✅ شرحش با شما عزیزان... اما من دلم می‌خواد قطره‌های روی برگ باشم شایدم خود برگ یا شبنم یا باران یا... شایدم هوایی که قطرات از درونش عبور می‌کنه... آغوش باشم آغوشی باز #برای_زندگی... @jahannama_life

💛 طلا با روکش نقره‌ای سیب زمینی در مقامِ پادشاهی #سیب_زمینی_ویژه ✨👌 @jahannama_life

🍇جَهٰان پَنٰاه ای یوسف خوش نام ما خوش می‌روی بر بام ما ای درشکسته جام ما ای بردریده دام ما ای نور ما ای سور ما ای دولت منصور ما جوشی بنه در شور ما تا می شود #انگور ما ای دلبر و مقصود ما ای قبله و معبود ما آتش زدی در عود ما نظاره کن در دود ما ای یار ما عیار ما دام دل خمار ما پا وامکش از کار ما بستان گرو دستار ما در گل بمانده پای دل جان می‌دهم چه جای دل وز آتش سودای دل ای وای دل ای وای ما 🍇انگورها آشناست... کجا دیدیم؟ 🍇جهان‌نما @jahannama_life

✅ جهان نما؛ فرصتی برای زندگی بهتر 👌🏻 مجموعه کارگاه‌های #روان‌شناسی 🕙 دوشنبه‌ها ساعت ۱۰ صبح 🔹 دورهمی دوم: دوشنبه ۲ مردادماه 💬 گفت و گوی آزاد با محوریتِ کتابِ دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم 🎙️ با حضور و راه‌بریِ جناب آقای هادی اسماعیلی / روان‌درمان‌گر و مدرّس دانشگاه 📩 برای حضور #رایگان در کارگاه نام و میزانِ تحصیلاتِ خود را به شناسه‌ی زیر ارسال کنید: @Nsanm3 @jahannama_life

🗺️ ...ملاقاتِ من با #جان در طولِ کارگاه‌هایی که به صورت فصلی در در اروپا برگزار می‌کرد صورت می‌گرفت؛ در طولِ این کارگاه‌های علمی-تخصصی افتخار شاگردی، دوستی و هم‌نشینی با او را پیدا کردم. بی‌مبالغه، شریف‌ترین انسانی است که تا کنون به چشمِ خود دیده‌ام. علاقه و ارادتش به #فرهنگ و #شعر و #عرفان_پارسی به جاذبه‌های او می‌افزاید. #شمس و #مولانا و #حافظ و شیخ #خرقانی، #بایزید و #خیام و... را بهتر از من می‌شناسد. کلام وی در کارگاه‌های آموزشی روان‌درمانی پویشی غالباً با نقل داستانی از یک صوفی ایرانی به پایان می‌رسد. این همه نزدیکی به #معنویت از نوع #ایرانی برای کسی که از طلایه‌داران علم روز #روان‌درمانی دنیا محسوب می‌شود انگیزه‌ای برای من شد تا هر فصل از سال به دیدارش بشتابم.... 📚 دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم/ #جان_فردریکسون/ بخشی از مقدمه مترجم/ ص ۱۲ 💌 با توجه به محدودیتِ ظرفیتِ کارگاهِ دوشنبه‌ها #فقط در صورتی که از حضورِ خود مطمئنید، ثبت نام کنید تا عزیزانی که مشتاقند و امکانِ حضور دارند، فرصت را از دست ندهند؛ اگر بعد از ثبت نام حضورتان منتفی شد، حتماً اطلاع دهید تا فردِ دیگری جایگزین شود. ✍🏻 با احترام: #جهان_نما @jahannama_life

همبرگرها هم عاشق می‌شوند؟! نوش جان😋 از همبرگر جهان‌نما براتون بگم... نه نگم... شنیدن کی بود مانند دیدن...و دیدن کی بود مانند نوش جان کردن... همبرگر ۹۰٪، فیله مرغ طعم دار گریل شده، سیب زمینی سرخ طلایی و دورچین سبزیجات و اندکی هنرنمایی... @Jahannama_life

