتاب‌هایی که به این قضیه کمک می‌کنن و قصه‌هایی که خیال‌پردازی کودکان رو رشد میدن، تاثیرگذارتر از انیمیشن و بازی‌ان. اگه خونواده‌ها و مربی‌ها بتونن بچه‌ها رو به سمت خیال‌پردازی سوق بدن و بچه‌ها تو دنیای خودشون این کار رو انجام بدن، خلاقیت اونها افزایش قابل توجهی پیدا می‌کنه.  قصه و کتابی که درست انتخاب بشه، تاثیرگذاری عمیقی داره و کودک رو به فکر فرو می‌بره.   برای بالابردن خلاقیت بچه‌ها هیچ چیزی مثل کتاب و قصه خوب تاثیرگذار نیست.   منظور از کتاب خوب، کتابیه که بچه‌ها رو به تفکر بیشتر تشویق کنه و بدون زیرپاگذاشتن اصول اخلاقی و بدون ترویج محتوای غیرمناسب بتونه بچه‌ها رو سرگرم کنه. پیدا کردن کتاب‌ها و قصه‌هایی که دنباله‌دار و سریالی باشن و شرایط گفته‌شده رو داشته باشه، نمونه خوب برای بچه‌هست. بچه‌ها دوست دارن با کتاب‌ها و شخصیت‌های دنباله‌دار همراه باشن و از بزرگ‌ترهاشون سراغ قصه بعدی رو بگیرن.  با پیشرفت فناوری و ورود اون به محیط خونه و خانواده، افراد زیادی نگران دور شدن بچه‌ها از کتاب و قصه خوب شدن. همون اندازه که فناوری می‌تونه ترسناک به نظر بیاد و استفاده از تلویزیون، تبلت و وسایل دیگه ارتباط جمعی برای بچه‌ها جذاب باشه، هم‌زمان میشه اون رو به شکل فرصت نگاه کرد. تو فضای مجازی هم میشه قصه‌ها و سرگرمی‌های مناسبی برای بچه‌ها پیدا کرد. قصه‌های صوتی و تصویری، مثال خوبی از این قضیه به حساب میان.  اگه چشم بچه‌ها با کتاب خوب بزرگ بشه و گوش اونها به قصه سالم عادت کنه، کتاب با گذشت زمان جایگاه خودش رو تو ذهن بچه‌ها پیدا می کنه 📚نوجوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت

🌹فضیلت شب جمعه ♦️امام باقر(ع): خداوند متعال، هر شبِ جمعه، از آغاز شب تا پایان آن، از فراز عرش خویش ندا مى دهد: آیا بنده مؤمنى نیست که تا پیش از سپیده دَم، مرا براى آخرت و دنیایش بخواند و من، پاسخش دهم؟ آیا بنده مؤمنى نیست که تا پیش از سپیده دم از گناهانش به درگاه من، توبه کند و من هم به سوى او بازگردم [و توبه اش را بپذیرم]؟ ♦️آیا بنده مؤمنى نیست که من، روزى اش را بر او تنگ کرده باشم و او تا پیش از سپیده دم، افزایش در روزى اش را از من بخواهد و من، بر روزى او بیفزایم و به آن گشایش دهم؟ ♦️آیا بنده مؤمنِ بیمارى نیست که تا پیش از سپیده دم از من شفا بخواهد و شفایش دهم؟ آیا بنده مؤمنِ زندانى و غم زده اى نیست که از من بخواهد از زندان آزاد کرده، رهایش کنم؟ ♦️آیا بنده مؤمنِ ستم دیده اى نیست که تا پیش از سپیده دم از من بخواهد که دادش را بستانم و من، انتقام او را بگیرم و داد وى بستانم؟ و تا سپیده دَم، به این ندا ادامه مى دهد.  📚تهذیب الأحکام،ج ۳،ص ۵ 🚩کارگروه تبلیغ معارف اسلامی🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠 #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

⭕️تنها مناجات شعبانیه در تایید حقانیت ائمه (علیهم السلام) کافی است 🔸امام خمینی (ره): 🔹اگر جز مناجات شعبانیه دعای دیگری از طرف ائمه (ع) نیامده بود باز هم برای حقانیت آنان کافی بود. 🔹تمام آنچه عرفا در طول تاریخ در کتاب هایشان آورده اند در چند خط مناجات شعبانیه آمده است. 🆔 @YjcNewsChannel

