🔰برای درمان کبد چرب ناشتا چی بخوریم ▪️صبحانه اولین وعده ای است که پس از ساعت های طولانی خواب میل می کنیدو تاثیر زیادی بر متابولیسم بدن دارد زیرا هنگامی که ناشتا هستید بدن شما به دنبال منبع انرژی می گردد که بتواند عملکرد بهینه اعضای داخلی، از جمله کبد را تضمین کند به همین دلیل انتخاب مواد غذایی مناسب در وعده صبحانه می تواند به کاهش میزان چربی در کبد کمک کند ▪️حالا این سوال مطرح می شود که ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم 🔸جو دوسر 🔸سیب 🔸آب گرم و لیمو ترش 🔸چای سبز 🔸سیر 🔸عسل طبیعی 🔸گریپ فروت 🔸دانه چیا 🔸شیر بادام 🔸زرد چوبه 🔸خاکشیر برای دوستانتون ارسال ‌کنید❤️ باماهمراه باشید✅ #غذایی #پزشکی #کبد_چرب @jarchybanovan❤️

✍راه های نگهداشتن #عزت_نفس در #کودک 🔻شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. 🔻اشتباهاش رو راحت ببخشید 🔻خوبیهاشو بزرگ کنید 🔻به حرفاش خوب گوش بدید 🔻بی دلیل بغلش کنید و ببوسید 🔻مقایسه ش نکنید 🔻"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید 🔻گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید ❌بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" 🙏اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. 👈با فرزندتان بازی کنید ✍مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید..❤️ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌💞 @jarchybanovan

این منم😁 اهل جنگیدن برای تغییر و ریسک پذیر تا از نقطه امنت نیای بیرون نمی‌فهمی بیرون چه فرصت های هست 😊 @jarchybanovan❤️

یا امام رضا ❤️ @jarchybanovan❤️

🌼 خوبی را در هر چیز پیدا کن! در هر اتفاق در هر لحظه که آنکس که خوبی را در هر چیز می بیند خوبی های بی شماری را به زندگی اش دعوت میکند. ☀️ روز بخیر 🌱🌸 ⬜️⬜️⬜️⬜️🌻 @jarchybanovan❤️

#بسته_سلامت متابولیسم بدن صبح‌ها، آهسته است ! 🔹️برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید 🔹️ افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند. @jarchybanovan❤️

یا امام رضا ❤️ @jarchybanovan❤️

لوبیا پلو با مرغ 🙂❤️ اگر ضخامت رحم تون پایینه و دیر به دیر پریود میشید هفته ی دوبار بخورید 😉 @jarchybanovan❤️

هر آنچه در مورد زندگی آموختم را میتوانم در سه کلمه خلاصه کنم، زندگی ادامه دارد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @jarchybanovan❤️

مرحوم آیت الله #فاطمی نیا: 🔸مردم فکر می کنند اولیاء خدا روزی هزار رکعت نماز می خوانده اند که این طوری شدند. خیر؛ آنها فقط در اثر داشتن صفات عالیه به این جا رسیدند؛ 🔹صفات عالیه انسان را ده فرسخ ده فرسخ جلو می اندازد. یک خشم فرو خوردن آدم را از هزار رکعت نماز زودتر به خدا می رساند، یک دل شاد کردن تو را خیلی زودتر می رساند، یک مادر خوشحال کردن زودتر می رساند. از اینجا باید شروع کنیم. اینجا را درست کن بعد هزار رکعت نماز خودش می آید، خودت مشتاق می شوی. @jarchybanovan❤️

شهادت امام رضاتسلیت @jarchybanovan❤️

دیگه تیشرتای قدیمیتو دور ننداز😎 #شلوارک_بدوز @jarchybanovan❤️