تا به حال به آپارتمان دقت کردی سقف زندگیه یکی، کف زندگی دیگریست!!!! دنیا به طور شگفت آوری شبیه یک آپارتمان است ؛ سقف آرزو های یکی، کف آرزو های دیگریست... چارلی چاپلین میگه: آدم خوبــــــــــی باش ولی وقتت رو برای اثباتش به دیگران تلف نکن .... ! همیشه آنچه که درباره من میدانی باور کن نه آنچه که پشت سر من شنیده ای من همانم که دیده ای نه آنکه شنیده ای.......! #آرزو #خودباوری ‎‌‎ ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ 🌻⃟✨⸾ جواهرانه ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡ ♡ @javaaheraneh

⚠️ #تلنگرانه 👌هیچ وقت نگو: محیط خرابه مـــنم خراب شدم! هــــرچه هوا #ســردتـــــر باشد لباست 👕 را بیشتر میکـــنی!!! پس هـر چه جامــعه فاسـدتر شد تو لباسِ #تقــوایت را بیشتر کن. •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈• @javaaheraneh

🕯 📿 #پنجشـــنبه‌اســـت ثانـــیه‌هایــمان بوی دلگرفتگی میـدهد چه مهـــــمانان ساکتی هستند رفــــتگان!! نہ بدستی ظرفی آلودہ میڪنند نه به حـــــرفی دلی را تــــنها به #فاتــــــــــحه‌ای قانعـــند. #شادی‌روح‌اموات‌فاتحه‌وصلوات ⃟➻❥@javaaheraneh ࿐

Learn the art of saying "no". Don't lie. Don't make excuses. Don't over explain yourself. Just simply decline. هنر «نه» گفتن رو یاد بگیر. دروغ نگو. بهانه نیار. زیادی خودت رو توضیح نده. فقط خیلی راحت قبول نکن ☝🏼 #پندانه 🌸←*•*•°→ جواهرانه←*•*•°→🌸 @javaaheraneh

حجـــاب🌱 ظاهرِ‌عاشقانہ‌دختریست ڪہ‌دلش‌بـــرا؎خدایش باتمــام‌وجودمےتپد!(:💛 #ریحانہ✨ #حجاب ┄═❁🍃๑🌺๑🍃❁═┄ @javaaheraneh

السَلامُ عَلیکَ یا اباعَبداللّه #استوری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┅─────────┅╮   🌸←*•*•→جواهرانه←*•*•→🌸 @javaaheraneh ╰┅─────────┅╯

  🌱 آیا به قدر کافی می خوابیم ؟ 😴   🌹به تمام اعضای بدن تان ، به ویژه به مغزتان ، اجازه بدهید به قدر کافی استراحت کند . خواب کافی فواید جسمانی و روانی متعددی دارد . در طول خواب ، جسم و ذهن ما به استراحت می پردازد و تجدید قوا می کند . 🌹کمبود خواب می تواند به اختلال حافظه منجر شود . برای بهبود وضعیت خواب شبانه تان باید مدت زمان استراحت روزانه تان را کم کنید و دست کم چند ساعت قبل از خواب ، نوشیدنی های کافئین دار ننوشید . توصیه های ساده و اثر بخش دیگری نیز در این زمینه وجود دارند : 🌹 مانند دوش آب گرم🛁 و آرام سازی ذهن ( با انجام برخی فعالیت ها ) قبل از خواب . احساس شادابی و برخورداری از انرژی کافی در طول روز را می توان از مهم ترین نشانه های خواب مطلوب شبانه دانست . اما زیاده روی در خواب😴 شبانه نیز مطلوب نیست و می تواند به بروز عوارضی مانند احساس سستی و کرختی در طول روز منجر شود : بنابراین << خواب : هر چه بیشتر ، بهتر >> تعبیر درستی نیست .  #سلامت #خواب 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

#سلامت #بهداشت_خواب 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

امشب گمان ڪنم نرود سمت ڪربلا.. حالش بد است مادرمان..رو به قبله است.. #شب_جمعه #فاطمیه ┄═❁🍃๑🏴๑🍃❁═┄ @javaaheraneh

💞خـــــدایا مـرا #قـلبی مـتواضع عـطا ڪن ڪه در سـرما و گـرما در لذت و درد در بیماری و تندرستی و در پاییز و بـــــهار شاد باقی بمانـم. و مرا #یـاری ڪن تا همه چیز را به آغوش پر مهر تو بسپارم. ✨ #شـبـتون‌مــهدوۍ✨ #نیایش ••┈••✾❀💎جواهرانه💎❀✾••┈•• @javaaheraneh

🌸✨جمعه تون شاد و زیبا ⚪️✨دلتون از غصه ها دور 🌸✨ان شاءالله امروزتان ⚪️✨شیرین تراز عسل 🌸✨زیباتر از گلها ⚪️✨با طراوت تراز باران 🌸✨خوش عطر تراز نسیم ⚪️✨و متبرک به الطاف بیشمار 🌸✨خدا باشـد ⚪️✨امروزتون زیبا 🌸✨درکنار عزیزانتون 🌸✨صـبـح آدیـنـه تـون گـلـبـاران #صبح_بخیر •.¸✿¸.•💎•.❀• جواهرانه.¸✿¸.💎•.❀• @javaaheraneh