جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#تغییر 🌱سلام.خداقوت بابت مطالب خوب کانال تون. کاش میشد یه فرصتی را فراهم میکردید بصورت مجازی تا ما
📢📢📢
📢دوستان توجه فرمایید
فعلا امکانِ گذاشتن مطالب کلاس #بازی_با_بچهها در کانال وجود ندارد.
📢 کلاس از دوشنبه همین هفته شروع می شود و لطفا بدون ثبت نام قبلی تشریف نیاورید.
@jalasaaat
📢📢
✅ تابستون آروم و شاد برای مادران و بچه ها
👼🙇👶👧👩👩👧👦👨👨👧👦👩👧👦👨👧👦
🎯 بازی های خانگی راه حلی برای مادرانی که نمی دانند چطور فرزندانشان را هم سرگرم کنند و هم تربیت کنند.
🎨بازی های مناسب هر دوره رشد🎈🎈
🏀 از نوزادی تا ⬅️ نوجوانی
😍 بازی های خلاقانه
بازی های تحرکی، هوشی، نمایشی و ...
🔔🔔کلاس آموزشی بازی با بچه ها؛
🔔 #بازی_شادی🔔
( از #نوزادی تا #نوجوانی)
♦️مدرس؛ سرکار خانم #محمدی
زمان 👈 دوشنبه ها از ۱۱ تیرماه ، ساعت ۱۰ تا ۱۱ و نیم (به مدت ۴ جلسه)
مکان👈مسجد صاحب الزمان عج واقع در مهرآباد جنوبی خ تفرش شرقی نبش خ شهید عبادی.
هزینه👈 ۲۰ هزار تومان
📢📢📢 جهت ثبت نام هزینه را به شماره کارت
6362141081089600
به نام زهرا فرحزادی
واریز کرده و عکس آن را به شناسه زیر ارسال نمایید🔰🔰🔰
@fathol_fotooh
✨✨خانه ای شاد در تابستان منتظر شماست✨✨
🍃💙🍃💙🍃💙🍃
@jalasaaat
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۱
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💪 باید خودمون رو اینقدر قوی کنیم که بتونیم حتی در ناراحتی مون، لحن خودمون رو شاد کنیم، لحن مون رو تغییر بدیم.
👈مثلا جلسه بعد توی کلاس میاین تمرین بکنید الان باهم دوست شدین دیگه باهم چه جوری می تونین ارتباط کلامی داشته باشین، حب الخیرتون رو چه جوری می تونین بروز بدین ، ارتباط عاطفی تون چه جوری می تونه باشه.
🌸 آیه ۱۴۸ سوره نسا 👈خدا دوست نمی دارد کسی به گفتار زشت به عیب خلق صدا بلند کند مگر آنکه وقتی صدای او برسد خیری داشته باشد. مثل ستمدیده ای که برای ستاندن داد خود صداشوبلند می کنه.
♦️ لَّا يُحِبُّ اللَّهُ الْجَهْرَ بِالسُّوءِ مِنَ الْقَوْلِ إِلَّا مَن ظُلِمَ وَكَانَ اللَّهُ سَمِيعًا عَلِيمًا
ﺧﺪﺍ ﺍﻓﺸﺎﻱ ﺑﺪﻱ ﻫﺎﻱ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ ، ﺟﺰ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺘﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ [ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺳﺘﻤﺪﻳﺪﻩ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻓﻊ ﺳﺘﻢ ، ﺍﻓﺸﺎﻱ ﺑﺪﻱ ﻫﺎﻱ ﺳﺘﻤﻜﺎﺭ ﺟﺎﻳﺰ ﺍﺳﺖ ] ; ﻭ ﺧﺪﺍ ﺷﻨﻮﺍ ﻭ ﺩﺍﻧﺎﺳﺖ .(١٤٨)
😱 ما می ریم خونه مادرشوهر می شینیم می گیم این پسرت کشته منو. پدر منو در میاره اینطوری می پوشه، اون طوری می خوره یعنی شروع میکنی دایم در مقابل دیگران لخت کردن. چون ما لباس همدیگر هستیم وقتی عیب های شوهرت رو میگی و بی آبرویش میکنی یعنی لختش می کنی.
