کامبوجا میتواند در کنار رژیم غذایی سالم، شما را لاغر کند؛ زیرا قند خون را تنظیم میکند و باعث میشود بدن به جای قند، چربی را بسوزاند و در نتیجه شخص لاغر شود.
خاصیت دیگری که نوشیدنی کامبوجا مانند نوشیدنیهای کالری دارِ دیگر دارد این است که باعث میشود شما خودتان را سیر حس کنید و از این نظر میتواند به کمتر غذا خوردن و لاغر شدنتان کمک کند.
در منابع فارسی زبان از کامبوجا، هم به عنوان نوشیدنی چاق کننده و هم به عنوان نوشیدنی لاغر کننده نام برده شده است.
علت این تناقض در این نکته نهفته است که کامبوجا انواع مختلف دارد و هر نوع آن دارای میزان خاصی از کالری است.
اگر کامبوجا را با فواصل زمانی مناسب و مداوم ولی نه بهطور افراطی مصرف کنید؛ موجب لاغری خواهد شد زیرا سوخت و ساز بدن را بهطور کلی تنظیم میکند ولی اگر آن را روزانه و به مقدار زیاد مصرف کنید و بخصوص چنانچه کامبوجای مصرفی شما جزو کامبوجاهای پرکالری باشد؛ به دلیل وجود کالری بالا در آن؛ میتواند موجب چاقی شود.
به این نکته نیز حتماً توجه داشته باشید که میزان کالری موجود در انواع کامبوجا متفاوت است و برخی کالری کم و برخی کالری زیاد دارند. لذا اگر مصرف کامبوجا را برای لاغری در نظر میگیرید بهتر است که از مقدار کالری موجود در کامبوجایی که مصرف میکنید مطلع باشید و میزان کم کالری آن را انتخاب کنید. معمولاً نیم لیتر نوشیدنی کمبوجا دارای ۶۰ کالری است.

نوشیدنی کامبوجا یک نوشیدنی طبیعیِ زنده، تخمیر شده و بسیار مفید است.
این نوشیدنی، خواص مفید بسیاری دارد که بیشتر آنها بهطور تجربی برای بهبود ناراحتیها و بیماریهایی چند بهکار رفته و تجربه شدهاند.
مانند اغلب نوشیدنیهایی از این نوع، هنوز تحقیقات علمی کامل و همه جانبهای در مورد نوشیدنی کامبوجا نیز به عمل نیامده است ولی در طول بیش از دو هزار سال، مورد استفادهی بشر قرار گرفته؛ فقط بهتر است که در مصرف آن زیادهروی نکنیم.
همچنین مصرف آن برای خانمهای باردار و کودکان توصیه نمیشه
مضرات عرق کامبوجا چیست؟
مصرف زیاد چای کامبوجا میتواند باعث التهاب؛ معده درد و نفخ شود. این اتفاق به دلیل خاصیت اسیدی و گازدار بودن کامبوجا است. همچنین در صورت مصرف بیش از حد این چای، باعث ضعف بدن، کاهش دید چشم،سرگیجه و دوبینی نیز می شود.
خواص جوانه یونجه در طب سنتی
متخصصان طب سنتی بر این باورند که جواته یونحه دارای طبیعتی گرم و تر است. جوانه یونجه منبعی غنی از ویتامینها از جمله ویتامین A، ویتامین تیامین، ریبوفلاوین، فولات، ویتامین C، ویتامین K، نواد معدنی مانند منیزیم، منگنر، آهن، مس، روی، پروتئین و فیبر است. در ادامه به بررسی برخی از خواص جوانه یونجه میپردازیم.
خواص جوانه یونجه برای جوان سازی پوست صورت
از جمبه خااص جوانه یونجه این است که یک آبرسان طبیعی است و با افزایش رطوبت پوست موجب جوان سازی پوست میشود. همچنین جوانه یونجه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین A و ویتامین C بوده و از این طریق منجر به افزایش سنتز کلاژن در پوست شده و به این صورت چین و چروک پوست را کاهش داده و موجب جوان سازی پوست میشود.
خواص جوانه یونجه برای مو
وجود مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها و ویتامین B در جوانه یونجه موجب تقویت فولیکول موها شده و از این طریق به افزایش رشد مو کمک میکند. علاوه بر این جوانه یونجه حاوی سیلیس بوده که موجب تقویت میشود و با افزایش سنتز کلاژن میتواند در درمان ریزش مو نیز تاثیرگذار و مفید باشد.