💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی
◆ کانال طبع و مزاج غذاها
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
🔸 درمان و تدابیر سرماخوردگی و کرونا
🔸فهرست هشتگ های آموزشی:
● #گزارش
● #استوری
● #ممنوعات
● #همسرداری
● #اصول_تغذیه
● #تدابیر_خواب
● #مزاج_شناسی
● #تنفس_درمانی
● #ماساژ_درمانی
● #معرفت_النفس
● #مهندسی_طبایع
● #طب_المعصومین
● #روانشناسی_طبایع
● #غذای_بدون_روغن
● #چله_اصلاح_تغذیه
● #نظرات_اصلاح_تغذیه
● #مزاج_شناسی_تخصصی
🔰 هشتگ پستهای مهم تربیتی:
● #همسرداری
● #تربیت_جنسی
● #مهندسی_طبایع
● #مهندسی_کلام
● #تربیت_فرزند
● #طلسم #جادو
● #گام_موثر_عاشقی
● #اینفوگرافیک
🌐 شناسه عمومی ما در شبکه های اجتماعی
@Javaher_Alhayat
┄┅═✧❁•❋•❁✧═┅┄
🌸سلام به شما مخاطب محترم
🔹برنامه غذایی تون خوب هست، اینکه اصول را رعايت میکنید نکته مثبت برنامه شماست. شیر برنج هم واقعا غذای مرطوب و عالی هست
🔺اما سعی کنید سیرابی یا خیلی کم یا اصلا مصرف نکنید.
🚨در کل این نکته را بدانيد که خوردن احشاء داخلى حيوانات حلال گوشت مانند سيرابی، شکمبه، کليه(قلوه) جگر و... اگر زياد مصرف شود، منجر به دردهای مثانه میشود(بحث اورولوژی و مجارى ادرار)
🔸لذا در روايات امام صادق(ع) فرمودند زياد احشاء حيوانات حلال گوشت نخوريد. همچنین حضرت فرمودند قلوه ها را چون در نزديک مجارى ادراری قرار دارد من نميخورم!
☝️مصرف کم یعنی هر 6ماه یکبار و مصرف زیاد يعنی در ماه دوبار که این مصرف زیاد جگر و دیگر اعضای داخلی منجر به سرطان خون یا انواع دیگر میشود.
💡ارسال نظرات :
@Rahnama_Javaher
#تغذیه #مزاج
#اصول_تغذیه
#نظرات_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
❇️ یکی از اصول مهم تغذیه، رعایت حد #اعتدال در مصرف است. حد اعتدال در همه مباحث تغذیه ای و درمانی کار
#ارسالی_کاربران
🗓جدول تغذیه هفتگی
🔹 این یعنی داشتن برنامه منظم برای سبک تغذیه. واقعا برنامه ریزی به جسم و روح انسان آرامش میدهد. شما هم امتحان کنید
#نظرات_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
💥رضایت یکی از مخاطبان محترم از مشاوران مجموعه و مطالب کانال
●👈 دریافت مشاوره رایگان
🔹 روی هشتگ #گزارش بزنید و بقیه نظرات، درمانها و تجربه ها را بخوانید 😊
[ با مشاوره تخصصی و راهکارهای اصولی درمانی، سلامتی شما تضمین شده است ]
#گزارش #درمان
#نظرات_اصلاح_تغذیه
@Javaher_Alhayat
•••••••➖⃟●⃟🍎 ⃟●⃟━━ ••••••
طبیبِ جان
🎥 نکات مهم مراقبت غذایی در یک دوره ۴۰ روزه 🔖 این نکات را به ذهن بسپارید یا جایی یادداشت کنید. ان شا
🔰 #گزارش : نظر یکی از مخاطبان محترم درباره چله اصلاح تغذیه که قبلا در کانال برگزار شده بود
🔅مهمترین اثر چله اصلاح تغذیه، #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد است.
🔹 سیستم درمانی که ما در طب داریم بر اساس یک اصولی هست، یعنی بدین صورت که در سه مرحله کلی انجام میشود:
۱. تخلیه از اخلاط فاسد
۲. تجلیه به اصول تغذیه و حفظ الصحه
۳. تحلیه به جزئیات طبعی و مزاجی
یعنی ابتدا بدنتون باید تزکیه مزاجی شود و سپس بر اساس اصول طبی، رشد و تقویت پیدا کند👌
#اصول_تغذیه
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
سلام. خداقوت به شما✨
✅ بله حتما با این کار موافقیم. تجربه ها و روشهای طبخ سالم و غذاهای سالم را با ما به اشتراک بگذارید، حتما تو کانال طبع و مزاج غذاها میگذاریم.