👈به بهانه شب جمعه، #شب_زیارتی_امام_حسین 🗞 این حسین کيست که درقلب همه جا دارد 🗞 این  همه عاشق دیوانه  و شیدا دارد 🗞 این حسین کيست که نام کرمش در دو سرا 🗞 این چنین پیش خدا رتبهٔ اعلا دارد 🗞 این حسین کيست که از کشتن او چشم خدا 🗞 اشک خون از حرم عالم بالا دارد 🗞 این حسین کيست که در قتلگه کربُبَلا 🗞 رقص او در بر شمشیر تماشا دارد 🗞 این حسین کيست همان زینت دامان نبی 🗞 ازلب پاک نبی بوسهٔ زیبا دارد 🗞 این حسین کيست که در سلسلهٔ عرش خدا 🗞 این همه  از  غم این داغ  مُعَزّا  دارد ✋ السلام علیک یا اباعبدالله 🚩یا لثارات الحسین🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

🌹حضرت امام صادق(علیه السلام) فرمودند:هنگامی كه قائم(عج) برمی‌خيزد، مردم را بار ديگر به اسلام فرا می‌خواند و آنها را به سوي امري كه آثار آن از بين رفته است و بيشتر جامعه از آن منحرف شده‌اند، هدايت می‌كند. ♦️ قائم از آن رو «مهدي» ناميده می‌شود كه به سوي امري كه دچار انحراف شده است، هدايت مي‌كند و به اين دليل، به او قائم گفته می‌شود كه برای اقامة حق برمی‌خيزد. 📚شيخ مفيد، الارشاد، ص 364؛ بحارالانوار، ج 51، ص 30، ح 7 #صلوات 🚩کارگروه مهدویت وانتظار🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠 #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

🌹سه ماه است از شهادت حاج قاسم گذشته است و باز هم ساعت به وقت حاج قاسم 🌹صلی الله علیک یا امام الرئوف یا علی بن موسی الرضا علیه السلام ♦️پریشان واژه هایم را زگیسوی شما دارم تمام شعرهایم را من از سوی شما دارم ♦️اگر که کربلا رفتم نجف یا سامرا دیدم تمام روزی خود را من از سوی شما دارم 🕊شادی روح همه شهدا صلوات 🌍 eitaa.com/ebratha_ir ایتا 🌍 sapp.ir/ebratha.org سروش #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

💕💕گفتگو با خالق هستی خدای مهربانم شکرت که در خانه هستم نه در بیمارستان. شکرت که روی مبل نشستم نه در بستر بیماری. شکرت که راحت نفس میکشم نه با مشقت و درد. شکرت که طعم غذاها را میچشم و لذت میبرم نه اینکه با بی‌میلی و به زور غذا بخورم. شکرت که دلتنگ عزیزانم هستم که یک ماهه ندیدمشون اما امیدوارم بزودی در آغوش بگیرمشون نه اینکه امیدی به دیدار دوباره‌شون نداشته باشم. شکرت که صدای عزیزان راه دوری که یک سال انتظار کشیدم تا نوروز ملاقاتشان کنم را می‌شنوم هر چند نبینمشان. شکرت که بهار را دوباره می‌بینم ‌و زمستان پایان عمرم نبود. شکرت که دوباره درختان سبز شدند و شکوفه دادند. شکرت که خورشید با مهر و بی‌منت بر سرمان می تابد. شکرت که طبیعت بیمار نشده و دوباره با جمالش چشمهایمان را نوازش میدهد. شکرت که امروز قدر همه داشته‌هایم رو بیشتر از قبل میدانم و شکرت که شکرگزارم. خدای مهربانم همه بیماران را شفا ببخش و به دست توانایت سایه ی این بیماری را از سر تمام دنیا بردار . خدای مهربان پزشکان و پرستارانی راکه دراین ایام دور از خانواده ، با دشمن نامرئی(کرونا) میجنگند واز مبتلایان به این بیماری محافظت میکنند را حفظ کن و برکت بی پایانی را در ادامه زندگیشان جاری ساز. آمین❤️ 🚩معاونت اجتماعی بسیج سپاه جیرفت 🚩کارگروه دعاونیایش🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

