۵ کتابی که هر دختری باید بخونه ! 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

اگه میخوای نسخه ای بهتر از خودت بسازی این کتاب هارو بخون: • چهارمیثاق • بی حد و مرز • افسانه کاریزما • چگونه کمالگرا نباشیم • زندگی خود را دوباره بیافرینی 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #خودت_را_جمع_و_جور_کن 🖌 نویسنده #سارا_نایت درباره کتاب: کتاب خودت را جمع و جور کن، اثری نوشته ی سارا نایت است که اولین بار در سال 2016 به چاپ رسید. همه ی ما تجربه ی چنین شرایطی را داشته ایم: استفاده از بهانه های خودتخریب گرانه و نه چندان هوشمندانه برای به تعویق انداختن کارها و بازی با آینده ی خودمان. اگر شما هم چنین کاری انجام داده اید، این کتاب درست همان چیزی است که برای جمع و جور کردن خودتان به آن نیاز دارید. این اثر برخلاف بسیاری از کتاب های خودپروری، با صداقتی بی رحمانه نوشته شده و با هیچکس تعارف ندارد. به دلیل این که این کتاب با شوخ طبعی و صداقتی مثال زدنی به رشته ی تحریر درآمده، می تواند اثری عالی برای هر کسی باشد که در شرایطی سخت گیر افتاده اما کتاب های انگیزشی در نظرش، متظاهرانه و شعارزده جلوه می کنند. خوشبختانه، با کتاب خودت را جمع و جور کن می توانید بدون تحمل چرندیات به ظاهر خردمندانه، به هدفتان نزدیکتر شوید. #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #خودت_را_جمع_و_جور_کن 🖌 نویسنده #سارا_نایت #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #خودشناسی_به_روش_یونگ 🖌 نویسنده #مایکل_دانیلز درباره کتاب: خودشناسی به روش یونگ تکنیک جدیدی از خودشناسی را بر اساس تئوری های روانشناختی کارل یونگ نشان می دهد. این تکنیک به شما امکان می دهد نوع شخصیت روانشناختی خود را شناسایی کرده و ساختار و پویایی شخصیت خود را کشف کنید. یادگیری اینکه بین قوای مختلف و تمایلات موجود در روانمان تمایز وجود دارد ، راه را برای درک بیشتر "خود" و روابط شخصی مان باز می کند. این کتاب سرگرم کننده و ساده و برای همه قابل فهم است. خودشناسی به روش یونگ خوانندگان را قادر می سازد تا نتایج خود را با پیروی از دستورالعمل های ساده که نیازی به نمره گذاری عددی ندارند ارزیابی و تفسیر کنند. این روش نه تنها می تواند نوع روانشناختی یونگی هر کس را شناسایی کند بلکه روشی را برای کار با این آرکوتایپ های های یونگی فراهم می کند. این کتاب هم برای خوانندگان عمومی یونگ ، و هم برای روانشناسان و درمانگران می تواند جذاب باشد. مایکل دانیز با تشریح "رمز واژه" که آن را تکنیک خاصی با توجه به نظریات یونگ برای خود شناسی می داند در 9 فصل جذاب و ساده هم به افرادی که چیزی از نظریات یونگ نمی دانند و هم به علاقه مندان به یونگ تکنیک جدید و جالبی را برای خودشناسی می آموزد. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #خودشناسی_به_روش_یونگ 🖌 نویسنده #مایکل_دانیلز #خودشناسی #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #زندگی_جای_دیگری_است 🖌 نویسنده #میلان_کوندرا درباره کتاب: میلان کوندرا، نویسنده ی اثر، در ابتدا قصد داشت نام این رمان را «عصر غزل گون» بگذارد. «عصر غزل گون» در نظر کوندرا، دوران جوانی است و رمان زندگی جای دیگری است را بیش از هر چیز دیگری می توان حماسه ی جوانی لقب داد؛ حماسه ای طعنه آمیز که با عزمی مثال زدنی، ارزش های تقدیس شده را هدف می گیرد: دوران کودکی، مادرانگی، انقلاب و حتی شعر و شاعری. مادر شخصیت اصلی داستان، از