🌴🌴🌴 اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872

📣📣📣 سلام علیکم دوستان عزیز ! ان شاءالله از امروز قصد داریم #مهارتهای_ارتباط_موثر ( بر اساس کتاب لحظه درنگ از خانم مریم ادیب ) را در کانال قرار دهیم به امید اینکه بتوانیم با اصلاح روابطمان، سبک صحیح زندگی را در پیش بگیریم 🌸🌸🌸

🔔🔔🔔 #شروع_مهارتهای_ارتباط_موثر برداشتهایی از کتاب #لحظه_ای_درنگ نوشته #خانم_ادیب 🔰🔰🔰

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱ 🔰🔰🔰🔰 👈 تو نمی تونی دیگران رو مجبور کنی که دوستت داشته باشند ، فقط می تونی #دوست_داشتنی باشی 👌 هشتاد درصد آدمای موفق دنیا کسانی اند که در روابط خودشون با دیگران #مراعات اخلاق، انصاف، و شرایط را می کنند ، اونا را می بینند و براشون فکر می کنند 🍗 مثل اینکه سر سفره قبل از شروع به خوردن فکر می کنه که دست بقیه هم به غذا می رسه یا نه 🚘 موقع رانندگی حس می کنه یه ماشین می خواد به چپ بپیچه بهش راه می ده تا رد شه 👨‍👩‍👧‍👦 توی خانواده فکر می کنه همسرش با چه امید و #آرزویی داره باهاش زندگی می کنه ❓❓همیشه از خودش می پرسه ؛ من برای #پیشرفت و #نشاط همسرم چه کمکی می تونم بکنم ؟ ✅ سعی می کنه توی #هر_نقشی که هست، خوب ایفای نقش کنه 😍 هر کسی به این بلوغ اجتماعی برسه #دوست_داشتنی می شه 🍃 روایت هم توی این زمینه زیاد داریم 🔰🔰 🌸 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند ؛ خانواده ات پیش تو بدبخت از دیگر مردم نباشند ( که به آنها کمتر از دیگران بپردازی) 👈 بعضیا برای عالم و آدم وقت می زارن ولی به خانواده ، به همسر و فرزند و پدر و مادر که می رسند یا وقت ندارند یا حس و حال ندارند یا هزار و یک بهانه می تراشند و وقتی ندارن که به نیازهای عاطفی و جسمی و رشد خانواده شون رسیدگی کنند و براش برنامه داشته باشند https://eitaa.com/jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه با سلام ما هم تو خونه یه جشن کوچیک گرفتیم و قبلش با کمک بچه ها کیک پختیم بعداز جشن هم بادکنک و شکلات بردیم تو محل و به بچه ها عیدی دادیم @jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه سلام عیدتون کلی مبببارک🤩 ما هم دیروز به بچه ها دفتر نقاشی و کتاب و پول هدیه دادیم... سی و پنج تا غذای نذری پختیم... شیرینی و میوه همراه غذاها گذاشتیم... بابچه ها ذکر یا حیدر مددی گفتیم و‌‌‌..... کلی یاد امیرالمومنین علی علیه السلام بودیم... ان شاءالله که حضرت راضی باشن... از خدا میخوام تمام کسانی که غدیر رو جهانی میکنن عاقبت بخیر کنه🙏اجرشون با حضرت مادر🙏 @jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه اینم از برنامه های خونه ی ما: تزیین منزل ،اطعام به خانواده،پخش شیرینی داخل ساختمان و اقوام،عیدی به مهمونای که امروز برای دیدن همسرم که سادات هستن اومدن منزل ،تماس تلفنی و پیام تبریک به اقوام و دوستان @jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه دعا کنید عروس و دامادغدیریمون خوشبخت بشن و زیر سایه امام زمان فرزندان سالم وصالح تربیت کنند @jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه سلام خدا قوت جشن های کرونایی اطعام غدیر اهدای هدیه به خادمین امیرالمومنین علیه السلام هدیه به بچه 😍❤️ الحمدلله دعا کنید ان شاءالله به اخلاص پذیرفته شود @jalasaaat

❧🔆✧﷽✧🔆❧ ✨ غدیر سه روز است .✨ ⁉️چطور دو ماه عزاداری می‌کنیم، اما سه روز نمی‌توانیم جشن بگیریم؟🤔 🌸 ما #غدیر رو سه روز جشن میگیریم شما چطور؟😊 🎤 #استاد_پناهیان

