اینجا باید ۲ تا کار رو انجام بدیم:
. مهارت ارتباطی بهتر
. تعیین حدومرز شخصی
چجوری⁉️
ویس امشب در مورد همین موضوعه...
ازتون یه درخواست دارم😊 و کمک میخوام.
من مسیح الهامی حدود ۵ سال
۱. مهارتهای ارتباطی (رفع خجالت، سخنرانی و فنبیان، ارتباط موثر و ...) 📢
۲. پول ( روانشناسی پول، کسبوکار و فروش، سرمایهگذاری) 💵
۳. توسعهفردی مبتنیبر عملکردهای مغز 🧠
آموزش میدم.
الان قصد دارم یه کانال دیگه در ایتا تاسیس کنم. بنظرتون از ۱ و ۲ کدوم مورد رو بیشتر نیاز و علاقه دارین؟
لطفا جوابو به این آیدی👇 بفرستین. ممنون میشم😊
@jaroshdi_team
@jaroshdi_team
@jaroshdi_team
خب بریم سراغ اصل ماجرا…
داشتیم محیطمونو مرتب
میکردیمتا بتونیم مهارت
اجرایی توجه مستمرمونو
آسونتر تقویت کنیم💪
یه سوال جدی❓
وقتی یه نفر آدم مزاحمی تو زندگیتون
باهاش چکار میکنید؟
حالا بنظرتون وقتی یه نفر مزاحم میشه،
اگه مهارت ارتباطی نداشته باشیم داستان چی میشه؟
واکنش مغز قدیم چیه؟🤔
گفتیم که مهارت ارتباطی نداشته باشیم،
مغز قدیم یا مبارزه میکنه یا فرار.
مبارزه یعنی چی؟
فرار اینجا چه معنی داره؟
فرار یعنی خجالت کشیدن، یعنی مجبور میشی مزاحمتشونو تحمل کنی، یعنی
دیگه تمرکز نداری😔
یه کلام. مهارت اجرایی "توجه مستمرت" داغون
میشه🤦
مبارزه کردن یعنی پرخاشگری، یعنی عصبانیت،
یعنی یه آدمی که مغزش کار نمیکنه😡
بازم نتیجه میشه، بیتمرکزی 🤦
میخوای با یادگیری مهارت ارتباطی
دیگه برات این مشکلات به وجود نیاد؟
بتونی متمرکز و بدون مزاحمت زندگی
کنی؟
پس ویس امشب یادت نره📢
تقویت آسان مهارت اجرایی «توجه مستمر»(۲).m4a
5.25M
چجوری آسونتر تمرکز کنیم؟ (۲)
#توجه_مستمر
اگر عضو کانالمون نیستی
روی آیدی زیر ضربه بزن و
با آموزشها تبدیل به یک
انسان کاریزماتیکشو😎
🆔️@jaroshdi
یه درخواست دارم 🙏
لطفا تو نظرسنجی زیر شرکت کنید👇
سوالم اینه آیا شماهم روزها سرکار هستین و
به تمرینات نمیرسین؟