🏴 پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی درگذشت جانباز عزیز و سردار فداکار جناب آقای میرزا محمد سُلگی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی، درگذشت مجاهد فداکار و جانباز سرافراز آقای میرزا محمد سُلگی، راوی کتاب ارزشمند «آب هرگز نمی‌میرد» را تسلیت گفتند. متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است. 📝 بسمه تعالی درگذشت جانباز عزیز و سردار فداکار جناب آقای میرزا محمد سُلگی را به همه‌ی کسانی که به ایثارگران دفاع مقدس ارادت میورزند و به همه‌ی خانواده‌های شهید و به همه‌ی جانبازان و خانواده‌های آنان و همه‌ی یادگاران دفاع مقدس و بویژه به همسر فداکار و فرزندان و دیگر بازماندگان وی تسلیت عرض میکنم. این مجاهد فداکار در دوره‌ی پس از پایان دفاع مقدسنیز با تحمل رنج جسمانی، مجاهدت در راه خدا را ادامه داد تا به لقاءالله پیوست. خداوند روح مطهر او را با ارواح طیبه‌ی شهیدان محشور کند و مجاور اولیاءالله قرار دهد. سید علی خامنه‌ای ۹۹/۱/۱۵ 💻 @Khamenei_ir

🌹۱۵ فروردین ۱۳۳۲ ولادت سردار رشید اسلام، شیر در زنجیر خفته، حاج احمد متوسلیان گرامی باد... ♦️موسس، فرمانده و بنیانگذار پرافتخار لشکر ۲۷محمد رسول الله(ص) ❤️ الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَرَج 🌍 جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

🔴ماجرای منقلب شدن مسئول پدافند زیستی سپاه از اقدام ۲۰۰ جوان بسیجی ♦️سردار غلامی: در شرایطی که رعب و وحشت از این ویروس در جامعه به اوج خود رسیده بود خبری به من دادند که من را متاثر کرد. ♦️گفتند ۲۰۰ نیروی جهادی قصد ورود به بیمارستان های گیلان برای انجام کارهای خدماتی دارند. بسیار منقلب شدم. ♦️خیلی از آن هایی که سال های دفاع مقدس را درک کرده اند، جوان های امروزی ما شبیه به رزمنده ها ایثار کردند. ♦️تاکنون ۵۳۰۷۰۰نفر بسیجی داوطلب در عرصه های مختلف در قالب طرح بسیج ملی مبارزه با کرونا بکارگیری شده اند. ♦️بعد از استفتاء از رهبر معظم انقلاب به مرور ۵ هزار و ۹۵ طلبه بسیجی کار پرخطر غسل اموات کرونایی را به عهده گرفتند. 🌍 جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

🔴رفتن برکت از زندگی و از دست دادن یاوران ♦️رسول الله صلى الله عليه و آله و سلم می فرماید :لا يَزالُ النّاسُ بِخَيرٍ ما أمَروا بِالمَعروفِ و َنَهَوا عَنِ المُنكَرِ و َتَعاوَنوا عَلَى البِرِّ وَ التَّقوى فَإذا لَم يَفعَلوا ذلِكَ نُزِعَت مِنهُمُ البَرَكاتُ، وَ سُلِّطَ بَعضُهُم عَلى بَعضٍ و َلَم يَكُن لَهُم ناصِرٌ فِى الأرضِ وَ لا فِى السَّماءِ؛ ♦️تا زمانى كه مردم امر به معروف و نهى از منكر نمايند و در كارهاى نيك و تقوا به يارى يكديگر بشتابند در خير و سعادت خواهند بود، اما اگر چنين نكنند، بركتها از آنان گرفته شود و "گروهى بر گروه ديگر سلطه پيدا كنند" و نه در زمين ياورى دارند و نه در آسمان. 📚تهذيب الاحكام(تحقیق خرسان) ج6، ص181، ح 22 🚩کارگروه امربه معروف ونهی ازمنکر🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

