خطرناکترین حرفی که یه آدم به خودش میتونه بزنه این جمله ست که:
من همینم که هستم؛
هر کی دوست داره با همین شکلی که هستم با من رابطه داشته باشه، هر کسی هم نخواست نداشته باشه!
این یعنی قطع شدن مسیر رشد و پیشرفت شخصیت.
اینکه ما تبدیل بشیم به یه آفتاب پرست که هر روز با نظر آدما رنگ عوض کنیم درست نیست؛
اما اگر چشممون رو روی همه انتقاد هایی که بهمون میشه ببندیم و مثل کبک سرمون و بکنیم زیر برف
تنها کسی که ضرر میکنه خود ما هستیم!
وقتی یکی یه انتقادی بهتون میکنه
اول گوش بدید
بعدش بهش فکر کنید، تحلیلش کنید
اگر موافق بودید بپذیرید و اگر دیدید به جا نیست ردش کنید.
👈🏻اونوقته که می افتید توی سرازیری رشد
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
#انگیزشی
#انگیزه
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
#قرص_آهن_خانگی
🌀مخلوط سه شیره به جای قرص آهن
🔸شیره انگور
🔸شیره خرما
🔸شیره توت
⭕️به اندازه هم دریک شیشه مخلوط کنید و داخل یخچال نگه داری کنید تامدت زیادی ماندگاری دارد.
⭕️این معجون مقوی هر 8 ساعت، برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری.
☘ فواید:
💮برای درمان تیروئید
💮برای درمان کم خونی
💮بیحالی و بیحسی بدن
💮دائم حالت خواب الودگی
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
#از #معصومین #بیاموزیم
❌ڪاسنے، گیاہ هزار درمان❌
🕋امام رضا علیہ السلام:
« ڪاسنے، شفاے هزار درد است، هیچ دردے در شڪم نیست مگر اینڪہ با ڪاسنے خوب مے شود.»
📚(مڪارم الاخلاق، ص 178)
ڪاسنے، گیاهے است ڪہ از دیرباز در سرتاسر جهان ڪشت مے شدہ و از ارزش پزشڪے و تغذیہ اے استثنایے برخوردار مے باشد.
🌱بیشتر قسمت هاے گیاہ، از جملہ ریشہ، داراے مقادیر زیادے مواد مغذے هستند ڪہ شامل پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنے، فیبرهاے محلول، ڪربوهیدرات ها و بسیارے موارد دیگر است.
✍️تحقیقات نشان دادہ است ڪہ خواص ڪاسنے بطور ڪلے عبارت است از:🔻🔻🔻
🔹ضد قارچ، ضد ویروس و ضد باڪتری
🔸ضد سرطان
🔹آنتے موتاژنیڪ (مے تواند سرعت جهش را ڪاهش دهد)
🔸ضد ڪرم (مے تواند عفونت هاے مرتبط با انگل را درمان ڪند)
🔹محرڪ سیستم ایمنی
🔸آنتے هپاتوتوڪسیڪ (مے تواند از آسیب ڪبدے جلوگیرے ڪند)
🔹آنتے اڪسیدان
🔸تحریڪ رشد باڪترے هاے مفید رودہ و در عین حال ڪاهش سایر میڪروب ها و باڪترے ها در رودہ ها
🔹رفع یبوست
🔸با افزایش میزان جذب مواد معدنے ضرورے بہ ویژہ ڪلسیم، خطر ابتلا بہ پوڪے استخوان را ڪاهش مے دهد
🔹خطر ابتلا بہ اختلالات ڪبدے را ڪاهش مے دهد
🔸خطر ابتلا بہ سرطان را ڪاهش مے دهد
🔹ڪاهش التهاب پوست
🔸ڪاهش ترڪیبات بدبو در محتویات رودہ بزرگ و رڪتوم
🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به سانِ رود،
که در نشیبِ دره سر به سنگ میزند،
رونده باش؛
امید هیچ معجزهای زِ مُرده نیست،
زنده باش ... 🌱
هوشنگ ابتهاج
🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
آداب و رسوم ایرانیان در عید سعید فطر
مجموعه: فرهنگ زندگی
عید فطر یکی از دو عید بزرگ اسلامی است که در روز اول ماه شوال آن را جشن می گیرند. مسلمانان پس از یک ماه روزه و عبادت پروردگار، چشم به راه این روز بزرگ هستند و با برپایی آیین های خاص این روز، به اصطلاح ماه رمضان را بدرقه می کنند. در این روز، روزه حرام است و این روز نماز مخصوصی دارد که اکثر مسلمانان نماز عید فطر را به جماعت
عید فطر در استان مازندران و گیلان: در استان مازندران و گیلان مردم اعتقاد دارند که شب عید فطر همه اعضای خانواده باید در کنار هم باشند و با هم افطار کنند. افرادی که در شهر زندگی می کنند در روز عید به روستای محل تولد خود می روند و با پوشیدن لباس محلی و بردن غذای خود به طبیعت این روز را جشن می گیرند. یکی دیگر از نشانه های عید فطر در مازندران و گیلان رفتن به زیارت اهل قبور و دادن آش نذری است. همچنین مردم خیر مازنی و گیلک در این روز به ایتام و فقرا نیز کمک می کنند.