👈 تجربیاتتون رو به صورت عکس یا فیلم یا متن برای ما بفرستید:
👤 @Rahnama_Javaher
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬❁🔅❁▬▬▬▬▬
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه همگانی ✿◉●•◦
🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رعایت کنم:
❶. مایعات را ۴۰ دقیقه قبل و بعد از غذا و حین غذا ننوشید.
❷. میوه و لبنیات همراه با غذا تا ۴۰ دقیقه بعد از غذا ممنوع میل نکنید.
❸. مصرف نمک دریا قبل از غذا (به اندازه یک گرم)
❹. مصرف غذای سرخ کرده ممنوع.
❺. استفاده از خرما یا شیرینیهای طبیعی به جای قند و نبات و شکر صنعتی
❻. استفاده از پنیر در وعده صبحانه ممنوع
❼. ایستاده نوشیدن آب ممنوع، آب را با آرامش و جرعه جرعه بنوشید
❽. مصرف هر گونه سس صنعتی ممنوع است
❾. نوشیدن آب یخ و آب داغ ممنوع است
❿. خوردن غذای داغ ممنوع است. غذا کمی گرم باشد.
⓫. روزانه یکبار قرآن کریم را باز کنیم و ورق بزنیم و سوره ها و آیات را ببینیم (اگه چند آیه هم خوندید که نور علی نور)
شروع چله: دوشنبه 25 مهرماه 1401
پایان چله : شنبه 5 آذر ماه 1401
#نظرات_اصلاح_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
#نظرات_اصلاح_تغذیه
❇️چله اصلاح تغذیه قبلی ما فکر کنم سال قبل بود و در همین ایام.
و خداروشکر چقدر بازخوردهای خوبی داشتیم👌
❚ @Javaher_Alhayat ❚
طبیبِ جان
#نظرات_اصلاح_تغذیه ❇️چله اصلاح تغذیه قبلی ما فکر کنم سال قبل بود و در همین ایام. و خداروشکر چقدر
#نظرات_اصلاح_تغذیه
✅👆 اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مراقبت غذایی.
ان شاءالله به مرور زمان بقیه موارد تغذیه ای را هم رعایت کنید.
🔺برخی عوامل مهم ایجاد "کیست": این بیماری به مرور زمان ایجاد میشود. غذاهای صنعتی، کنسروی، رب و گوجه، نوشابه، دلستر، خمیر پیتزا، کاکائو، خامه، سوسیس و کالباس.
❚ @Javaher_Alhayat ❚
🍱 #پیشنهاد غذای بدون رب و گوجه
✅این مخاطب ما بجای رب و گوجه، از #لبو استفاده کردند. اولش بنفش هست اما کمی بجوشد رنگش مثل رب قرمز میشود👌
🔅👈خوبی استفاده از لبو این هست که کسانی که به زردچوبه یا زعفران یا فلفل حساسیت دارند و مثلا برای معده شون مضر هست یا کهیر میزنند، از لبو برای خوشرنگ شدن غذا استفاده کنند! چون لبو سرد هست و مثل بقیه ادویه های رنگی، #صفرازا نیست☝️
#جایگزین #ممنوعات
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
🔰 نظر یکی از مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح تغذیه قبلی که تو کانال برگزار کردیم
🌺 میدونستید که قرار هست در ابتدای چله، با خداوند یک عهد محکم ببندیم...👇
🔹مواردی را مشخص کردیم و عهد میبندیم که چند مورد تغذیه ای و مزاجی را به مدت چهل روز رعايت کنیم
#نظرات_اصلاح_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
➕ اسمش اصلاح تغذیه ست... اما اثرات زیادی داره... میدونستید اطبای قدیم افتخارشون این بوده که بیمار رو
#نظرات_اصلاح_تغذیه
➕معده ای که همراه غذا یا بعد از غذا نوشابه و دلستر میخوره، دیگه باید با اون معده خداحافظی کنه! ما اطباء اسم این کار رو میگذاریم مرگ خاموش. مرگ خاموش یعنی ذره ذره میکُشه و چقدر بد که از این نوع مُردن لذت هم میبریم...!😶
🔸بله دشمن مقصر بوده اما همش رو تقصیر دشمن نیندازیم! باور کنید خیلی از اصلاحات غذایی دست خودمون هست. فقط باید بخواهیم و همت کنیم.
