🔴به پول‌های واریزی بانک ملی تا اطلاع ثانوی دست نزنید 🔹از بامداد امروز برخی دارندگان حساب بانک ملی یا حتی کسانی که حسابی در این بانک ندارند، پیامک واریزی دریافت کرده‌اند. تا مشخص شدن هدف از این خطای سایبری یا فیشینگ، به حساب خود دست نزنید و روی هیچ آدرسی، کلیک/لمس نکنید. ✅ @qome_ziba

راهکارهای عملی برای مدیریت استرس در زمان جنگ و بازیابی آرامش ذهن 🔹در شرایط بحرانی مانند جنگ، بسیاری از افراد احساس می‌کنند که کنترل زندگی از دستشان خارج شده است. 🔹اما می‌توان با بهره‌گیری از تکنیک‌های روان‌شناسی، آرامش ذهن را تا حد قابل توجهی حفظ کرد. tn.ai/3338825 @TasnimNews

سلام ،،سالم باشید

قیمت ها حدوی هست،،خیلی دقیق نیست

🔴 سامانه تلفنی ۴۰۳۰ برای مشاوره و مدیریت استرس‌ در شرایط ویژه کشور 🔹شهروندان می توانند جهت مشاوره در موقع ایجاد استرس و اضطراب به صورت شبانه روزی از سامانه رایگان تلفنی ۴۰۳۰ استفاده کنند. ✅ @qome_ziba

درود بر شما

درود بر همراهان گرامی