🚰🚮 احادیث بهداشتی و طبی قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه و آله: ما خلق الله تعالى داءً إلا وخلق له دواءً، إلا السأم پیامبر خدا صلى الله علیه و آله : خدواند هیچ دردی را بی درمان نیافریده مگر سام (مرگ) که درمان ندارد. طب النبی ص19 ( شبیه آن در بحار الأنوار(ط_بیروت) ج 59ص 72،ح27 🍀کارگروه بهداشت وسلامت 🍀جوانان عاشورایی

💖اشبه الناسی به پیغمبر علیِّ اکبری ✨بر حسین بن علی دلبر علیِّ اکبری 💖آیِنه دارِ علی سر تا به پایت حیدر است ✨شیرِ حق را جلوه و مظهر علیِّ اکبری 💖حضرت حق مفتخر از خلقتت یابن الحسین ✨عرش حق را زینت و زیور علیِّ اکبری #میلاد_حضرت_علی_اکبر(ع)✨❣️ #روز_جوان مبارکباد 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺 🍀جوانی، بهار عمر و فصل طربناک زندگی است. هیچ دوره ای از زندگی چون روزگار جوانی، سرسبز و خرّم نیست، و هیچ انسانی همانند زمان جوانی، توان مند و پرانرژی نیست. بسیاری از پیروزی ها و کامیابی ها، تنها در سایه جوانی امکان پذیر است و بسیاری از آرزوها و هدف ها، فقط در فرصت جوانی قابل دست یابی است. جوانی فرصتی است که بر خلاف بسیاری از فرصت های دیگر، تنها یک بار در اختیار همه قرار می گیرد و چون به انجام خویش برسد، هرگز امکان تکرار نخواهد داشت. پس «فرصت جوانی»، طلایی ترین فرصت ها و ناب ترین موهبت هاست و نمی توان در این نکته تردید کرد که هدر دادن روزگاران خوش جوانی و تباه کردن این بهار زندگانی، به اندوهی انبوه و حسرتی متراکم خواهد انجامید، اما این روزگار، اقتضاهایی دارد؛ اقتضاهایی که بخشی از آنها به جوان بر می گردد و بخشی نیز به آنها که با جوان در تعاملند. آنها که به جوان بر می گردد، «نازها» و «نیازها»ی جوانی است. نازها، یعنی «سرزندگی، شیک پوشی، آراستگی، جمال گرایی، آرمان گرایی و...؛ و نیازها، یعنی عبادت و تضرع؛ دانش اندوزی، مهار و تعدیل غرایز، تهذیب نفس، ورزش، مطالعه، مسئولیت پذیری و.... 🌹حضرت علی اکبر علیه السلام، الگوی جوانان جوان، محتاج اسوه و الگوست. اسوه و الگوی جوان، باید جوان باشد؛ تا فضایل و کمالات این جوان دست یافتنی و ملموس باشد. قرآن برای زندگی بشر، اُسوه و الگو معرفی می کند؛ «و لکم فی رسول الله اسوه حسنه». اگر پیامبر و سبک زندگی نبوی اسوه و الگوست، هر شخص و سبک دیگری اگر بخواهد اسوه و الگو باشد، باید رنگ و بوی پیامبر را داشته باشد و «اشبه الناس خلقاً خُلقاً و منطقاً برسول الله» باشد. امام حسین علیه السلام حضرت علی اکبرعلیه السلام را عصارة بنی هاشم و شبیه ترین مردم به پیامبر صلی الله علیه وآله دانسته، فرمود هر وقت دلمان برای رسول الله تنگ می شد، مشتاق زیارت علی اکبر می شدیم و زیارت و ملاقات علی اکبر علیه السلام بود که دلمان را در فراق پیامبر صلی الله علیه وآله تسلی می بخشید. پس اگر کسی شیفتة جمال و کمال پیامبر صلی الله علیه وآله است، می تواند از رخسار و فضایل علی اکبر هم به پیامبر صلی الله علیه وآله برسد. 🌺در سایه سار قلم همه در حیرتم امشب، که شب هفده ماه ربیع است و یا یازده غره ی شعبان معظم، شب میلاد محمد شده یا آینه ی طلعت نورانی احمد، به سر دست حسین است و یا آمده از غار حرا باز محمد؛ عجبا این گل نورسته علی اکبر لیلاست، بگو یوسف زهراست، بگو اینه ی طلعت طاهاست، بگو دسته گل فاطمه ی ام ابیهاست، بگو روح بتول است، بگو جان رسول است، سلام و صلوات همه بر خُلق و خصالش، به جلالش به جمالش همه مبهوت کمالش همه مشتاق وصالش که سراپاست همه اینه ی احمد و آلش، چه به خلقت چه به طینت چه به صورت چه به سیرت چه به قامت چه به هیبت، همه بینید در این خال و خط و چهره ی گل روی رسول دو سرا را 🌸برجلوه و جلال محّمد صلوات 🌺برچهره وتمثال محّمد صلوات 🌸دیدند چو رخسارعلی اکبر را 🌺گفتند که برآل محّمد صلوات 🍃🌺اللهم صل علی محمد وآل محمد🌺🍃 🚩جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠 #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

