خواب آلو های گرامی سلام 🥱🥱
مخصوصا اونایی که دو شب میخوابن 4 صبح بیدار میشن، 9 صبح میخوان دم دمای اذان ظهر بیدار میشن.. بعدش هم یوخده فعالیت میکنن و ای بابا خواب عصر گاهی... 😮
https://gkite.ir/es/8754865
🌱 @jahadelmi313 🌱
بچه های حضرت زهرا، برای اینکه بتونید خوب کاری انجام بدید تفکر کنید باید خواب مفید داشت باشید، و این خواب نسخه ی واحد نیست 🤨 که بگم 6 ساعت یا 8 ساعت یا کمتر یا بیشتر!!
بدن ها متفاوت هست ممکنه با 4 ساعت هم جوابگو باشه و بدن و روح خسته نباشه. یکی با 7 ساعت ایناتفاق باش بیفته..
مهم ترین خواب هم خواب شب هست، قرآن هم میفرمایند شب موقع استراحت هست.
🌱 @jahadelmi313 🌱
📨 #پیام_جدید
📝 متن پیام : وااای من میخوابم دیگه بیدار شدنم با خدایت..آلارمای گوشی جواب نمیدن.. چیکار کنم؟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
بسپارید خدا صبح زود بیدارتون کنه رد خور نداره 😁💙
در کل شب زود بخوابید، بعد از نماز صبح رو بیدار باشید از نعمت بین الطلوعین بهره مند بشید. هم حالتون بهتره هم سرحال تر هستید.
دومین مسئله هم برای شما اول یَک چک آپ برید کم خونی و فقر آهن باعث خواب زیاد میشه، دومین مسئله بعضی از بدن ها باتوجه به طبعش خواب زیادی رو دارن این رو هم چک کنید.
🌱 @jahadelmi313 🌱
یک نکته ی مادرانه رو یادم رفت بهتون بگم.
از بس سرتوون تو گوشیه، خوابتون ریخته بهم.. کمتر به گوشی نگاه کنید 🤨😒
جدی یک ساعت قبل از خواب گوشی رو بذارید کنار...
🌱 @jahadelmi313 🌱
📨 #پیام_جدید
📝 متن پیام : https://eitaa.com/jahadelmi313/4944 دقیییقا این مشکل برای منم پیش اومده، از مدرسه میام دو ساعت فوقش بخوابم، یهو میشه پنج ساعت!!!
الان فقط سعی کردم کمترش کنم و جوری بیدار شم که حداقل بتونم نمازمو بخونم ..
خیلی تلاش کردم، بیهوده هم نبودن از کلی مشاور هم کمک گرفتم نشد خیلی تغییرش بدم این خواب رو😂 بقول شما بدنها خیلی متفاوته ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اهم اهم و اینگونه گودرز رو به شقایق متصل کرده و کلاه شرعی بر سر خویش قرار داده... و همه چیز را به متفاوت بودن بدن ها ربط داده 😕
خب مشخصه دیگ نیت رو میزارید رو دوساعت که 5 ساعت میخوابید، نیت بشه نیم ساعت دو ساعت نهایت بخوابید 😅😂
دقت کنید ببنید چند ساعت در شبانه میخوابید؟! و اینکه خواب شیتون از چه کیفیتی برخوردار هست. ساعت 11 دیگ بهترین زمان برای شب خوش لالا هست. صبح هم بعد نماز بیدار بشید و نخوابید در طول روز هم نخوابید تا شب غش کنید.
( البته باید کم کم خوابتون رو درست کنید، یه دفعه خواب هارو کم کردن و تغییر دادن باعث میشه به بدن شوک وارد بشه )
خب همراهمان جهاد علمی رخت خواب های خویش دارن چشمک میزنن 😇😆
🌱 @jahadelmi313 🌱
📨 #پیام_جدید
📝 متن پیام : https://eitaa.com/jahadelmi313/4946
نمیدونم دختری یا پسر ولی فرض رو میگیرم بر اینکه دختری
درسا مونده خواهرررررر
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
خب این دیگ راهکار میخواد؟! درست ر بخون ( ایح ایح :|)
اهم و مهم کنید، از زمان دیشب زودتر بخوابید و درساتون رو هم جمع کنید. یه درس کم اهمیت یا کم کار رو برای صبح بزارید ان شاء الله بیدار میشید.
( در حد نیم ساعت زودتر بیدار بشید عالیه)
🌱 @jahadelmi313 🌱
1_656425453.mp3
4.32M
_توےشلوغیدنیابهخودشپناهبیاریم:)♥"
#خلوتڪنید!
