💠 با توجه به گرم و پرحرارت بودن فصل #تابستان و سوء مزاج های کبدی و گرفتگی ها و انسداد هایی که در #کبد به وجود می‌آید می‌توان از #شربت_زرشک استفاده کرد. ♻️ زرشک علاوه بر اینکه #سرد است و مفتح و بازکننده انسداد ها نیز می‌باشد و برای حرارت کبد مفید واقع شده و معده های گرم، قلب و کبد را تقویت می‌کند. 🌀 همچنین در روز های گرم تابستان که خیلی ها کم اشتها می‌شوند، این شربت #اشتهاآور می‌باشد و برای کسانی که به تازگی از بستر بیماری بلند می‌شوند نیز مفید است. ✅ دقت کنید که این شربت به دلیل طبع سردش برای سرد مزاجان مناسب نیست. 🌱کارگروه بهداشت وسلامت/نوجوانان وجوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام دارالولایه(جیرفت) 🆔 : @jahadekabir_57

فواید خوردن ارده و شیره در #صبحانه 👈 از بین برنده میکروبهای بدن 👈 #تسکین دهنده درد عضلات 👈 درمانگر اختلالات #کبد و #کلیه 👈 تقویت سیستم ایمنی بدن 👈 گرم کننده بدن در فصل #سرما 🌱کارگروه بهداشت،تغذیه وسلامت_نوجوانان وجوانان عاشورایی هیات رزمندگان اسلام جیرفت 🆔 : @jahadekabir_57