🔴 جوانان، سرمایه‌های امیدبخش کشور هستند ♦️امام خامنه ای :در طول ۴۰ سال در دوران مبارزات، این جوان‌ها بودند که توانستند آن فضای دشوار را به نفع انقلاب تغییر بدهند. در جهاد علمی از آغاز دهه‌ی ۸۰، در جهاد با تروریسم تکفیری در دهه‌ی ۹۰ و امروز هم جهاد فکری و عملی برای گشودن گره‌های اقتصادی بازهم جوان‌ها هستند. ۹۷/۷/۱۲ 🍃🌸🍃 از صورت چون ماه ،پیمبر خواندند از هیبت و اقتدار،حیدر خواندند شد جلوه ی احمد و علی آینه ای آن آینه را علی اکبر خواندند ✨میلاد حضرت‌ علی‌ اکبر (ع) و روز جوان بر جوانان عاشورایی ونخبه هیات رزمندگان اسلام سراسرکشور به ویژه شهرستان جیرفت مبارک ✨ 🚩جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

#کلیپ_تصویری 👌 امام حسین ع زندگی حضرت #علی_اکبر ع - یعنی یک جوان به قله رسیده - را در کدام جمله خلاصه کردند؟ ‼️ جوانی خودمان را با این ویژگیها بازبینی کنیم... آیا هنوز جوان هستیم یا جوانی خودمان را کشته ایم؟! ⁉️ چرا دولت باید #جوان باشد؟ #روز_جوان #جوانان_عاشورایی_ایران Eitaa.com/mohebbin_net

🌺نوزاد حسین جلوه اش مصطفویست دقت که کنی خَلقاً و خُلقاً نبویست 🌺تبریک بگویید به ارباب که او نامش،نسبش،خودش،جمالش علویست 🌺🌺میلاد با سعادت جوان رشید سالار کربلا، شبیه ترین مردم به پیامبر اکرم (ص) در خلقت، اخلاق و سخن گفتن، معدن احسان و کرامت، شیر میدان شجاعت، حضرت علی اکبر سلام الله علیه بر امام زمان عج ونایب برحقش وجوانان عاشورایی هیات رزمندگان سراسرایران اسلامی مبارک باد

