❤️ عادت هایی كه به قلب آسيب میزند نشستن طولانی مدت عدم توانايی دركنترل خشم نگرش بدبينانه كم خوابی عدم توجه به بهداشت دهان و دندان بی توجهی به چكاپ دوره ای #سلامت #پزشکی

خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است. اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید❤️ #سلامت #پزشکی

او فرمانده‌ کلمات بود.🌻

🔴 شهاب مرادی در آنتن زنده صدا و سیما:اگر مسئولی فکر می‌کنه با آمریکا و ترامپ میشه کنار اومد "احمقه"، "ساده لوحه"، "بیشعوره" 🔹مجری شبکه ۳:‌ یک باره دیگه بگو 🇮🇷 کانال رسمی #عنتر_نشنال 👇🏻 @antarnational

دوستان عزیزم کسانی که مشتاق دونستن جزئیات بیشتر در مورد کسب و کار هستن به ای دی زیر پیام بدند و کلمه کسب و کار را با شماره موبایلشون بفرستن @Msafaiish یا با این شماره تماس بگیرند 09388114170

تعقیب نماز مغرب إِنَّ اللَّهَ وَ مَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلِيماً اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ النَّبِيِّ وَ عَلَى ذُرِّيَّتِهِ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِهِ. پس هفت مرتبه میگويى بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إِلّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ. و بين نماز مغرب و عشاء نماز «غفيله» را میخوانى كه دو ركعت است. در ركعت اول بعد از «حمد» میخوانى: وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِباً فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَى فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لا إِلَهَ إِلّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَ نَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَ كَذَلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ . . و در ركعت دوم پس از حمد میخوانى وَ عِنْدَهُ مَفَاتِحُ الْغَيْبِ لا يَعْلَمُهَا إِلّا هُوَ وَ يَعْلَمُ مَا فِي الْبَرِّ وَ الْبَحْرِ وَ مَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلّا يَعْلَمُهَا وَ لا حَبَّةٍ فِي ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ وَ لا رَطْبٍ وَ لا يَابِسٍ إِلا فِي كِتَابٍ مُبِينٍ پس دستها را به حالت قنوت بلند میكنى و میگويى: اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِمَفَاتِحِ الْغَيْبِ الَّتِي لا يَعْلَمُهَا إِلا أَنْتَ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْ تَفْعَلَ بِي كَذَا وَ كَذَا. میگويى: اللَّهُمَّ أَنْتَ وَلِيُّ نِعْمَتِي وَ الْقَادِرُ عَلَى طَلِبَتِي تَعْلَمُ حَاجَتِي فَأَسْأَلُكَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ عَلَيْهِ وَ عَلَيْهِمُ السَّلامُ لَمَّا قَضَيْتَهَا لِي. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 تعقیبات نماز عشا اَللّهُمَّ اِنَّهُ لَيْسَ لى عِلْمٌ بِمَوْضِعِ رِزْقى وَ اِنَّما اَطْلُبُهُ بِخَطَراتٍ تَخْطُرُ عَلى قَلْبى فَاَجُولُ فى طَلَبِهِ الْبُلْدانَ فَاَنَا فيما اَنَا طالِبٌ كَالْحَيْرانِ لا اَدْرى اَفى سَهْلٍ هَوُ اَمْ فى جَبَلٍ اَمْ فى اَرْضٍ اَمْ فى سَماَّء اَمْ فى بَرٍّاَمْ فى بَحْرٍ وَ عَلى يَدَىْ مَنْ وَ مِنْ قِبَلِ مَنْ وَ قَدْ عَلِمْتُ اَنَّ عِلْمَهُ عِنْدَكَ وَ اَسْبابَهُ بِيَدِكَ وَ اَنْتَ الَّذى تَقْسِمُهُ بِلُطْفِكَ وَ تُسَبِّبُهُ بِرَحْمَتِكَ اَللّهُمَّ فَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَاجْعَلْ يا رَبِّ رِزْقَكَ لى واسِعاً وَ مَطْلَبَهُ سَهْلاً وَ مَاْخَذَهُ قَريباً وَ لا تُعَنِّنى بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لى فيهِ رِزْقاً فَاِنَّكَ غَنِىُّ عَنْ عَذابى وَ اَنَا فَقيرٌ اِلى رَحْمَتِكَ فَصَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ جُدْ عَلى عَبْدِكَ بِفَضْلِكَ اِنَّكَ ذُو فَضْلٍ عَظيمٍ اين دعا از ادعيه طلب رزق است ، و مستحبّ است بعد از نماز عشاء هفت مرتبه سوره اِنّا اَنْزَلْناهُ بخوانید و دورکعت نماز وتیره بخوانید. نماز وتيره و آن دو ركعت نافله نشسته است بعد از نماز عشاء در رکعت اول بعد حمد . سوره اِذا وَقَعَتِ الْواقِعَةُ و در ركعت دوم بعد از حمد. سوره قُلْ هُوَ اللّهُ اَحَدٌ بخوان