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬✿○✿▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
📣خانمهای هنرمندِ دانشمندِ همه فن حریف کانال، بشتابید به یاری این مخاطب کانال ما☺️ ♦️ایشون این موارد
#نظرات_اصلاح_تغذیه
این نظر رو حتما بخونید... 👆
🔅درباره جایگزین رب گوجه فرنگی هست
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬✿○✿▬▬▬▬▬
💥نظر یکی از مخاطبین عزیز درباره چله اصلاح تغذیه قبلی که در کانال اجرا شده بود
👈تحولی عظیم در عرصه سبک زندگی اسلامی
🍱مواردی را مشخص کردیم و عهد میبندیم که چند مورد تغذیه ای و مزاجی را به مدت چهل روز رعايت کنیم
#گزارش
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬✿○✿▬▬▬▬▬
🔺رضایت مخاطب بزرگوار از مشاور محترم مجموعه
برای دریافت مشاوره رایگان آنفولانزا و اصلاح سبک تغذیه روی لینک زیر بزنید👇
☜ دریافت مشاوره رایگان
🔹 روی هشتگ #گزارش بزنید و بقیه نظرات، درمانها و تجربه ها را بخوانید 😊
#گزارش #درمان
#نظرات_اصلاح_تغذیه
. @Javaher_Alhayat
•𖡨⃟ٖٖ𖠷͚̥̆̑⃟═════════
#گزارش
#ارسالی_کاربران
👆نوشتند که موارد چله رو رعایت کردند و اثرات جسمی و روحی ش رو دیدن...الحمدلله
❇️ باید باورمون بشه که باهمین کارهای ساده میشه زندگی خیلی بهتری داشت، فقط باید بخواهیم☝️
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬✿🍱✿▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
سلام صبحتون بخير ☀️ بیش از دوهفته از شروع #چله_اصلاح_تغذیه گذشته... لطفاً یک گزارش بفرستید، ببینیم
#گزارش
#ارسالی_کاربران
⤴️از این نظرات زیاد برای ما اومده، عزیزانی که مشکل گوارش داشتن و با همین رعایت های ساده اما مهم، مشکل مزاجی شون برطرف شده
✅ اگر بتونید مثل این مخاطب محترم، خانواده رو با خودتون همراه کنید، واقعا کار بزرگی انجام دادین. معمولا اعضای خانواده همراهی میکنن، چون اثرات این کار واقعی هست و مربوط به سلامتی... کمی ذوق و سلیقه و سیاست خانم منزل را میخواهد👌
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬✿🍱✿▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
🍅 گوجه فرنگی مفید یا مضر؟! ✍ دکتر حسن اکبری، متخصص آسیب شناسی، دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی
#ارسالی_کاربران
#نظرات_اصلاح_تغذیه
➕چرا یک کار ساده برای ما انقدر سخت و پیچیده میشود؟! چه زحمتهایی میکشیم برای بیمار شدنمان...😔
🔸واقعاً یک تغییر ساده در برنامه غذایی باید انقدر سخت باشد؟! از خیلی قدیمی ها بپرسید که گوجه از چه سالی و چطور به ايران وارد شد... اونها بهتر میدانند... مخصوصا قدیمی های جنوب کشور، چون در جریان واردات نهال آن هستند
❘❙❚ @Javaher_Alhayat ❚❙❘
طبیبِ جان
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه همگانی ✿◉●•◦ 🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رع
✴️ چرا بر روی اصلاح تغذیه و اصلاح مزاج تاکید میکنیم؟!
مهمترین مبنای فکری و طبی ما اصلاح تغذیه و تغذیه درمانی است. مردم باید سلامتی شان را با اصلاح سبک تغذیه به دست بیاورند. شاید یکی از دلایل تاکید مقام معظم رهبری بر اصلاح سبک زندگی همین است که سبک زندگی وقتی اصلاح شود، واقعا نیازی به این همه دارو و بیمارستان و... نیست!
🔅بنده در این چند سال مشاوره و هزاران مراجعی که داشتیم به جرأت عرض میکنم که مشکل 90 درصد مراجعین عدم رعایت اصول تغذیه و مزاج بوده است.