جهش تولید و الزامات آن به‌ تصریح رهبر انقلاب، «تولید» ستون فقرات اقتصاد مقاومتی است. با توجه به بیانات رهبر معظم انقلاب، اقتصادی که بر ظرفیت‌ها و توانمندی‌های داخلی متکی است به دنبال رفاه و رفع مشکلات معیشتی مردم، جلوگیری از خسارت‌آفرینی‌های دشمنان، مقابله با فقر و استضعاف است. در سال‌های گذشته به سبب اصرارهای مؤکد رهبر فرزانه انقلاب روندی رو به رشد را در اقتصاد شاهد بوده‌ایم، اما به آن درجه مطلوب اقتصادی نرسیده‌ایم که اقتصاد در مقابل تکانه‌های خارجی دارای استحکام و مقاومت باشد؛ از این رو حضرت آیت‌الله خامنه‌ای سال ۱۳۹۹ را سال «جهش تولید» نام‌گذاری کردند تا هم مسئولان دولتی و هم عموم ظرفیت‌های نیروی انسانی کشور در جهت تقویت حداکثری تولید نقش‌آفرینی کنند. نکات تحلیلی؛ 1ـ یکی از ضرورت‌های ایجاد جهش در تولید، تکنولوژی است که به دلیل قدیمی بودن تکنولوژی صنایع ایران، بهره‌وری پایین و هزینه تمام‌شده تولید بالاست. 2ـ تا وقتی دولت‌های رانت‌محور از نعمت درآمدهای نفتی سرشار برخوردار هستند، اساساً هیچ انگیزه‌ای برای کنترل واردات ندارند. اکنون ضرورت دارد به مقابله با واردات کالاهای دارای مشابه داخلی، به عنوان تنها راه جهش تولید، توجه شود. این سیاست باید به شدیدترین وجه ممکن، حتی با ممانعت عرضه در خرده‌فروشی‌ها دنبال شود. 3ـ در بسیاری از تولیدات ساخت ایران دیده می‌شود مواد اولیه ساخت کالا داخلی است، اما کالای نهایی با ابزار و امکانات خارجی به بهره‌برداری می‌رسد یا بالعکس؛ به این منظور باید برای هر کالا لیست قطعات مختلف آن استخراج و سازنده ایرانی ملزم شود که در تمام مراحل ساخت از کالای ایرانی استفاده کند. نکته راهبردی: کاهش ارزش پول ملی اگرچه آثار مخربی به ویژه در کاهش قدرت خرید مردم دارد، اما پیامدهای مثبتی نیز برای اقتصادهایی مثل ایران دارد که می‌تواند در بلندمدت به نتایج مطلوبی برای افزایش تولید ناخالص ملی منجر شود. بر این اساس وقتی ارزش پول ملی در یک کشور تنزل پیدا می‌کند، کالاهای خارجی با قیمت به مراتب بالاتری از گذشته در بین گزینه‌های مصرف‌کنندگان برای انتخاب قرار می‌گیرند و درنتیجه اگر تا پیش از این مشتری صرفاً کیفیت دو کالای مشابه خارجی و ایرانی را مقایسه می‌کرد، امروز علاوه بر کیفیت، مزیت‌های قیمتی کالای تولید داخل نیز در انتخاب او مؤثر هستند. این مزیت با توجه به خارج شدن برندهای خارجی، به‌تدریج به تغییر الگوی مصرف‌کننده‌ ایرانی به نفع تولیدات داخلی منجر خواهد شد و ان‌شاءالله اگر به نحو شایسته مدیریت شود، مقدمه جهش تولید را نیز فراهم خواهد کرد. 🔰دکترعادل گروهی ساردو 🚩مدیرکارگروه علم،اقتصاد،فناوری🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

🌺🌺🌺 مدينه و گل لبخند سيدالشهداست 🌹مدينه و گل لبخند سيد الشهداست شب است و خانه ي ثار الّه و چراغ هداست 🌹خدا عجب پسري داده بر امام حسين كه پاي تا به سر آيينه ي رسول خداست 🌹علي است نام و علي جلوه و علي آئين علي جلال و علي صورت و علي سيماست 🌹تمام، چشم شده باغبان گلشن وحي نگاهش از همه جانب به لاله ي ليلاست 🌹تمامِ نور بود ذرّه، روي او خورشيد تمام حُسن بود قطره، حُسن او درياست 🌹خدا به يوسف زهرا دوباره يوسف داد چه يوسفي كه سراپاي، يوسف زهراست 🌹هر آنكه ديد جمال ورا به حيرت گفت محمد است؟ علي است؟ يا كه سيدالشهداست 🌹محمد است علي؟ يا حسين يا حسن است به پنج تن قسم اين حُسن كلّ پنج تن است 🚩کارگروه شعر و ادب🏴جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠 #با_مدد_الهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