🌱 @jahadelmi313 🌱
اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.❤️
#33
#چله_مجاهدان2
🌱 @jahadelmi313 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋بسم الله الرحمن الرحیم 🦋
سرباز امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
#رزق_روز ✨
🌱 @jahadelmi313 🌱
#هم_شاگردی_شهیدم 🕊
درس خواندنش کمی با بقیه فرق داشت..🌱📖
#شهید_مجید_شهریاری
سلااام و ادب
حالتون چطوره ؟😍
اینجا درمورد یکی از مسائل مهم ک دانشجو ها هر ترم باهاش سر وکار دارن حرف زدیم
حالا میخواییم احکام مربوط به اون رو بررسی کنیم😇
@jahadelmi313
#احکام_جهاد_علمی
🔴 در رابطه با کپی قسمت هایی از کتاب که در آنها این جمله ذکرشده:"حق چاپ محفوظ است"
چه باید کرد؟ آیا کپی زدن از آن ها به تعداد معدود با هدف مطالعه (فردی یا گروهی)و بدون کسب منفعت حاصل از فروش جایز است یا خیر؟
متذکر می شوم بعضی از کتب این مطلب را بیان می کنند که:"هیچ شخص حقیقی یا حقوقی حق چاپ ونشر تمام یا بخشی از این اثر را به هر صورت اعم از فتوکپی ، چاپ کتاب وجزوه وحتی برداشت به صورت دست نویس ندارد ومتخلفین به موجب بند 5 از ماده 2 قانون حمایت از ناشران تحت پیگرد قانونی قرار می گیرد."
آیا جمله: " حق چاپ محفوظ است" همین معنا را می رساند یا خیر؟
🔰کپی گرفتن از کتاب برای هر نوع استفاده نیاز به اجازه از صاحب آن دارد. بدون اجازه او چه نوشته: حق چاپ محفوظ است و چه ننوشته باشد، بنابر احتیاط واجب باید از کپی گرفتن آن اجتناب شود.
پی نوشت:
1. آیت الله خامنه ای ، رساله اجوبه الاستفتائات ،س 1342.
@jahadelmi313
📖 #چله_مجاهدان2
📆 روز سی و سوم
[اصلاح سبک زندگی اولویتت باشه]
🎓| @jahadelmi313
🎒| @ayande_sazan_mostafayi
سلام و مساحت ادب را خدمتتون دارم😌
احوالدون؟!
ان شاء الله که خوب خوابیده باشید.
https://gkite.ir/es/8754865
🌱 @jahadelmi313 🌱
میدونی کدوم سبک از زندگی ات مشکل داره؟!
میدونی کجای کارت میلنگه؟
اگر میدونی که چرا اصلاح نمیکنی.؟
اگر نَمیدانی چرا خودشناسی نداری ؟!
🌱 @jahadelmi313 🌱
بچه ها صرفا بحث خواب نیست! بحث بحث اولویت در زندگی هست، اینکه خوابمون رو به گونه ای تنظیم کنیم که اولویت های زندگی مون بخاطر خواب بهم نخوره 🥲
خواب نیاز بدن هست و نمیشه ازش گذشت اما خب کارهای دیگری هم هستن که اولویت و اهمیت بیشتری دارن ، پس باید خواب مانع نشه...
🌱 @jahadelmi313 🌱
📨 #پیام_جدید
📝 متن پیام : انقدر کار دارم که نمی دونم کدومو انجام بدم ، صرف نظر از هیچ کدوم هم امکان ندارد ، بعد شما الان ویکی بیام سبک زندگی رو هم توی این هیری ویری اصلاح کنم...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
بهترین راه حل در این هیری ویری یقینا اولویت بندی کارهاست، کارهای با اولویت بیشتر رو اول از همه انجام بدید، و باقی روهم طبق اولین اولویت هاتون برنامه ریزی کنید، هم سبک زندگی اصلاح میشه، هم برنامه ریزی می کنید و هم کارهارو انجام میدید.
حواستون باشه اولویت هاتون بر اساس اهمیت و زمان باشه.
🌱 @jahadelmi313 🌱
این انتخاب ها هست که راه رو نشون میده، حتی اگر اشتباه باشه، وگرنه تنبلی درجا زدن هست :)
🌱 @jahadelmi313 🌱
اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.❤️
#34
#چله_مجاهدان2
🌱 @jahadelmi313 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋بسم الله الرحمن الرحیم 🦋
جانا کجای این جهانی ❤️
#رزق_روز ✨
🌱 @jahadelmi313 🌱
📖 #چله_مجاهدان2
📆 روز سی و چهارم
[اصلاح سبک زندگی اولویتت باشه]
🎓| @jahadelmi313
🎒| @ayande_sazan_mostafayi