💥 5 اصل تغذیه ای مهم 💥 👈🏼 1 _ اصلاح نمک( عدم استفاده از نمکهای صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک دریاچه ارومیه یا نمک دریا👉🏼 👈🏼 2 _ اصلاح روغن( عدم مصرف روغن های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،... و مصرف روغن ارده کنجد یا روغن زيتون، روغن زرد حیوانی( گاوی) و روغن دنبه ✅ 👈🏼 3 _ اصلاح آب ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه یا آب قنات،...) 👈🏼 4 _ اصلاح ظروف عدم استفاده از ظروف تفلون،آلومینیوم، استیل، چدن کره ای و خارجی❌،... واستفاده از ظروف مسی،برنجی، سنگی،.شیشه ای، چدن ایرانی..✅ 👈🏼5 _ عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا انواع سس ها و رب گوجه فرنگی❌ 💫💫نکته مهم: برای اینکه سالم باشید و ازبیماریها پیشگیری کنید ، در تهیه غذاها: ۱_ به جای رب گوجه از زرد چوبه و یا زعفران یا گل رنگ که گیاهی شبیه زعفران هست و ارزانتر هست در عطاریها موجود هست استفاده کنید👌👌 ۲_ به جای شکر سفید و قند از شکر سرخ یا عسل استفاده کنید ✅ ۳_به جای روغن سرخ کردنی ،جامد و یا مایع باپالم یا بی پالم کارخانه‌ای مضر از روغن حیوانی دنبه،شحم و کره و روغن زیتون وکنجد استفاده کنید چون هم سالم هست و هم‌خاصییت درمانی دارد...✅✅ ۴_آب هم چون آب چشمه تمیز و سالم برای همه در دسترس نیست به فرموده امام رضا علیه السلام از آب جوشیده که فقط چند قل زده باشد استفاده میکنیم‌ (آب فاطر هم به آن می‌گویند)👌👌 ۵_نمک : به جای نمک کارخانه‌ای تصفیه شده که فقط سدیم خالص هست و املاح مفید آن گرفته شده و عامل بیماری ست از نمک دریا و یا سنگ‌ نمک استفاده میکنیم همان نمکی که امیرالمومنین علی علیه السلام سفارش کردند که قبل و بعداز غذا بخو‌ریم تا سلامت بمانیم ☺️ منظور ایشون نمک طبیعی است نه نمک تصفیه شده کارخانه‌ای...👌👌در مورد نمک هم روزهای قبل مفصل صحبت شد میتونید مراجعه و مطالعه کنید🙏 ۶_ درمورد ظروف هم که کمی بالاتر بیان شده از ظروف آلومینیومی،استیل وچدنی...استفاده نکنیم ( چون عامل آلزایمر و فراموشی هست) و به جای آن از ظروف‌ مسی،برنج ، سنگ ، وشیشه و چدن ایرانی بهره ببریم... ✨✨یادآوری : اگردر دستور غذاها از روغن سرخ کردنی ،یا شکر سفید،یا نمک کارخانه‌ای و یا رب گوجه‌ ،...استفاده شده ،شما لطفاً به خاطر سلامتی و تندرستی خود و خانواده موارد صحیح گفته شده بالا رو جایگزین و استفاده کنید چون داخل فیلم امکان حذفش نبود🙏💐😊 با آرزوی سلامتی شما و عزیزانتون 😍 🤲 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌸 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🍏 @jannatolmahdi313🍎    ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ سبک زندگی اسلامی (جنت المهدی ۳۱۳)

🌀کیک قاشقی بدون فرو همزن😋 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

شیرینی زنجبیلی خونگی درست کن😘 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

حلوای خرما تجربه جدید و خوشمزه😋 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ 🌮 @jannatolmahdi313🍰 ┄┅┅🌸🌸🌸┅┅┄ آشپزی (جنت المهدی ۳۱۳)

🎥اهمیت زمانی این روزها، به اندازه‌ی کل تاریخ بشریت است! ‏#کانال_علمی_فرهنگی_مذهبی_سیاسی #اجتماعی_جنت_المهدی۳۱۳👇••🇮🇷•• تشریف بیاورید. 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 ╭══━⊰❀❀🌷❀❀⊱━══╮ 🌸@jannatolmahdi313🌸 ╰══━⊰❀❀🌷❀❀⊱━══╯ ⚠️باماهمراه باشید. ⚠️ برای تقویت کانال، مطالب را #بالینک منتشر کنید.ودوستان و آشنایان و افراد خانواده تان را به کانال دعوت کنید.

💢تا زمانی که فلسطین چنین فرزندان سلحشوری دارد امید پیروزی نزدیک و باور پذیر است. 💠کانال علمی فرهنگی مذهبی سیاسی اجتماعی جنت المهدی۳۱۳💠 ❤️❤️👇👇👇 ╔═. ♡♡♡.══════╗ @jannatolmahdi313 ╚══════. ♡♡♡.═╝

توئیت مل گیبسون کارگردان معروف مصائب مسیح : زمان اسرائیل رو به پایان هست #آرماگدون 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌸 💠کانال جنت المهدی۳۱۳👇 ••🇮🇷•• ❁❁═༅ ═🌸🌸🌸═❁❁═༅          @jannatolmahdi313 ❁❁═༅ ═🌸🌸🌸═❁❁═༅

📌هشدار افسر سابق اطلاعاتی آمریکا به بایدن‌ از قدرت نظامی نیروهای مقاومت و ایران؛ ما دیگر قدرتمندترین کشور دنیا نیستیم! 🔹اسکات ریتر افسر ارشد اسبق اطلاعات آمریکا: 🔹بایدن می‌داند نمی‌تواند ایران را شکست دهد به این دلیل به اسرائیل سفر کرده است تا به آنها بگوید نمیتوانیم اجازه دهیم وارد غزه شوید چون اگر ایران هم وارد شود آن وقت نمی‌توانیم جلوی آنها را بگیریم، ما و اسرائیل می‌دانیم که در این جنگ شکست می‌خوریم. 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌸 💠کانال جنت المهدی۳۱۳👇 ••🇮🇷•• ❁❁═༅ ═🌸🌸🌸═❁❁═༅          @jannatolmahdi313 ❁❁═༅ ═🌸🌸🌸═❁❁═༅