عید فطر در استان کردستان: مردم در روز عید فطر در مساجد جمع شده و نذورات خود را پخش می کنند و با تشکیل مجامع مردمی اقدام به فعالیتهای منسجم نیکوکاری و اطعام ایتام و مستضعفان می کنند. همچنین در روزهای نزدیک به عید سعید فطر نیز با تلاش و شوق فراوان زکات فطریه خود و افراد وابسته خانوادگی را در بین فقرا توزیع میکنند. مردم این استان در این روز غذاهای محلی خود را به عنوان نذری در قبرستان ها پخش می کنند. پخت غذاهای سنتی و شیرینیهای محلی به مناسبت نخستین سالگرد فرد متوفی خانواده و توزیع آن در بین افراد مستمند از دیگر آداب و رسوم مردم مسلمان کردستان در روز عید سعید فطر می باشد.
عید فطر در استان کرمان:کرمانیها همانند سایر مسلمانان در روز عید فطر هم نماز عید فطر به جا میآورند و با دادن فطریه به یاری نیازمندان میشتابند. آنها همچنین پس از نماز به دیدار خانوادههایی که به تازگی عزادار شده اند میروند و به آنها تسلیت میگویند. زیارت اهل قبور و دید و بازدید اقوام و آشنایان از دیگر آداب روز عید فطر در کرمان است.
عید فطر در آذربایجان شرقی: پیشینه رویت هلال ماه در روستاهای آذربایجان شرقی حکایتهای جالبی دارد. پیش از اینکه رادیو و تلویزیون وارد جامعه ایران شود، روستاییان برای رویت هلال ماه به پشت بام ها می رفتند و ساعت ها منتظر میماندند. بزرگترها بعد از رویت هلال ماه رمضان، به چهره یك كودك معصوم یا یك فرد مومن و نمازخوان نگاه میكردند و اعتقاد داشتند كه نگریستن به صورت آدمهای بینماز و روزهخوار، خوش یمنی درپی نخواهد داشت. نگاه كردن بهآیینه و فرستادن صلوات بر محمد و آل محمد (ص) بعد از رویت هلال ماه هنوز هم به عنوان یك رسم در بین پیرمردان استان، مرسوم است.
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
محتوا کانال تسنیم امروز انگیزشی و روانشناسی هست..
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
🌈 احساسات ما چه پیامی را دارد ؟
🍂افسردگی میگه : #سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم ،
🍂اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.(تمرینات #مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است)
🍂استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم.
🍂کمبود #اعتماد_به_نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است) و
🌈نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارن توجه کنیم.
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
🍃وسواس و اهمیت دادن بیش از اندازه به احساسات باعث ناامیدی ما میشود؛ به این دلیل که احساسات هرگز ماندگار نیستند.
چیزی که امروز ما را خوشحال میکند، فردا دیگر خوشحالمان نمیکند؛ چون نیاز زیستیمان تغییر کرده و بیشتر شده است.
تمرکز بسیار بر خوشحالی، ناگزیر به تسلسل و تعقیبی پایانناپذیر برای چیزی دیگر میانجامد: خانهی جدید، دلدادگی تازه، بچهای دیگر، افزایش مجدد حقوق. با وجود تمام عرقریزی و سختی کشیدنمان، درنهایت به جایی میرسیم که به طور ترسناکی مشابه همان نقطهی آغاز است: با احساس کمبود.