سعید 🌱: 🍀چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت نماییم؟  از اونجایی که امروز روز سلامت است و حفظ سلامتی فکر همه مارو به خودش مشغول کرده، بنابراین قصد دارم توصیه هایی در زمینه حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی خدمتتون بگم.   ویروس کرونا در این ایام دغدغه ذهنی ما شده و از طرفی اطلاعات معتبر و نامعتبر مثل سیل در فضای مجازی سرازیر شده و این خودش گیج کننده است. یکی از تحقیقات فوق پیشرفته در درمان کرونا صحبت می‌کنه و دیگری از تجویزهای سنتیِ قلابی. اما واقعیت چیست؟   واقعیت اینه: هنوز درمان قطعی ای برای این  بیماری پیدا نشده. پس در چنین شرایطی، مهمترین اقداماتی که می‌تونیم انجام بدیم چیه؟ پاسخ: مراقبت از تماس با افراد + تقویت سیستم ایمنی بدن.  در این مطلب می‌خواهم به عنوان یک متخصص طب سنتی ایرانی، درباره  برخی از  مهمترین راهکارهای تقویت سیستم ایمنی و قوای بدن باهتون صحبت کنم. برخی از این  موارد بر اساس آموزه‌های پزشکیِ کلاسیک و برخی بر اساس آموزه‌های طب سنتی ایرانی است.  یکی از سیستم های مهم و حیاتی در بدن ما، سیستم ایمنی یا Immune system است که وظیفه دفاع از بدن در مقابل عواملی نظیر باکتری ها و ویروسها رو داره، و نقش بسزایی در حفظ سلامتی ما داره. حال چه عواملی میتونه عملکرد این سیستم رو تحت تاثیر قرار بده؟ عوامل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی مثل رژیم غذایی، ورزش، میزان خواب و هیجانات روحی میتونن عملکرد سیستم ایمنی ما رو دستخوش تغییراتی کنند.  حال به بیان برخی از عوامل موثر بر سلامتی و تقویت سیستم ایمنی می پردازیم.   1- رژیم غذایی :   رژیم غذایی مناسب که امروزه دغدغه خیلی از افراد در تقویت سیستم ایمنی است. توجه به سلامت غذاهای مصرفی و نحوه پخت و فرآوری آنها نقش بسزایی در کیفیت و سودمندی آنها دارد. از دید طب سنتی غذاهای مصرفی مناسب هر فرد اعم از میوه ها، سبزیجات، گوشت، غلات و...در هرفرد با فرد دیگر متفاوت است که بستگی به شرایط جسمانی و فیزیک بدنی و به اصطلاح مزاج اون فرد داره.   ولی برخی نکات و آداب غذایی مشترک وجود داره که می تونه به حفظ سلامت ما کمک کنه:  *مقدار مصرف غذا می‌بایست معتدل باشه. نه زیاده روی که باعث اضافه وزن و نه مصرف اندک که باعث ضعف می‌شه، صحیح نیستند. تحقیقات اخیر نشون داده که چاقی با تضعیف سیستم ایمنی همراهه و خطر عفونتها خصوصا عفونتهای تنفسی رو افزایش میده. همچنین سوءتغذیه و کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین A ، آهن و روی اثر منفی بر عملکرد سیستم ایمنی داره ولی مصرف اضافه ویتامینها در شرایطی که کمبود وجود نداره به صورت عام توصیه نشده است و می بایست با توصیه پزشک صورت بگیره. بهترین کار جهت دریافت ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز، مصرف انواع میوه ها و سبزیجات تازه است.  * مصرف غذاهای متنوع در یک وعده غذایی  منع شده است. زیرا برخی غذاها هضم کندتری دارند و برخی خیلی سریع و به راحتی هضم می‌شن. مصرف غذاهای مختلف که سرعت هضم متفاوتی دارند باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود.همچنین می بایست از مداومت بر یک غذا اجتناب شود و اینطور نباشه که هرروز یک غذا را مصرف کنیم  * بهتر است بین غذا و تا یک ساعت بعد از غذا  باید به کمترین مقدار آب بسنده کنیم. تنها در صورتی که فرد تشنه است می تواند بین غذا به مقدار کم و جرعه جرعه آب بنوشد. مصرف نوشیدنی زیاد همراه غذا سبب می‌شه غذا پیش از موعد از معده خارج شده و همچنین باعث کاهش حرارت معده و اختلال در هضم غذا میشه. البته در این مورد یک استثنا وجود داره و آن کودکان و افراد دارای مزاج گرم و خشک هستند که در صورت تشنگی می‌تونند با غذا آب رو مصرف کنند.  * برخی موادغذایی و گیاهان نظیر سبزیجات با  برگ سبز، پیاز، خانواده بری ها نظیر انواع توت ها، انگور، کیوی، موز و.. و همچنین استفاده از ترکیبات حاوی پروبیوتیک جهت اصلاح فلور باکتریایی روده ها در تحقیقات مبتنی برگیاه درمانی به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی ذکرشده است که البته می بایست هرکدام با توجه به نیاز افراد انتخاب بشه.  2- فعالیت بدنی :   ورزش منظم و خواب کافی از عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی هستند . مثلا پژوهشهای جدید نشان داده که ورزش خطر بیماریهای واگیر دار نظیر بیماریهای عفونی و غیر واگیردار نظیر سرطان را در انسان کاهش می ده.  3- هیجانات روحی:  یکی از عوامل مهم در تقویت سیستم ایمنی کنترل استرس و اضطراب است. در طب سنتی هیجانات روحی تحت عنوان «اعراض نفسانی» آورده شده و نقش اون در حفظ سلامتی حتی بالاتر از رژیم غذایی است. از دید طب نوین نیز استرس می تونه تنظیم سیستم ایمنی رو دچار اختلال کنه . مثلا هورمون کورتیزول در استرس ها افزایش پیدا می کنه که موجب مهار برخی از مسیرهای سیستم ایمنی در بدن میشه و لذا سیستم ایمنی ما دچار تضعیف میشه.  در انتها توجه به توصیه های پیشگیرانه نظیر بهداشت فردی و حفظ فاصله فیزیکی مهمترین عا