❌این همه قرآن سفارش کرده گفتار زشت نداشته باشیم اون وقت تلفن رو برمی داریم به دوستمون تمام خصوصیات همسرمون رو میگیم
🗣 یکی از خانوما بود میگفت من توی تمرین #ارتباط_کلامی خیلی کارکردم نُه سال بود همسرم می رفت ماموریت و می اومد زنگ میزدم میگفتم سلام چطوری مرده ای زنده ای. همین😐
😍 وقتی تمرین ارتباط کلامی رو شروع کردم، خیلی با انرژی و شاداب کلمات رو می گفتم خیلی موثر بود ،شوهرم بلیط گرفت و برگشت.
🔑خانومی بود میگفت شوهرم سرباز بود و به سربازها همین طوری مرخصی نمیدن که بخوان بیان، آنقدر من تمرین کرده بودم خیلی با انرژی حرف زدم خیلی با انرژی نوشتم و پای تلفن مطلب رو با انرژی برای همسرم میخوندم تا آنقدر به هر دری زده بود مرخصی سربازی گرفته بود اومده بود خونه. اینقدر کلام برای آقایون مهمه.✅
✅ راه خدا بن بست نداره ✅
📢 اول جلسه ام گفتیم خانم ها چه نتیجه بگیرین یا نگیرین
شما باید انجام بدین
❌یعنی امروز خوب باشی فردا بد باشی اثر کار رو نمی بینین شما باید تعادلی داشته باشید، استمرار و استقامت در کارتون داشته باشین
❌من به یکی از دوستام ازدواج کرد بهشون گفتم دو سال اول یعنی خطر، باید تمرین بکنی.
👈الان اینجام توی کلاس چیزی داره گفته میشه شما سالها باید ادامه بدین
♦️ مثل چکه ای می مونه که به زمین میریزه سالها باید بریزه تا زمین رو سوراخ بکنه ولی اگه یه سال بچکه و یه سال نچکه جاش میاد رسوب پر میشه باز دوباره کار شما چی میشه؟ از بین می ره
❌ سه تا کارگر کار میکردن یه نفر کارش کندن بود یه نفر لوله گذاشتن بود یه نفر پر کردن بود. دو نفری که کارشون کندن و پر کردنه بودند ولی نفری که کارش لوله گذاشتنه ، نبود گفتن چیکار میکنین؟ گفت من میکنم و اون پر میکنه
دقت نمی کردن اون وسطیه نیست لوله بزاره. کار خودشون رو می کردن .
✅ حالا ما دقت کنیم این وسط #استمرار و #استقامت باید باشه بچه ها هر کاری میکنین. این استمراره باشه
🔔 امروز حالم خوبه فردا حالم بد نیست. مردها همچین زنانی رو نمی تونن قبول کنن تاثیری هم نداره
❌ حالا شما امروز خودت رو بکش از محبت عاطفی و کلامی وتزیین خونه برای چی؟ فایده نداره باید استمرار داشته باشه.
@jalasaaat
هدایت شده از 📚 دوستی با کتاب 📚
📣📣 رهبر انقلاب چندی پیش در جریان یکی از دیدارها گفتند: کتاب خاطرات سفیر را توصیه کنید که خانمهایتان بخوانند.😍😍
@doosti_ba_ketab
هدایت شده از 📚 دوستی با کتاب 📚
بعد از چند دقیقه ادامه داد: هر چی فکر می کنم می بینم باید قانونی برای لباس پوشیدن وجود داشته باشه. لباس پوشیدن ربطی به دین نداره. به شعور مربوطه. بعد با هیجان بیشتری ادامه داد: حتی به امنیت...متوجهی؟ به امنیت زن می تونه مربوط بشه.