#عید_غدیر #برنامه پخت غذا و تهیه ماسک نذری به همراه عیدی برای خانواده های کم بضاعت @jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه سلام ...عید شما مبارک و خجسته.. تبریک عرض میکنم خدمت همکاران گرانقدر و زحمتکش شما ... ان‌شاءالله از امیرالمومنین علی علیه السلام عیدی ویژه بگیرید..خدا خیرتون بده من و همسرم هر دو سادات هستیم پارسال عید غدیر عقدمون بود و تصمیم داشتیم هرسال تعدادی مهمان در خانه داشته باشیم و ناهار بدیم ..اما کرونا نذاشت.. برای همین یه پرچم گرفتیم و در اپارتمان نصب کردیم ..خونه رو تزیین کردیم .. مقداری قیمه پلو تدارک دیدیم و به همراه بسته ته کیسه ای و زیارت امین الله منزل همسایه ها دادیم ..خورشمون خیلی زیاد بود بنابراین بعداظهر دوباره برنج پختم تا دوباره اطعام دهی کنیم که خواهرهایم اومده بودند منزل مون برای شام نگه شون داشتیم و به این ترتیب خونمون بی مهمانی روز عید غدیر نشد 😊☺️خدا رو شکر این هم میز عید و ته کیسه ای هامون @jalasaaat

#عید_غدیر #برنامه سلام گل سرهای من و دخترم برای هدیه به دوستانش به مناسبت عید غدیر @jalasaaat

🌴🌴🌴 اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872

#مهارتهای_ارتباط_موثر۲ 🔰🔰🔰🔰 ✅ یکی از مهارتهای ارتباط موثر و محبوبیت اینه که از #زاویه_نگاه_دیگران نگاه کنیم 🔔 اون چیزی رو که برای خودت نمی پسندی برای دیگران نپسند ؛ نه اینکه بگی اگه من بودم این رنگ و این جنس لباس رو می پوشیدم. ببین او چه رنگ و جنسی رو دوست داره 👌 ببین او احترام و توجه رو چگونه معنی می کنه 🎁 به بعضی ها باید هدیه داد و از بعضی ها باید هدیه گرفت تا احساس رضایت و شادی کنند 🤔 این توجه به دیگران از زاویه نگاه خودشون؛ #تفکر_مراقبتی رو در ما رشد می ده 👈 به خاطر همینه که فرمودند ؛ « #عذر دوستت را بپذیر و اگر عذری ندارد برایش #بتراش » یا در جایی دیگه فرمودند تا هفتاد عذر بتراش 💪 تمرین #عذرتراشی برای دیگران ، باعث می شه تفکرمون مراقبتی بشه و نهایتا ارتباط هامون به آرامش و نشاط بیشتر ما کمک می کنه ❌ کسی که هر رفتار و اشاره ای از همسر و خانواده همسر و ... رو بد برداشت می کنه و نمی تونه از زاویه نگاه اونها ، نگاه کنه و نمی تونه عذرتراشی کنه، خودش آرامش و نشاط رو از دست می ده ✅ فکر آرام، انسان رو به آرامش و شادی می رسونه و فکر ما آرام نمی شه مگر اینکه مراقب باشیم. https://eitaa.com/jalasaaat

🌴🌴🌴 اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۳ 🔰🔰🔰🔰 👂مهارت بعدی ارتباط موثر ؛ #خوب_گوش_دادن هست 🗣 اگه عادت کنیم فقط حرف بزنیم و از خاطرات و مشکلات و مسائل خودمون بگیم، دیگه گوشی برای توجه به حرفای دیگران نداریم. ❌ وقتی مادری نمی تونه حرفهای #فرزندش را خوب بشنوه و سریع می خواد وسط حرفای او، حرف خودش رو بزنه و یا نتیجه گیری کنه و راهکار بده، ارتباط خوبی بین این مادر و فرزند شکل نمی گیره ❌ تو یه جمعی که همه حرف می زنند و هیشکی به حرف دیگری گوش نمی کنه، اگه از هر کدومشون بپرسند حرف های اون یکی رو شنیدید یا او متوجه حرفای شما شد؟ هر کسی نصفه نیمه حرف دیگری رو شنیده 🤔 واقعا هدف از این گفتگو چیه ⁉️ 🔔 اگه قراره هر کسی فقط حرف خودش و بزنه و بره، چطوری توی این جمع #همدلی و #همراهی و یا نقد منصفانه انجام می شه. ✅ #خوب_شنیدن یه هنره که باعث می شه روابط ما اصلاح بشه ❌ وقتی به حرف #همسر، خوب گوش نمی کنیم و اجازه نمی دهیم حرفش تموم بشه و شروع به جواب دادن می کنیم، ارتباط درست شکل نمی گیره 🌸 روایت از امام صادق علیه السلام داریم که فرمودند؛ از #اخلاق_نادانان، پاسخ دادن قبل از شنیدن و بحث کردن قبل از فهمیدن و حکم کردن به موضوعی است که نمی شناسند . ❓❓❓ چقدر تا الان شنیدن همراه سکوت، بدون هیچ #دفاع و #جوابی رو تجربه کردیم❓❓❓ 💪 از امروز این کار را👆 #تمرین کنیم https://eitaa.com/jalasaaat