روانشناسها به این حالت تردمیل لذت میگویند: ما همیشه سخت تلاش میکنیم تا وضعیت زندگیمان را تغییر دهیم؛ اما در واقع هیچ وقت احساس بهتری نخواهیم داشت.
من عاشق نتیجه بودم: تصویرم بر صحنه، تشویق مردم، اجرای راک خودم، ریختن احساسات قلبی ام به درون آنچه می نواختم و…؛ اما عاشق فرایند نبودم.
📘هنر ظریف رهایی از دغدغهها
📝مارک منسن
؛________________________
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
در جہانی که تمامیانسانہا تلاش میکنند
شبیه به یکدیگر باشند تو جسارتِ
اینرا داشته باشیکه متفاوتباشیشدیداً
خوبه. متفاوِت باش "و در زمانی که بقیه"
از "یگدیگر تقلید میکنند تو اصلا"
آنشکلینباش"و پیوسته به یاد بسپار که"
جہانیکه در آن ثانیه ثانیه در حاله گذر و
پیشرویاستو شدیداً کوتاهه چه
"باارزشه متفاوِت بودَنت"
#خدا
#شکرگزاری
#خوشبختی
#آرامش
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
💚🌱
دیدی یه وقتایی خطر از بیخ گوش ات
میگذره؟
دیدی یه وقتایی فقط یه نمه مونده تا آبروت بریزه؟
دیدی یه وقتایی یه وجب تا مرگ فاصله داری اما خون از دماغ ات نمیاد؟
دیدی یه وقتایی توو کارات اشتباه میکنی اما بر حسب اتفاق همه چی درست پیش میره؟
همین موقع ها که این خطرها از سرت میگذره
بگو خدایا شکرت که نفس میکشم،
خدایا شکرت که هوامو داری،
خدایا ممنون که تنهام نمیذاری،
از داده ها و نداده هات شکر،
اما ما فقط یه کلمه میگیم
«شانس آوردم»
💙
خدایا شکرت بخاطر همه چیز ...
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
⁉️زمان کنار گذاشتن فطره
🔶س (از استفتائات اردیبهشت ماه ۱۴۰۱):
زمان کنار گذاشتن فطره و پرداخت آن چه موقع است؟
✅ج: بعد از اثبات حلول ماه شوّال می تواند آن را کنار بگذارد و اگر نماز عید فطر می خواند، بنابر احتیاط واجب باید پیش از نماز پرداخت کند یا کنار بگذارد و اگر نماز عید نمی خواند، تا ظهر روز عید فطر مهلت دارد.
#زکات_فطره
#زکات
#فطره
🔍 منبع : leader.ir
🌸🍃 کانال رساله رهبر انقلاب(احکام)
https://eitaa.com/joinchat/2754740421Cae2d378342
سوال:
چرا این همه بلاها و بیماری ها و مشکلات و گرفتاری ها برای شیعیان و مسلمین وجود دارد. مگر حضرت نفرمودند:ما شما را رها نمی کنیم؟
جواب این که: مقصود حضرت این نیست که در دنیا سختی و بلا و گرفتاری هایی مثل جنگ و زندان و سیل و زلزله و بیماری و فقر و امثال این ها دامنگیر هیچ کدام نمی شود. .خیر، این ها سنت ها و امتحان های خدا در دنیا هستند و دنیا با همین چیزها دنیاست، وگرنه بهشت بود و عالم آخرت. مقصود این است که آن بلاهایی را که باعث نابودی شیعیان و مومنان می گردد و آن ها را ریشه کن می سازد، از آنان دور می کنیم.
📚استاد عالی
🔰 @p_eteghadi 🔰
هر درس رو(چندبار)در هفته بخونم⁉️
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
—❮ عمومی ها 📚 ❯—
فارسی◁روزی یک ساعت،بهتره در همه روز های هفته باشه
دینی◁روزی یک و نیم ساعت،دوروز در هفته مطالعه بشه
عربی و زبان◁روزی یک ساعت،حداقل چهار روز در هفته
—❮ تخصصیهای ریاضی 🔢 ❯—
امار،هندسه و گسسته◁روزی یک و نیم ساعت ،سه روز در هفته
حسابان◁روزی یک و نیم ساعت ،حتما در همه روز های هفته مطالعه بشه
فیزیک و شیمی◁ روزی یک و نیم ساعت ،حداقل چهار روز در هفته
—❮ تخصصیهای تجربی🧬 ❯—
ریاضی و فیزیک◁روزی یک و نیم ساعت،حداقل چهار روز در هفته
زیست◁ روزی یک و نیم ساعت ،حتما در همه روزای هفته
شیمی◁روزی یک و نیم ساعت ،پنج روز در هفته مطالعه بشه
—❮ تخصصیهای انسانی 👩🏻🏫 ❯—
ریاضی،فنون◁روزی یک ساعت ،حتما در همه روزای هفته
اقتصاد،روانشناسی،تاریخ و جغرافی◁ روزی یک و نیم ساعت،دوبار در هفته
جامعه،فلسفه،منطق◁حداقل روزی ۷۶ دقیقه،چهار روز در هفته. ؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
ویژگی والدین خوب👇
۱. شما یک جبههی متحد هستید!
