کاهش استرس در محیط کار
🔹این نوع فشارهای روانی شامل انواعی از استرسها است که کارمندان از محیطهای بیرونی به محل کار خود میبرند یا حاصل از مشکلاتی است که در خودِ محل کار تجربه میکنند و میتواند منجر به کاهش بهرهوری و افزایش صدمات جسمی و روحی افراد شود. به منظور کاهش عوارض ناشی از استرس و رهایی از آن، میتوان از راهکارهایی کمک گرفت.
FM 88MHz
JavanFM.ir
@JavanFM
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای مقابله با استرس
FM 88MHz
JavanFM.ir
@JavanFM
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸️مادری که مثل خدمتکار همه کارارو انجام میده
پدری که همه خریدارو میکنه
و به بچه میگن تو فقط درستو بخون
چنین بچهای بی مسئولیت خواهد شد...
FM 88MHz
JavanFM.ir
@JavanFM
آسمِ ناشی از سرما
🔸چرا نفس کشیدن توی زمستون سخت میشه؟
🔹سرما فقط پوست رو اذیت نمیکنه؛ اگه آسم داری، زمستون میتونه نفس کشیدن رو سخت کنه. توی این اسلایدها یاد میگیری چطور حتی توی سرمای استخوانسوز هم راحتتر نفس بکشی.
FM 88MHz
JavanFM.ir
@JavanFM