#انگیزشی
هرجای این کـــرھ خاکــــے بروید؛ مشکلاتـــــــ شما با چمــــدآن هایشان منتــها با رنڳـــے دیگر با شما خواهنــــد آمد!
پس به جای فــــرار از آنها راھ حــــل آنها را جوێــا شوید ..
🆔 @javaaheraneh
🍃
❤️✨
🍃✨✨
🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃
#پندانه
🖍 مولانا یه جمله داره که باید با طلا بنویسین!
🌻 میگه که:«چون که اسرارت نهان در دل شود، آن مرادت زودتر حاصل شود»
🌸 تجربه نشون داده راجب قدم بعدیت، هدف های آیندت، جزئیات روابط عاشقانه و دوستانت،هدف های مهم زندگی وکاریت،هر چی آدما کمتر بدونن موفق تری=)))👌
┄┅═✧❁🦋❁✧═┅┄
@javaaheraneh
#مفهوم_خوشبختی
#خوشبختی
🔻آیا می دانید، چرا خوشبخت بودن مشکل است؟
چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سر باز می زنیم.
چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که خوشبختی مان در دستان خودمان است.
کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ می دهد مهم نیست،
بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است.
خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد.
بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد.
🔻بیشتر وقت ها ما به دنبال آن هستیم که دیگران خوشبخت مان کنند و بیشتر اوقات آنها نمی توانند خوشبختی را که ما به دنبالش هستیم برایمان ایجادکنند. چرا؟
چون فقط یک نفر مسئول شادی و سعادت ماست و آن یک نفر خودمان هستیم. پس والدین، همسر یا فرزند نمی توانند خوشبختی ما را رقم بزنند. آنها فقط این شانس را دارند که در سعادت ما سهیم شوند. خوشبختی فقط در درون ماست.
🆔 @javaaheraneh
🍃
❤️✨
🍃✨✨
🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃
➣
📜 #یک_آیه_قرآن
👈مـــدام تــلاش ڪُـــن
توی زندگیتون #هدف داشته باشین
و در مسیر رسیدن به هدفتون مدام
تـــلاش ڪنید یڪ جا نشستن چیز
خوبی نیست..!! بعضیها صبر رو با
تنبلی اشتباه میگرن!!
#صـــبر یعنی تلاش ڪنی و منتـظر
خوب نتـــیجه باشی نه اینڪه هیچ
ڪارینڪنی و بخوای نتیجه بگیری
#مثل دریـا و امواجش باش همیشه
پویا و در حرڪت نهمثل یک مرداب.
📒 ســوره انشــراح آیــه ۷
🍃🍃⚡️⚡️⚡️🍃🍃
@javaaheraneh
#نیایش
💞خـــــدایا
وقتے همه چيز را به تو ميسپاریم
نـــورِ بی ڪرانِ تـو در ما جــريان
ميـــیابد!
پس خود را در آغـــوش تو رها
ميڪنیم تا آشفـــــتگیهایـمان در
حضــور امن تــــو از میان بروند.
✨ #شــــبـتونمــهدوۍ✨
••┈••✾❀💎جواهرانه💎❀✾••┈••
🍃🍃⚡️⚡️⚡️🍃🍃
@javaaheraneh
آرامش آن چیزی نیست
که در مکانی بیسروصدا
یا بدون مشکل یافت شود
بلکه چیزی است که باعث میشود
در میان شرایط سخت
قلب ما همچنان آرام باشد
این تنها معنی حقیقی آرامش است
زندگیتون سراسر آرامش و صبحتون بخیر و شادی🌸🍃
#صبح_بخیر
@javaaheraneh
༻༻ 🦋 ༺༺
#موفقیت
💢 گامهای موفقیت این گونهاند:
🌻اولین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحمل کنی.
🌻دومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تحسین کنی.
🌻سومین گام موفقیت، این است که بتوانی موفقیت دیگران را تقلید کنی.
🌻و آخرین گام موفقیت این است که بتوانی به شیوه خودت موفق شوی ...
🌙ماه را نشانه بگيريد،
اگر به هدف نزنيد،
⭐️حتماً يكی از ستاره ها را خواهيد زد.
برای دوستان خودفورواردکنید🙏
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
@javaaheraneh
**
#روانشناسے 💚
تڪنیک هایے جهت جذب آرامش و دفع تنش:
-بیشتر ببخشید
-دائم در حال یادگیرے و مطالعه باشید
-فعالیت فیزیڪے روزانه و مرتب داشته باشید
-از محیط هاے تنش زا دورے جسته و در بحث و مجادله ها مداخله نڪنید
-حداقل ماهے یڪبار به دامان طبیعت بروید
-موزیک آرام و انرژے بخش گوش دهید
-با ڪودڪان و سالمندان بیشتر معاشرت ڪنید
-مراقبه ڪنید
♥💛
•.¸✿¸.•💎•.❀• جواهرانه.¸✿¸.💎•.❀•.
@javaaheraneh
📜 #حکایت_آموزنده
مـــرد فقــیری از خدا سوال ڪرد:
چرا من اینـقدر #فقـــیر هستم..؟؟
خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفتهای
ڪه #بخشـــــش ڪنی مـرد گفت:
من چـــیزی ندارم ڪه ببخشـــــم!!
خـدا پاسخ داد: دارایی هایت ڪم
نیست...!
یڪ صورت ڪه میتوانی #لبخـند
بر آن داشته باشی! یڪ دهان ڪه
میتوانی از دیگران تمجید ڪنی و
حـرف خـوب بزنی! چشــمانی ڪه
میتوانی با آنها به دیگران با #نیت
خـــــوب نگــاه ڪنی!
👌فقر واقعی #فقـر_روحی است.
برای دوستان خود فروارد کنید🙏
🆔 @javaaheraneh
🍃
❤️✨
🍃✨✨
🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃
#زنگ_آشپزی
#آش_انار 🍜 😋
🔸نصف استکان گندم پوست کنده(یا بلغور گندم)رو با نصف استکان جو پرک و نصف استکان برنج میذاریم بپزه بعد که لعاب انداخت و کامل پخت ،حبوبات از قبل پخته شامل لپه،عدس و کمی لوبیا چیتی را اضافه میکنیم( مقادیر چشمی و دلبخواه) و بعد هم سبزی آش را میریزیم.
🔸جداگانه دو عدد پیاز را خرد و سرخ میکنیم و بهش زردچوبه و نعنا اضافه میکنیم و میریزیم توی آش، برای کوفته ها توی مقداری گوشت چرخ کرده پیاز رنده میکنیم ادویه های دلخواه رو میزنیم و قلقلی می کنیم و در آش در حال جوشیدن میندازیم( کوفته ها زود خودشونو میگیرن و وا نمیرن) و میذاریم بپزه تا جا بیافتد(میتونید کوفته نریزین) ..وسطای پخت چند لیوان آب انار(آب پخت آش رو جوری تنظیم کنید که جا برای آب انار بیشتری داشته باشه )،کمی رب انار(ترش)و نمک و فلفل میزنیم و مقداری ترخون خشک سابیده شده که عطر ومزه عالی به آش انار میده.
♦️موقع سرو از انار دون شده و نعنا داغ برای تزیین استفاده می کنیم، گلپر هم بریزید
👇👇👇
join•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•join
@javaaheraneh
join•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•join