قاعدهی طلایی در همکاری والدین خوب داشتن یک جبههی واحد در برابر کودکانتان است، فرقی نمیکند که به نظم، تغذیه، یا زمان خواب مربوط باشد.
اگر یکی از والدین، حتی به ندرت، دیگری را با اجازه دادن یک ساعت وقت اضافی رایانه با گفتن «هیس، به پدرت نگو» خراب کند، میتواند هر تصمیم دونفری را که تاکنون گرفتهاید به باد دهد.
اگر هر دو میخواهید موضع قبلیتان را عوض کنید، اشکالی ندارد. فقط با هم این کار را انجام دهید.
۲. شما از هم پشتیبانی میکنید.
توافق والدین روی هر تصمیمی مهمترین چیز است، بله، ولی به همین جا ختم نمیشود.
اگر همسرتان همیشه تنها کسی است که برنامهها و تصمیمات مشترکتان را اجرا میکند، برای کودکانتان یک طرفه به نظر میرسد.
هر دو باید در نقش مجری مشارکت کنید، یا با هم انجام دهید یا به نوبت.
۳. شما با انجام کار به روشی دیگر موافقت میکنید.
همیشه شما چگونگی مراقبت از کودکتان را از نزدیک و چشم به چشم نمیبینید. با این وجود هرگاه تصمیم میگیرید در مورد نحوه ی مراقبت از او مصالحه کنید، فقط اطمینان حاصل کنید هر دو به یک راهحل رسیدهاید که میتوانید با آن کنار بیایید.
برای بعضی از تیم های والدین، همیشه این کار را کسی انجام میدهد که بهترین و قویترین اقدام را احساس میکند (به عنوان مثال، همسرتان ممکن است بگوید، «نمیدانم که درست است، ولی حسام میگوید درست است- ممکن است اجازه بدهی به این روش انجام بدم») برای بعضی دیگر، فقط باید مرور شود آخرین بار چه کسی آن مراقبت را انجام داده است و حالا فقط باید جاها عوض شود.
.👧🏻🍡
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
#فروش
#کسب_کار
🏆 نکات طلایی زمان فروش
🎯 زمانی که به شما برای خرید محصول مراجعه می شود مشتری بعد از دیدن محصول طبیعتا قیمت می پرسد. نباید شما در اول کار قیمت بدهید. در پاسخ به او باید در سه جمله ی فقط سوال بپرسید. در مورد کالای مورد نیازش، کیفیت مورد انتظار، انتظارات او از استفاده ی کالا و سؤالاتی از این قبیل
🔷 در واقع به مشتری اثبات کنید که اول می خواهید با مشاوره ی خوب به او کمک کنید تا بهترین انتخاب را داشته باشد. بعد به سراغ قیمت بروید.
💯 این مشاوره در ذهن مشتری بسیار تأثیر داشته، احساس خوبی پیدا می کند و اغلب اوقات مشتری دائمی شما می شود و دیگران را به خرید از شما تشویق می کند.
🔵 مثال اگر فروشنده ی لباس هستید می توانید سوالاتی درخصوص استفاده ی مجلسی، بیرونی، اداری باشد و یا در مورد رنگ لباس، جنس پارچه و ... بپرسید.
🏆 نکته طلایی : اول مشاوره خوب و کمک کردن و بعد فروش
🎁 همچنین می توانید زمان مشاوره برای ترغیب مشتری، خدمات ویژه کنار محصول هم معرفی نمایید.
