4.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 هشدار امنیتی درباره ۱۹ ویپیان
🔹️ ۱۹ ویپیان محبوبی که میتوانند تهدیدی برای امنیت کاربران باشند
برخی از این برنامهها دسترسیهای مشکوک دارند و ممکن است اطلاعات شخصی شما را جمعآوری کنند.
🔹️ در صورت استفاده، سریعاً آنها را حذف کنید.
ویپیانهای مشکوک:
Blitz VPN، ExpressVPN، Windscribe، CyberGhost، PureVPN، PrivadoVPN، Psiphon، Hotspot Shield، Turbo VPN، Surfshark، Unique VPN، TunnelBear، IPVanish، NordVPN، Mullvad، VPNify، Atlas VPN، Private Internet Access، ZenMate
در کوتاهترین زمان، بهروزترین باشید👇
@Akharinkhabar | akharinkhabar.ir
هدایت شده از قم زیبا
🔴به پولهای واریزی بانک ملی تا اطلاع ثانوی دست نزنید
🔹از بامداد امروز برخی دارندگان حساب بانک ملی یا حتی کسانی که حسابی در این بانک ندارند، پیامک واریزی دریافت کردهاند. تا مشخص شدن هدف از این خطای سایبری یا فیشینگ، به حساب خود دست نزنید و روی هیچ آدرسی، کلیک/لمس نکنید.
✅ @qome_ziba
هدایت شده از خبرگزاری تسنیم
راهکارهای عملی برای مدیریت استرس در زمان جنگ و بازیابی آرامش ذهن
🔹در شرایط بحرانی مانند جنگ، بسیاری از افراد احساس میکنند که کنترل زندگی از دستشان خارج شده است.
🔹اما میتوان با بهرهگیری از تکنیکهای روانشناسی، آرامش ذهن را تا حد قابل توجهی حفظ کرد.
tn.ai/3338825
@TasnimNews
هدایت شده از قم زیبا
22.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 سامانه تلفنی ۴۰۳۰ برای مشاوره و مدیریت استرس در شرایط ویژه کشور
🔹شهروندان می توانند جهت مشاوره در موقع ایجاد استرس و اضطراب به صورت شبانه روزی از سامانه رایگان تلفنی ۴۰۳۰ استفاده کنند.
✅ @qome_ziba