نگاهی به مانتو و شلوار و مقنعه من انداخت. چند لحظهای سکوت کرد و بعد آروم گفت: تو چه می دونی من درباره چی حرف می زنم... خوش به حالت
#خاطرات_سفیر ص۲۱۴
@doosti_ba_ketab
#تغییر
امروز به نیت نذری حضرت رسول و حضرت خدیجه آب دوغ درست کردم اولش یادم نبود ولی سریع نیت کردم. سعی کردم تمام نکات طیب و طب اسلامی رو رعایت کنم.
از سویق گندم، پودر سنجد، زیره و سیاهدونه استفاده کردم برای سلامتی خانواده
@jalasaaat
📣📢📣
زن ها باید بلد باشند هم به همسرشان چشم بگویند هم خودشان قوی بمانند😍😉
❤💚❤💚
دلتون میخواد اول خدا بعد همسرتان از شما راضی باشد⁉
خودتان می خواهید از زندگیتان راضی باشید⁉
چقدر قدرت چشم گفتن به همسرتان دارید⁉
دوست دارید همسری مطیع ولی قدرتمند باشید⁉
فوت و فن هایش را چقدر می دانید⁉
کلاس #همسران_مطیع_زنان_قدرتمند
🗯 مدرس سرکار خانم #محمدی
زمان: چهارشنبه #۱۳تیرماه
⏰ساعت ۱۰ الی ۱۱:۳۰
مکان: بزرگراه آیت الله سعیدی -شهرک ولیعصر (عجل الله) -خیابان شهید شریعتی -مسجد ۱۴ معصوم -طبقه سوم
هزینه کلاس ۵ تومان زمان حضور در کلاس دریافت می شود.
@jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم #محمدی #نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۱ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💪 باید خودمون رو اینقدر قوی کنیم که بت
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۲
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
⛔️در ارتباط گیری، ما مطلق نباشیم مثلا؛ حق با منه، حق با توست؛ وسط وجود نداره.❌
✅ نه حرف من، نه حرف تو 👈حرف خدا.
👌این بهترین راه حل هستش.
🗣 یه مقدار روی مهارتهای ارتباط گیری کلامی مون کار کنیم
💬 ما وقتی یه روسری تیره می پوشیم یه پیامی داریم، روسری روشن می پوشیم یه پیام داریم، گل تزیین میکنیم یه پیامی داریم، همه عوامل #غیر_کلامی رو پیدا کنین و در زندگی تون به کار ببندید.
❤️ برای نشون دادن #حب_الخیر تون، برای گرمای خونه، نظم بصری خونه،همه موارد این ارتباط غیر کلامی رو نقش بدین.
👈در ارتباط کلامی هم مهم ترین عامل، #لحن هستش.
🏡 در ارتباط کلامی کار مهمی که میکنیم، خانه رو به #آرامش می رسانیم
🌸 حضرت زهرا سلام الله علیها وقتی فرزندانشون رو صدا میکردن می گفتن نورعینی، بهجت قلبی. امام علی علیهالسلام رو صدا میکردن می گفتن یاابالحسن
⭐️ آدم می تونه تمام حب الخیر رو در کلامش وارد کنه و بعد در عمل بروز بده.
🎁کادوی خیلی بزرگی بگیرید ولی نتونید در کلامتون حب الخیر داشته باشید تاثیر چندانی در روابط عاطفی تون نداره ولی وقتی بگیم قربونت برم فدایت بشم عزیزم اینو با کلی ذوق گرفتم انشاءالله خوشت بیاد.
نوع کلام خیلی مهمه❤️
⛔️ البته تملقم نداشته باشین، اینو وقتی تمرین کنی برای #رضای_خدا انجام بدی بعد از مدتی با تمام وجودت میگی و تملق نمی کنی.
👌این برخوردها خیلی مهم هستش.
نوع ارتباط گیری خیلی مهمه #هیجان_کلامی داشته باشین
👈مثلا بعضی از ماها محبت کلامی و ارتباط و لحنمون هم خوبه ولی خیلی یخ و سرد و اون نشاطی که باید داشته باشد ندارد. ولی وقتی با یه هیجان که میگی اون خودش نور و نشاط و انگیزه و انرژی ایجاد میکنه.😍
🔔هر روز به خودتون القا کنین.