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
#انگیزشی
هیچ نوزادی👶۳۰ ساله زاده نمی شود! 👌
هیچ کتابی از صفحه ۲۶۷ آغاز نمی شود!📖
هیچ دانه ای به صورت درخت ۴۰ ساله رشد نمی کند 🌱
هیچ کارمندی یک شبه بازنشست نمی شود 👩🏫
هیج جنگلی را ندیدم با یک و دو درخت
بهش بگن جنگل🌲🌴
هیچ سربازی را نمی شناسم که روز بعد سرهنگ شده باشد 👨✈️
برای تکامل هر یک از اینها مدت ها زمان و انرژی صرف شده است! 👌
اصلا این قانون طبیعت است! 🌿
هر چرخه دوره تکاملی دارد! 👌
پس انتظار نداشته باش
با تلاش کم و یک شبه
به نهایت یک هدف دست پیدا کنی ✌️
تو جدا از این چرخه نیستی! 😎
چیزی تا رسیدن به رویاهات نمونده🗝📚✏️
رسد، مرغ است! زندگی ما با تولد شروع نمی شود، با تحول آغاز می شود.
╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣
╰┈➤
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
📌سوال کاربر شماره هفت:
برای پرش ذهنی راهکار ندارید؟
در حین درس خوندن زیاد پرش ذهنی دارم⁉️
✅✋🏻پاسخ کاربر:
مهم ترین مسئله ای که خیلیا درگیرش هستن نداشتن تمرکزه❌‼️
میخوام چندتا راه حل بهت بگم که بتونی در هنگام مطالعه تمرکز داشته باشی🔅
موقع خوندن بادست یامداد خط هارودنبال کن✏️
خلاصه برداری ویادداشت برداری کن📝
یه دفترچه بزارکنارت هرفکرمزاحمی اومد سراغت توش بنویس📒
کش پول بنداز دورمچ دستت هروقت حواست پرت شدبکشش💵
نوشیدنیای کافئین دارمثل قهوه میتونه تمرکزتو بالاببره⬆️
25دقیقه بخون و5دقیقه استراحت کن(البته نه باگوشی؛ورزش کن؛ی چیزی بخور)🏃♀
اگه جای شلوغی هستید وسروصدا هست هدفون بزارید🎧
#تمرکز
╭┅┅┅┅═♡═┅┅┅╮
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
برخی از تکنیکهای تربیت کودک
1. هرگز فرزندتان را بین جمع خجالت زده نکنید چون باعث ایجاد حس دشمنی و کینه در او می شوید.
2. خاطر فرزندتان را از اینکه به او علاقه مند هستید و خود را درگیر او کرده اید، راحت کنید. به او اطمینان بدهید که در مواقع لزوم به کمکش خواهید شتافت.
3. به فرزندتان نشان دهید شما او را همان طور که هست دوست دارید و اگر رفتار نادرستی از او سرزد باز هم او را به عنوان فرزندتان می پذیرید و دوست دارید.
4.جملاتتان را با «چرا» شروع نکنید. به جای اینکه بابت مساله به وجود آمده او را شماتت کنید، از او بخواهید به صورت کامل آنچه را که اتفاق افتاده برایتان تعریف کند.
5. برای ایجاد یک رابطه خوب سعی کنید خودتان را از لحاظ فیزیکی همسطح فرزندتان کنید و با او صحبت کنید. بهتر است مقابل فرزندتان نقش برج را ایفا نکنید.
6. از به کار بردن جملاتی که باعث پایین آوردن عزت نفس فرزندان می شود مانند احمق، خنگ و... دوری کنید. هرگز به فرزندتان نگویید او یک بچه است و هیچ چیزی متوجه نمی شود.
🍃🌸🍃
----------♡✨🌷♡-----------------------------
جوانان فاطمی هیات رزمندگان دزفول
🌱
https://eitaa.com/javananfateme
هدایت شده از هیئت رزمندگان دزفول
🔸برای یک هدف فکری گرد هم می آییم
💢پر از محتوا های آموزشی ، روانشناسی،تربیتی ، سیاسی و منبع کلیپ های اجتماعی
هیئت رزمندگان را در تلگرام دنبال کنید
👇👇👇
https://t.me/Razmandegan_Dezful
#کلیپ_نوشت
نظرمتفاوت استاد پناهیان درباره حجاب🌱
#حجاب
#عفاف
#خط_مقدم
#هیئت_رزمندگان
https://eitaa.com/Razmandegan_Dezful/1302