مهندسی جوان حامله می شود. مرد از او می خواهد که بچه را سقط کند اما او نمی پذیرد و در عوض، از پدر و مادرش می خواهد که مرد را به ازدواج با او مجبور کنند. مادر در خیالات خود تصور می کند که بچه اش شاعری خواهد شد که تولدی مانند آپولو داشته و اسمش را یارومیل می گذارد؛ نامی که در زبان چک، به اندازه ی نام آپولو، غیرمعمول و کم طرفدار است. یارومیل اما، هم به خاطر ثروت خانودگی و هم توجه بیش از حد مادرش، بچه ی لوسی بار می آید. علیرغم این که همه از یارومیل دوری می کنند، او با پسر سرایدار-که به یارومیل در کتک زدن و شکنجه کردن پسری دیگر کمک می کند-رابطه ی دوستانه ای شکل می دهد. این دوستی کودکانه، پیش درآمدی بر رابطه ی سال های آینده ی یارومیل با بهترین دوستش است. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #زندگی_جای_دیگری_است 🖌 نویسنده #میلان_کوندرا #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #جوجه_اردک_زشت_درون 📝 نویسنده #دبی_فورد درباره کتاب: کتاب جوجه اردک زشت درون به شما نشان می‌دهد که چطور نیمه‌ی تاریک خود و یا به اصطلاح ضعف‌هایتان را شناسایی کرده و برای رفع این نیمه‌ی تاریک تلاش کنید. داشتن یک زندگى یکپارچه امری مهم تلقی می‌شود. این بدین معنی است که در مرحله‌ى اولیه ویژگى‌هاى خود را به درستی شناسایى کنید و سپس با درآمیختن آن‌ها و ایجاد هماهنگی میان ویژگى‌های مثبت و منفى، زندگى کامل و ایده‌آلی داشته باشید. کتاب جوجه اردک زشت درون را با دقت مطالعه کنید. آن را یک‌بار بخوانید و سپس دوباره آن را بخوانید و بالاخره براى بار سوم نیز آن را مطالعه کنید و حتما تمرین‌هاى طرح شده در آن را انجام دهید. البته اگر نمى‌خواهید زندگى‌تان تغییر کند، خواندن این کتاب را فراموش کنید. همین حالا کتاب را زمین بگذارید یا آن را در بالاترین طبقه‌ى کتابخانه‌تان قرار دهید که هرگز دیگر دست‌تان به آن نرسد. خواندن این کتاب قطعا سبب مى‌شود تغییراتى مهم در زندگى‌تان به‌ وجود آید. به زندگى شفاف باور داشته باشید؛ زندگى‌اى که کاملاً شفاف است و هیچ چیز در آن پنهان یا انکار نمى‌شود، حتى بخش‌هایى از وجودتان که نمى‌خواهید به آن‌ها نگاه کنید. این شفافیت، کلید رسیدن به زندگى اصیل و واقعى است و همین اصالت است که شما را به ‌سوى خود حقیقى‌تان راهنمایى مى‌کند. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #جوجه_اردک_زشت_درون 📝 نویسنده #دبی_فورد #خودشناسی #موفقیت #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #دختر_همسایه 🖌 نویسنده #جواد_فاضل بخشی از کتاب: هوس نمیکردم که برگردم و پنهان و آشکار به چهار دیوار حیاط مردم گردن بکشم.من در عمر بیست و چند ساله ام هرگز دله بازی و چشم چرانی را دوست نمیداشتم،من هیچ وقت مرد گردش و مسخرگی و متلک گویی نبودم جز شبهایی که به سینما آن هم به تماشای فیلم هایی که انیس دل و محرم جانم بود می رفتم،اساسا پا به پا خیابان لاله زار و اسلامبول نمیگذاشتم. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #دختر_همسایه 🖌 نویسنده #جواد_فاضل #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #دارایی_خانواده_روگن 🖌نویسنده #امیل_زولا درباره کتاب: دارایی خانواده روگن، نام یک رمان ادبی و اولین کتاب از مجموعهٔ بیست جلدی روگن ماکار می‌باشد که به قلم امیل زولا، نویسندهٔ مکتب ناتورالیسم (ادبیات) اهل فرانسه نوشته شده‌است. این کتاب یکی از آثار مشهور ادبی جهان است. طبق طرحی که زولا تسلیم ناشر خود کرد، موضوع قصه سرکوب قیام خونین مردم جنوب فرانسه در کودتای سال ۱۸۵۱ است. در این طرح، نویسنده، دو شاخهٌ رقیب از یک خانواده را مورد بررسی قرار می‌دهد؛ یکی روگُن و دیگری ماکار، روگن به هوای مال اندوزی هوادار کودتا است و برادرش ماکار بر اثر فقر و از روی حسادت به برادر خود، طرفدار جمهوری می‌شود؛ بنابراین، مسائل میهنی دستاویزی بیش نیست، نگارش قصه در ماه می ۱۸۶۹ آغاز و در ژوئن ۱۸۷۰ به صورت پاورقی منتشر شد، سه چهارم قصه انتشار یافته بود که بین فرانسه و آلمان جنگ درگرفت و انتشار پاورقی متوقف ماند، در اکتبر ۱۸۷۱، کتاب به صورت جداگانه منتشر شد. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #دارایی_خانواده_روگن 🖌نویسنده #امیل_زولا #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #دختران_آفتاب 🖌نویسنده #امیرحسین_بانکی_پور درباره کتاب: کتاب دختران آفتاب نوشته‌‌ی امیرحسین بانکی، بهزاد دانشگر و محمدرضا رضایتمند، شامل داستان‌‌هایی پیرامون دختران و زنانی است که به قصد زیارت امام رضا (ع) رهسپار مشهد می‌‌شوند. این اثر از جمله شاخص‌‌ترین آثار داستانی با محوریت زن، خانواده و جامعه است. این کتاب تاکنون سی و نه بار تجدید چاپ شده است. کتاب دختران آفتاب نوشته‌‌ی مشترک سه نویسنده با محوریت امیرحسین بانکی، از جمله مهم‌‌ترین کتاب‌‌هایی است که بعد از نزدیک به دو دهه از انتشار، همچنان طرفداران خود را دارد. داستان این کتاب با روایت مریم، دختر یکی از بازیگران مطرح سینما آغاز می‌‌شود. مریم از زندگی شخصی خود ناراضی است و در تصمیمی ناگهانی و بدون اطلاع خانواده‌‌اش، همراه با دوستان هم‌‌دانشگاهی‌‌اش در قالب اردوی زیارتی، راهی مشهد می‌‌شود. پیش از این اتفاق، مریم که از محیط خانوادگی و کشمکش با مادرش خسته شده است، حتی به فکر فرار از خانه می‌‌افتد اما در نهایت تصمیم می‌‌گیرد که با دوستان هم‌‌دانشگاهی‌‌اش به مشهد برود. به دلیل تصمیم ناگهانی مریم و عدم اطلاع به عوامل اردوی مشهد، صندلی خالی برای مریم وجود ندارد اما با مساعدت و همکاری فاطمه (یکی از مسئولان برگزاری اردو)، جایی برای مریم در نظر گرفته می‌‌شود. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #دختران_آفتاب 🖌نویسنده #امیرحسین_بانکی_پور #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #ساعت_شوم 🖌 نویسنده #گابریل_گارسیا_مارکز درباره کتاب: کتاب ساعت شوم از جمله آثار معروف گابریل گارسیا مارکز است که به محض انتشار در سال 1961 میلادی جایزه ادبی کلمبیا را نصیب نویسنده‌اش کرد. در این داستان سرگذشت یک شهر و شهروندانش روایت می‌شود. کشیش و شهردار شهر هر یک تلاش می‌کنند مردم را به شیوه‌ی خودشان رهبری کنند و در این حین، اتفاقات بسیاری رخ می‌دهد. رمان ساعت شوم رمان ساده‌تری نسبت به صد سال تنهایی و عشق سال‌های وباست و برای شروع آشنایی با نگاه مارکز کتاب مناسبی است. گابریل گارسیا مارکز (Gabriel Jose García Marquez)، مشهورترین نویسنده‌ی سبک «رئالیسم جادویی» و نویسنده‌ای بسیار پرکار محسوب می شود. او بزرگ‌ترین نویسندۀ آمریکای لاتین به شمار می‌رود. شاهکار او «صد سال تنهایی» که در سال 1967 چاپ شده است، احتمالاً در بین رمان‌هایی که بین سال‌های 1950 و 2000 منتشر شده‌اند تنها رمانی است که در همه‌ی کشورهای جهان خوانندگان بی‌شمار داشته است. به یقین می‌توان گفت که «صد سال تنهایی» در تاریخ ادبیات جهان نمونه‌ای بارز است. از دیگر آثار این نویسنده می‌توان به «عشق سال‌های وبا»، «پاییز پدر سالار»، «ژنرال در هزارتوی خود»، «گزارش یک مرگ»، «از عشق و شیاطین دیگر» و... اشاره کرد. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #ساعت_شوم 🖌 نویسنده #گابریل_گارسیا_مارکز #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #درنگ_نکن_انجامش_بده 🖌 نویسنده #ریچارد_برانسون درباره کتاب: معجزه‌ی این کتاب از همین لحظه‌ای که آن را در دست گرفته‌اید شروع می‌شود: شما آماده‌اید تا تغییر کنید و دوره‌ی جدیدی از زندگی را تجربه کنید. توصیه‌های این کتاب خیلی ساده‌تر و دمِ‌دستی‌تر از چیزی است که فکرش را می‌کنید. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #درنگ_نکن_انجامش_بده 🖌 نویسنده #ریچارد_برانسون #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

پادکست🌱 استرس کمتر با ۴ روش علمی معمولا کاهش استرس کار ساده‌ای نیست. مثلا چشمانتان را ببندید و 30 ثانیه آرام و عمیق نفس بکشید. حالا باز کنید. حالتان بهتر شد؟ احتمالا نه! حتی شاید متوجه شدید که چقدر خسته‌اید و به خواب نیاز دارید. استرس و فشار بخشی از زندگی روزمره ماست و حضور ذهن هم راه درمان آن است. حضور ذهن یعنی به جای تلاش برای ریشه کردن استرس، منبع آن را پیدا کنید و با آن کنار بیایید. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

این ۴ کتاب دیده‌تون رو نسبت به زندگی عوض میکنن: • فلسفه ملال • فلسفه ی تنهایی • اضطراب موقعیت • کتاب فرمول قوانین جهانی موفقیت 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #چه_کسی پنیر مرا جابجا کرد 🖌نویسنده #اسپنسر_جانسون درباره کتاب: کتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ (Who Moved My Cheese) برخی از عمیق‌ترین آموزه‌ها را در قالب یک قصه‌ی شیرین و خواندنی بیان کرده است. #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #چه_کسی پنیر مرا جابجا کرد 🖌نویسنده #اسپنسر_جانسون #کتابهای_رایگان #جهان_کتاب 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59

📚کتاب #ترس_و_لرز 🖌 نویسنده #سورن_کیرکگور درباره کتاب: کتاب ترس و لرز هم در تاریخ اندیشهٔ فلسفی و هم در تاریخ اندیشهٔ دینی یک متن کلاسیک به شمار می‌رود. این کتاب به‌دلیل ارائهٔ چشم‌انداز فلسفی اصیل دربارهٔ مفاهیمی نظیر عشق، تنهایی، شهامت، حقیقت، خدا، ایمان و آزادی، خوانندگانش را به درنگ و پرسش وا می‌دارد. سورن کیرکگور که او را بی‌چون‌وچرا یکی از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین اندیشمندان قرن نوزدهم دانسته‌الند، کتاب «ترس‌ولرز» را بهترین اثر خود می‌دانست و می‌گفت این کتاب برای جاودانه‌کردن نامش کافی است. این کتاب اولین‌بار در سال ۱۸۴۸ میلادی منتشر شد. نویسنده که امروزه به‌عنوان یکی از برجسته‌ترین روان‌شناسان و فلاسفهٔ قرن نوزدهم شناخته می‌شود، علاوه بر خلق آثاری ارزشمند در حوزهٔ فلسفه، منادی و پرچم‌دار اگزیستانسیالیسم بود. این فیلسوف بزرگ در کتاب «ترس و لرز»، به کاوش در روان‌شناسی دین پرداخته و پرسش «ایمان چیست؟» را در بستر ارتباط عاطفی و روان‌شناختی میان انسان و خدا مطرح کرده است. کیرکگور با نثری روان و روشن، این مسئلهٔ سخت و پیچیده را بررسی کرده و از روش‌های مختلف تفسیر داستان کهن ابراهیم، به‌منظور انتقال مفاهیم مورد نظر خود بهره گرفته است. 📖 #کتابهای_رایگان در کتابخانه‌ی مجازی «جهانِ کتاب». هم اکنون بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/1381761456C452427ae59