😊خودتون برای خودتون اون #لبخند که گفتیم تمرین کنین با هیجان تمرین کنین، بپر بالا بپر پایین ها رو انجام بدین.
❌اصلا کار سختی نیست.از رخوت و خمودگی در می آیید.✅
@jalasaaat
#تغییر
🌱 همین الان با خوندن مطلب آخر ، جلوی آینه رفتم و با نیت رضای خدا یک دقیقه جلوی آینه #لبخند زدم. 😊
قشنگ حس می کنم یه انرژی ای در تمام وجودم وارد شد طوری که الان هم لبخند به لب دارم این تغییرم را برای شما می نویسم.😍😍
@jalasaaat
#تغییر
🌱 من دیروز تصمیم گرفتم #حی باشم.شب میهمان داشتم اما عزمم رو جزم کردم که تغییر دکور بدم تا حال خانوادگیمون تغییر کنه.ته دلم نیت دنیایی داشتم اما خودموجمع کردم و تمام کارهامو به نیت #رضای_خدا و نذر صاحب اون روز یعنی پیامبر صلوات الله علیه کردم.
وای چه لذتی داشت..اصلا تغییر دکورعادی ای نبود.اصلا خونهم به معنای واقعی حی شد.خودم بسیار احساس کردم.حتی میهمان هاهم که آمدند حس خوبی رو احساس کردند.دیروز بااینکه از ظهر شروع کردم و کل خونه روتغییردادم وشب هم میهمان داشتم به تماااااام کارام رسیدم .همه چیز سرجای خودش بودوعالی بود.حتی غذاهم هم عالی شده بودند.ومن واقعا لذت حی بودن رو احساس کردم
@jalasaaat
📢📢
✅ تابستون آروم و شاد برای مادران و بچه ها
👼🙇👶👧👩👩👧👦👨👨👧👦👩👧👦👨👧👦
🎯 بازی های خانگی راه حلی برای مادرانی که نمی دانند چطور فرزندانشان را هم سرگرم کنند و هم تربیت کنند.
🎨بازی های مناسب هر دوره رشد🎈🎈
🏀 از نوزادی تا ⬅️ نوجوانی
😍 بازی های خلاقانه
بازی های تحرکی، هوشی، نمایشی و ...
🔔🔔کلاس آموزشی بازی با بچه ها؛
🔔 #بازی_شادی🔔
( از #نوزادی تا #نوجوانی)
♦️مدرس؛ سرکار خانم #محمدی
زمان 👈 دوشنبه ها از ۱۱ تیرماه ، ساعت ۱۰ تا ۱۱ و نیم (به مدت ۴ جلسه)
مکان👈مسجد صاحب الزمان عج واقع در مهرآباد جنوبی خ تفرش شرقی نبش خ شهید عبادی.
هزینه👈 ۲۰ هزار تومان
📢📢📢 جهت ثبت نام هزینه را به شماره کارت
6362141081089600
به نام زهرا فرحزادی
واریز کرده و عکس آن را به شناسه زیر ارسال نمایید🔰🔰🔰
@fathol_fotooh
✨✨خانه ای شاد در تابستان منتظر شماست✨✨
🍃💙🍃💙🍃💙🍃
@jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
📢📢 ✅ تابستون آروم و شاد برای مادران و بچه ها 👼🙇👶👧👩👩👧👦👨👨👧👦👩👧👦👨👧👦 🎯 بازی های خانگی راه حلی برای
📢📢📢📢
آخرین مهلت ثبت نام تا ساعت ۲۴ امشب
#تغییر
سلام. وقتتون بخير. اين پارچ رو چند روز پيش خريدم. مدتي بود ميخواستم دکوپاژ انجام بدم هي نميشد و به تاخير مي افتاد. تا اينکه دستمال کاغذي طرحدار خريدم و با گلهاش اين سيني (که براي زير کيک بود) و ليوان ساده اي رو که داشتم درست کردم و با پارچ جديدم ست کردم.😊❤️
براي اولين بار شکر قهوه اي خريديم و باهاش يه شربت نذري درست کردم و پارچ و ليوان رو همراه سيني گذاشتم يخچال.
@jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم #محمدی #نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۲ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ⛔️در ارتباط گیری، ما مطلق نباشیم مثلا؛ ح
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۲۳
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🗣 در #ارتباط_کلامی و نظم گفتارمون دقت کنیم چقدر دروغ میگیم و یا غیبت می کنیم❓ چقدر باصدای بلند حرف می زنیم❓ چقدر داد میزنیم ، چقدر زود جواب میدیم❓همه این ارتباطات را امروز جایگزین کنیم.
😘 مثلا ما موقع خداحافظی رو بوسی میکنیم، این جایگزین خوبیه.
👈در ارتباطمون با همسر، فرزند، مادروپدر، همسایه و ... به جای روابط اشتباه، جایگزین های خوب پیدا کنیم.
🔔 ببینم آیا من توی صحبت کردن با نامحرم واقعا مهارت ارتباط کلامی رو دارم❓ نظم گفتاری دارم توی ارتباط با نامحرم❓
😔 یا مثلا شوهرم از این مساله رنج میبره چون من نمیتونم با نامحرم درست صحبت کنم.حتی اون نامحرم ممکنه برادر شوهرم باشه.
👈آیا در نظم گفتارمون، برای صدا کردن محارم و از همه مهم تر همسرمان از القاب و تکه کلامهای زیبا استفاده می کنیم ⁉️
❌یا نه هر چی گیرمون اومد دم دستمون بود می گیم. مثلا به شوهره میگیم ملوسم، یا مثلا بعضی کلمات که اقتدار مرد رو زیرسوال میبره و زیاد جالب نیست را به کار می بریم⁉️
⛔️ حالا یه بار دو بار خوبه ولی دائم بهش بگی عسلم بخصوص جلوی خانواده اقتدارش را زیر سوال می بری.
💪وقتی بگی سالارم،افتخارم، سرورم،آقاجان، اینا به مرد قدرت میده و تشویق می شه.
👈بگردید توی همسرتون محاسنش رو پیدا بکنید و محاسنش رو توی ارتباط گفتاریتون، تو نظم گفتاریتون بکار ببرید.اینم یه #تمرین دیگهتون.
📢 حتما مرد رو از لحاظ کلامی سیراب بکنید، مثلا دیر میاد خونه یه جور برخورد نکن که همسرت بگه این الان نگران من بود یا اینکه دق و دلیشو داشت سر من خالی میکرد⁉️
⛔️ عشق رو با نگرانی قاطی نکنید. لحنتون محبت آمیز و ملایم ولی با نشاط باشه.
🗣 با هم حرف بزنید، حتی از چیزای کوچیک سر صحبت را باز کنید
🤐 بعضی از خانومها میگن ما حرفی نداریم بزنیم. خب از آب از هوا، از هر چی که هستش، خاطرات خوب رو برای همدیگه یادآوری بکنید.از خاطرات عقد و نامزدی بگید
⛔️ ولی دعوای سر مهریه وجهاز واین چیزا رو خواهش میکنم پیش نیارید دیگه
@jalasaaat
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
📣📢📣
زن ها باید بلد باشند هم به همسرشان چشم بگویند هم خودشان قوی بمانند😍😉
❤💚❤💚
دلتون میخواد اول خدا بعد همسرتان از شما راضی باشد⁉
خودتان می خواهید از زندگیتان راضی باشید⁉
چقدر قدرت چشم گفتن به همسرتان دارید⁉
دوست دارید همسری مطیع ولی قدرتمند باشید⁉
فوت و فن هایش را چقدر می دانید⁉
کلاس #همسران_مطیع_زنان_قدرتمند
🗯 مدرس سرکار خانم #محمدی
زمان: چهارشنبه #۱۳تیرماه
⏰ساعت ۱۰ الی ۱۱:۳۰
مکان: بزرگراه آیت الله سعیدی -شهرک ولیعصر (عجل الله) -خیابان شهید شریعتی -مسجد ۱۴ معصوم -طبقه سوم
هزینه کلاس ۵ تومان زمان حضور در کلاس دریافت می شود.
@jalasaaat