صبح اسرائیل را میزنیم، شب آمریکا را؛
به فرماندهی این مرد بزرگ ❤️
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
🍲 آشپزی؛ معجزهی کاهش استرس در روزهای جنگ
استرس توی بحران، مخصوصاً وقتی صدای انفجار و هشدار و خبرهای بد توی گوشمونه،
فقط یه حس بد نیست؛
یه حملهی کامل به مغزه: تمرکز رو میبره، ذهن رو قفل میکنه، و تصمیمگیری رو مختل.
وقتی ذهن ما وارد حالت «بقا» میشه،
همهچی رو از زاویهی خطر میبینه.
نه میتونه خوب فکر کنه، نه خوب بخوابه، نه حتی یه لیوان چای به دلش میچسبه.
اما همین ذهنِ درگیر، با یه کار ساده آروم میگیره:
🍳 آشپزی.
آشپزی یعنی برگشتن به لحظهی حال.
یعنی صدای سرخ شدن پیاز، بوی دارچین و زعفرون، چشیدن نمک، لمس خمیر.
یعنی آوردن مغز از آیندهی نگرانکننده به «اینجا و اکنون».
روانشناسها به این میگن: «کارِ معنادارِ خلاق».
وقتی یه کار دستی و تکراری و خوشایند انجام میدی،
مغزت پیام خطر رو موقتاً کنار میذاره،
و بدنت فرصت پیدا میکنه آروم بشه.
📌 حالا یه پیشنهاد هم از طرف ما:
امشب یه کم بیشتر غذا درست کن.
برای کسی که میدونی این روزها نیاز به همدلی داره...
یه ظرف غذا، شاید بشه یه پل کوچیک از اضطراب به آرامش.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
«سرزمین چیزی فراتر از خاک است؛ آنجاست که دلها زنده میمانند.»
محمود درویش
ایران_قوی
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
📆 امروز سهشنبه
☀️۳ تیر ۱۴۰۴ هجرے شمسے
🌙۲۸ ذی الحجه ۱۴۴۶ هجرے قمری
🎄۲۲ ژوئن ۲۰۲۵ میلادے
┄┅═══✼✨═۸┅┄
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
فرعون اراده کرد همه کودکان را سر ببرد تا موسی را بکشد، خداوند اراده کرد خود فرعون موسی را بزرگ کند!
آمریکا اراده کرد ایران [زمان پهلوی] بزرگترین ژاندارم منطقه در دفاع از اسرائیل باشد، خداوند اراده کرد ایران بزرگترین دشمن اسرائیل بشود!
آمریکا اراده کرده ایران به چند کشور کوچک تجزیه شود، فکر می کنید خداوند چه اراده ای کرده؟
حالا به ایران بزرگ سلام کنید.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
🔺 این ۸ توصیۀ حیاتی را در شرایط جنگ جدی بگیرید
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
گزارش خبرگزاری ایرنا
یک توصیه ساده برای مقابله با هکرها: فایل ها مشکوک را باز نکنید
🔹هشدار امنیتی: اخیراً اخباری درباره سوءاستفاده از حسابهای بانکی در فضای مجازی منتشر شده است.
🔹توصیه اصلی: از باز کردن فایلها و لینکهای مشکوک خودداری کنید.
🔹فعالیت گروه هکری: گروهی با ادعای دسترسی به دادههای بانکی، فایلهای نمونهای منتشر کرده و کاربران را به برداشت پول از بانکها تشویق میکنند.
🔹جعلی بودن دادهها: بررسیهای فنی نشان داده که دادههای ارائهشده جعلی هستند.
🔹هدف اصلی هکرها: هدف این فایلها تزریق بدافزار برای سرقت اطلاعات از شبکههای داخلی و کلاینتهای متخصصان بانکی است.
🔹سابقه هکرها: این گروه قبلاً نیز با همین روش رمزهای عبور کاربرانی که فایلها را دانلود و اجرا کرده بودند، به سرقت برده است.
🔹توصیه اکید: از دانلود و باز کردن فایلهای مشکوک و مشابه خودداری کنید./ایرنا
#وعده_صادق #مرگ_بر_اسرائیل
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
#ایران
#امید
#موشک_خودتو_بزن...
✅ کار مردم رو راه بنداز
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
🔹ما برای استقرار صلح، جنگ میکنیم
شما برای استمرار جنگ صلح را پیشنهاد میکنید.
مرحوم قیصر امینپور
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh
#طنز
😊خود این اسرائیلیها هم میدونستن رفتنی هستن، وگرنه به جای رژیم صهیونیستی میگفتن رژیم صهیو هستی!
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
🌻⃟✨⸾ جواهرانه💎
ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ
♡
♡
@javaaheraneh