#مهربانی در کلام #اعتماد می آفریند #مهربانی در فکر کردن #بصیرت کامل خلق می کند و #مهربانی در عمل " #عشق" بوجود می آورد ... صبحتون پر از عشق 😍❤️ #صبح_بخیر @javaaheraneh ༻‌༻‌ 🦋 ༺༺

انرژی مثبت➕ تکرار کنیم🌷 من امروز تمام درهای وفور نعمت را به سوی خود باز می‌کنم و ایمان دارم که هیجان، عشق و شادکامی وجودم را فرا می‌گیرد خدایا سپاسگزارم🙏 #انرژی+ 🍁🍃🍂 @javaaheraneh🍂🍃🍁

تا به حال به آپارتمان دقت کردی سقف زندگیه یکی، کف زندگی دیگریست!!!! دنیا به طور شگفت آوری شبیه یک آپارتمان است ؛ سقف آرزو های یکی، کف آرزو های دیگریست... چارلی چاپلین میگه: آدم خوبــــــــــی باش ولی وقتت رو برای اثباتش به دیگران تلف نکن .... ! همیشه آنچه که درباره من میدانی باور کن نه آنچه که پشت سر من شنیده ای من همانم که دیده ای نه آنکه شنیده ای.......! #آرزو #خودباوری ‎‌‎ ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ 🌻⃟✨⸾ جواهرانه ـ ـ ـ ـــــــــــــــ❁ــــــــــــــــ ـ ـ ـ ♡ ♡ @javaaheraneh

⚠️ #تلنگرانه 👌هیچ وقت نگو: محیط خرابه مـــنم خراب شدم! هــــرچه هوا #ســردتـــــر باشد لباست 👕 را بیشتر میکـــنی!!! پس هـر چه جامــعه فاسـدتر شد تو لباسِ #تقــوایت را بیشتر کن. •┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈• @javaaheraneh

🕯 📿 #پنجشـــنبه‌اســـت ثانـــیه‌هایــمان بوی دلگرفتگی میـدهد چه مهـــــمانان ساکتی هستند رفــــتگان!! نہ بدستی ظرفی آلودہ میڪنند نه به حـــــرفی دلی را تــــنها به #فاتــــــــــحه‌ای قانعـــند. #شادی‌روح‌اموات‌فاتحه‌وصلوات ⃟➻❥@javaaheraneh ࿐

Learn the art of saying "no". Don't lie. Don't make excuses. Don't over explain yourself. Just simply decline. هنر «نه» گفتن رو یاد بگیر. دروغ نگو. بهانه نیار. زیادی خودت رو توضیح نده. فقط خیلی راحت قبول نکن ☝🏼 #پندانه 🌸←*•*•°→ جواهرانه←*•*•°→🌸 @javaaheraneh

حجـــاب🌱 ظاهرِ‌عاشقانہ‌دختریست ڪہ‌دلش‌بـــرا؎خدایش باتمــام‌وجودمےتپد!(:💛 #ریحانہ✨ #حجاب ┄═❁🍃๑🌺๑🍃❁═┄ @javaaheraneh

السَلامُ عَلیکَ یا اباعَبداللّه #استوری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┅─────────┅╮   🌸←*•*•→جواهرانه←*•*•→🌸 @javaaheraneh ╰┅─────────┅╯

  🌱 آیا به قدر کافی می خوابیم ؟ 😴   🌹به تمام اعضای بدن تان ، به ویژه به مغزتان ، اجازه بدهید به قدر کافی استراحت کند . خواب کافی فواید جسمانی و روانی متعددی دارد . در طول خواب ، جسم و ذهن ما به استراحت می پردازد و تجدید قوا می کند . 🌹کمبود خواب می تواند به اختلال حافظه منجر شود . برای بهبود وضعیت خواب شبانه تان باید مدت زمان استراحت روزانه تان را کم کنید و دست کم چند ساعت قبل از خواب ، نوشیدنی های کافئین دار ننوشید . توصیه های ساده و اثر بخش دیگری نیز در این زمینه وجود دارند : 🌹 مانند دوش آب گرم🛁 و آرام سازی ذهن ( با انجام برخی فعالیت ها ) قبل از خواب . احساس شادابی و برخورداری از انرژی کافی در طول روز را می توان از مهم ترین نشانه های خواب مطلوب شبانه دانست . اما زیاده روی در خواب😴 شبانه نیز مطلوب نیست و می تواند به بروز عوارضی مانند احساس سستی و کرختی در طول روز منجر شود : بنابراین << خواب : هر چه بیشتر ، بهتر >> تعبیر درستی نیست .  #سلامت #خواب 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

#سلامت #بهداشت_خواب 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ @javaaheraneh

امشب گمان ڪنم نرود سمت ڪربلا.. حالش بد است مادرمان..رو به قبله است.. #شب_جمعه #فاطمیه ┄═❁🍃๑🏴๑🍃❁═┄ @javaaheraneh