عامل جهت جلوگیری از ابتلا به بیماریهای عفونی نظیر کرونا ویروس بوده به کنترل سریعتر بیماری در سطح جامعه کمک میکنه.   بیاییم با کمک یکدیگر به این بیماری غلبه نماییم.  سلامت باشید 🚩کارگروه بهداشت وسلامت🍀جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠

🔴اطلاعیه شـورای هماهنگی تبلیغات اسـلامی: طنین بانگ 'یا مهدی ادرکنی' در سراسر کشور همزمان با شب نیمه شعبان ♦️از همگان برای قرائت زیارت آل یاسین و دعای فرج «الهی عظم البلا...» همزمان با پخش زنده ساعت 20:45 شامگاه چهارشنبه بیستم فروردین مصادف با شب نیمه شعبان از مسجد مقدس جمکران و حرم ملکوتی ثامن الحجج حضرت اباالحسن علی ابن موسی الرضا (علیه آلاف التحیه و الثناء) در منازل و جمع با صفای خانوادگی دعوت می شود. ♦️رأس ساعت 21:00 طنین شعار «یا مهدی ادرکنی» و «یا حجت ابن الحسن عجّل علی ظهورک» در فضای عطرآگین اقصی نقاط میهن اسلامی از فراز بامهای منازل، پنجره‌ها و بالکن‌های مجتمع‌های مسکونی و مأذنه‌های مساجد و دیگر اماکن مذهبی توأم با نورافشانی دعوت به عمل آید. 🚩جوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت🚩 💠 @jahadekabir_57 💠 #به_مددالهی_کرونا_را_شکست_میدهیم

🚨بصورت زنده 🔰سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب روز نیمه شعبان برگزار خواهد شد 🔻حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی روز پنجشنبه، ۲۱ فروردین ۱۳۹۹ مصادف با نیمه‌ی شعبان، سالروز ولادت باسعادت قائم آل محمد (عجل الله تعالی فرجه الشریف) با ملت شریف ایران مستقیم سخن خواهند گفت. 🔸️سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب ساعت ۱۱ صبح از شبکه‌های رسانه‌ی ملی و همچنین از پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR و حسابهای اینستاگرام و توئیتر این پایگاه به زبان‌های مختلف و بصورت زنده پخش خواهد شد. @Khamenei_ir