💕درود بہ صبــح درود بہ عشــق 🌸و درود بہ دوستان مهربـــانم 💕ســـــلام 🙋‍♂🙋‍♂🙋‍♂ 🌸صبح زیباتون پُر از عطـر بهـــار 💕دلتــون گـرم از آفتــاب امید 🌸قلبتون سرشـار از مهـربانی 💕💕💕💕💕❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 💫💫💫💫 @jarchybanovan❤️

•🎼🤍• دست من نیست .... @jarchybanovan❤️

#بسته_سلامت ☕️تاثیرات چای سبز بر جوانی و زیبایی 🔹️دلیل اصلی ضد پیری بودن چای سبز وجود میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان به ویژه آنتی اکسیدان‌های مؤثر در حفظ شادابی و جوانی موجود در چای سبز است. آنتی اکسیدان‌ها یکی از شاخص‌ترین عوامل برای حفظ سلامتی و شادابی سلول‌های بدن می‌باشند که موجب تعویق انداختن روند پیری سلول‌ها می‌شوند. 🔹️ پوست و چای سبز آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سبز، سلول‌های پوست را در مقابل آسیب‌ها به ویژه رادیکال‌های آزاد، یکی از عوامل ایجاد سرطان و افتادگی و آسیب به پوست، محافظت می‌کند. به این ترتیب چای سبز مانع از بروز سرطان، افتادگی و چروک خوردن پوست به ویژه پوست صورت می‌شود. 🔹️ زمان مناسب نوشیدن چای سبز بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده‌های غذایی است. به این ترتیب شما علاوه بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره می‌برید، خللی در میزان جذب آهن به وجود نمی‌آورید؛ زیرا چای سبز مانند چای سیاه موجب کاهش جذب آهن موجود در غذا می‌شود. @jarchybanovan❤️

هرچی بگی ❣ جون برات بره 🥰 💫💫💫 @jarchybanovan❤️

منتظر هیچ کس نباش راهتو ادامه بده‌‌.💫 هرجایی نرو، هرکاری نکن! به خودت میای میبینی شدی یکی مثل بقیه و نمیدرخشی. اما اگر دستی را دیدی که بی منت و از روی دوست داشتن از ته دل برای تو آمده دستش را بگیر @jarchybanovan❤️

دوستانه این بار نوبت خونه ما بود😍 سعی کردم از صفر تا صد مهمونی رو تو این ویدیو براتون بزارم مامان و زن دایی زحمت پخت غذا رو کشیدن😋 قسمت اینکه هر دفعه نوبت ما میشه اسم قرعههه کشی ماهانه هم برای من افتاد😁 🍃❤️@jarchybanovan

💫💫💫💫 @jarchybanovan❤️

هیچ وقت هیچی رو از آدما نخواه ! میدونی چرا؟! اگه بهت بدن منته، اگه ندن ذلته ! همیشه همه چی رو از خدا بخواه ! اگه بده نعمته، اگه نده حکمته ... خلاصه هیچ وقت هیچی رو از آدما گدایی نکن آدما چیزای خوب به گدا نمیدن ! فقط خدا ...☝️ هیچ وقت هیچی رو از آدما نخواه ! میدونی چرا؟! اگه بهت بدن منته، اگه ندن ذلته ! همیشه همه چی رو از خدا بخواه ! اگه بده نعمته، اگه نده حکمته ... خلاصه هیچ وقت هیچی رو از آدما گدایی نکن آدما چیزای خوب به گدا نمیدن ! فقط خدا ...☝️ @jarchybanovan❤️

😍😍😍 @jarchybanovan❤️

دعای پدر ومادر تو زندگی معجزه می کنه 🤲🤲 💯💯💯💯💯💯 ورود به‌جارچی بانوان شاهرود 👇 @jarchybanovan❤️

بریم باهم طرز تهیه یه مربا کدوی خوشمزه ببینیم @Cooki_mag👩‍🍳