فضایی صمیمی و دنج نوشیدنی دل‌انگیز مهر عزیزان کتاب جان بخش #نوشیدنی #کهکشانی #زعفرانی #بلوکارسائو ذهنت که آرام و بانشاط شد زندگی رو بهتر می‌سازی عزیز @jahannama_life

⁉️ چرا از گَنجِت استفاده نمی‌کنی؟! کافیه روزی حداقل نیم ساعت از انگشتت استفاده کنی تا یه مقدار از گنجت رو برداری! قلم یا گوشی رو بردار؛ قلم بهتره. بنویس! 💛 گنجت چیه؟ ۱. ذهن مرتب و آروم و رشد کننده ۲. فکر کردن عمیق‌تر به رویدادها و موضوعات ۳. موفقیت در بیان و ارتباط ۴. زایشِ دانسته‌های جدید و تحلیل دقیق‌تر ۵. افزایش اعتماد به نفس ۶. حس مثبت و تخلیه شدن ۷.‌ تقویت هوش و حافظه 👣 در گام‌های بعد ذهنت رو به اشتراک میذاری... همه این‌ها می‌تونه مقدمه جادوی کلمات و نویسنده خوب شدن هم باشه. ✍🏻 در جریان #نویسنده_شو بیشتر باهم به نوشتن خواهیم پرداخت... @jahannama_life

🌐 پخش زنده کارگاه روان‌شناسی ⬇️

✅ درحالِ برگزاری #هنر_زندگی 💌 کارگاه روان‌شناسی: دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم #جهان_نما @jahannama_life

📍 با دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم به دنبالِ تسکینِ دردها و درمانِ رنج‌هایمان هستیم؛ به همین خاطر گاهی آن‌قدر با خودِ واقعیمان فاصله می‌گیریم که حتّی دیگر خودمان را نمی‌شناسیم. واقعیت‌های پیرامونمان را هم اشتباه می‌بینیم؛ تحلیلِ اشتباه می‌کنیم؛ تصمیمِ اشتباه می‌گیریم؛ دل‌بستگیِ اشتباه پیدا می‌کنیم؛ اشتباه عمل می‌کنیم و در دروغ‌های خود غرق‌تر می‌شویم. ✔️ برای این‌که خودمان را بیابیم باید مجلسِ سوگی ترتیب دهیم؛ خودمان را تشییع کنیم؛ خودمان را دفن کنیم؛ خودِ دروغیمان را؛ تا دوباره متولّد شویم؛ تا منِ واقعیمان باشیم.... 💌 بمیرید پیش از آن‌که بمیرید... ✍🏻 نگاهی به کارگاهِ #روان‌شناسیِ «دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم.» 🏡 این‌جا دنبالِ خودمان می‌گردیم؛ #جهان_نما #مونس_جان @jahannama_life

... تُو را ببوس که لب‌هایت هنوز طَعمِ عَسَل دارد تُو را بخواه که آغوشَت هَنوز میلِ بغل دارد تُو را بکار و شکوفا شُو تُو را بِچین و تُو را بو کُن 🌍 #جهان_نما؛ جهانِ تُو، جهانِ ما @jahannama_life

🍔 جهان برگر #همبرگر_جهان_نما خوشمزه، جذاب آخخخخ احساس می‌کنی داره باهات صحبت می‌کنه...😋 @jahannama_life

👑 پادشاهه ⛰️ همیشه در قلّه #پاستا #پاستو_پستو عالی ناب درجه یک 🥇 @jahannama_life

تا حالا تو خونه #پاستا درست کردی؟ لذیذ لذیذ لذیذ👌 یه فضای آرام و دنج و دل انگیز با کسانی که باهاشون خوشحالی یه پاستای لذیذ نوش جان @jahannama_life