🔺گره زدن سلامتی مردم به دارو و #دارودرمانی، ظلم به مردم هست و همان بنای فکری پزشکی جدید است. نگاه حیوانی توجه نکردن به معنویات دیگر خلأ بزرگ این طب برخاسته از تمدن غربی یا همان #جاهلیت_مدرن می باشد.
🔸چرا ما باید ده برابر بیماریها، دارو داشته باشیم؟! هزاران شرکت داروسازی داریم، اما چند هزار مرکز آموزش مخصوص اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی نداریم؟!
🌷تمام تلاش مجموعه ما در این سالها این بوده است که مردم را به سمت زندگی سالم و طبیعی سوق دهیم و از مصرف بی رویه داروها پرهیز دهیم. ان شاءالله خداوند به ما توفیق بدهد که در این راستا بیش از پیش ثابت قدم باشیم.
✍ "سید روح الله حسینی"
#اصول_تغذیه
#اصول_مزاج
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
🗓در یک دوره ۴۰ روزه باید چه مواردی را رعایت کنیم؟! 🔅☝️ هر یک از این موارد نقش مهمی در سلامت جسمی و
🍃تجربه اصلاح تغذیه
➕ کلوا من طیبات و اعملوا صالحا...
🍱 تغذیه سالم، رعایت نکات طلایی در اصلاح مزاج یعنی داشتن جسم سالم و روح قوی و آمادگی برای خدمت حداکثری به اسلام
#تغذیه_سالم
#نظرات_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍚✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه همگانی ✿◉●•◦ 🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رع
#گزارش
#نظرات_اصلاح_تغذیه
➕ کاری که به صورت جمعی بین مومنین انجام بشه لذت خاصی داره و اتفاقا اثرگذاری بیشتری هم داره. وقتی دست خدا همراه یک جمعی میاد بالاخره باید یک تفاوتی داشته باشه با کار انفرادی
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#نظرات_اصلاح_تغذیه
🔺 اثرات کوتاه مدت مراقبت غذایی.👏
▫️ مهمترین اثر چله اصلاح تغذیه، #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد است.
شما خواهر بزرگوار حـتـما چـله رو ادامـه بدیـد.👌
با همین اصلاح سبک تغذیه میشه بسیاری از بیماری ها رو درمان کرد، باید باورمون بشه و ایمان داشته باشیم که سبک تغذیه سالم بدن رو به سمت سلامتی می برد.
✨همین رعایت های تغذیه ای ساده میتونه معجزه کنه!!
💞"خـانـواده طـبیـبِ جـان"
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
●◍⃟🎼💞▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💥#رضایت یکی از مخاطبان محترم از مشاوران مجموعه و مطالب کانال
●👈 دریافت مشاوره رایگان
🔹 روی هشتگ #گزارش بزنید و بقیه نظرات، درمانها و تجربه ها را بخوانید 😊
[ با مشاوره تخصصی و راهکارهای اصولی درمانی، سلامتی شما تضمین شده است ]
#گزارش #درمان
#نظرات_اصلاح_تغذیه
@Javaher_Alhayat
•••••••➖⃟●⃟🍎 ⃟●⃟━━ ••••••
#گزارش
#رضایت_از_مشاوران
#نظرات_اصلاح_تغذیه
✴️ اظهار تشکر و #رضایت از مشاور محترم مجموعه خانم نژادپور.
ماشاءالله. تبارک الله✨
🍃 در مباحث ازدواج طبایع، زنان و زایمان و مراقبتهای بارداری میتونید از ایشون نوبت مشاوره بگیرید و از راهنمایی های ایشون استفاده کنید. ایشون از مشاوران با سابقه بالا و شایسته ما هستند. لینک نوبت دهی 👉
🔹البته همه مشاوران مجموعه جواهرالحیاة عالی هستند بحمدالله.
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
💥#رضایت یکی از مخاطبان محترم از مشاوران مجموعه و مطالب کانال
●👈 دریافت مشاوره رایگان
🔹 روی هشتگ #گزارش بزنید و بقیه نظرات، درمانها و تجربه ها را بخوانید 😊
[ با مشاوره تخصصی و راهکارهای اصولی درمانی، سلامتی شما تضمین شده است ]
#گزارش #درمان
#نظرات_اصلاح_تغذیه
@Javaher_Alhayat
•••••••➖⃟●⃟🍎 ⃟●⃟━━ ••••••