خدایا شکرت 🙏🤲🏻 @jazb_behtarin

محدودیتی نیست تو #ثروت 😍 #استاد_عباسمنش عضو کانال ما بشید👇 #استاد_عباسمنش #عباسمنش #عباسمنش_ثروت #عباسمنش_موفقیت #عباسمنش_رایگان #استادعباسمنش @jazb_behtarin

قانون ۲۰ - ۲۰ - ۲۰ برای شروع روز قانونی که اکثر افراد موفق دنیا مثل بیل گیتس ، جف بزوس و دارن هاردی ازش استفاده میکنن! تک تک روزامون، کنار هم زندگیمونو می‌سازن و اینکه روزمون خوب پیش بره یا بد به ۱ ساعت اولش بستگی داره، که چطوری می‌گذرونیمش! فرقی نداره ساعت ۵ بیدار میشی یا ۱۱ ... قانون ۲۰ - ۲۰ - ۲۰ یک ساعت اول روزمون رو به سه قسمت تقسیم می‌کنه: ✰۲۰ دقیقه اول: رو باید به حرکات ورزشی اختصاص بدی، برای ترشح هورمون دوپامین (شادی) و دفع هورمونی کورتیزول (ترس) و مهم نیست چه ورزشی! شنا، دراز نشست، رقص، پیاده روی فرقی نداره! ✰۲۰ دقیقه دوم: باید برای مراقبه یا تصویر‌سازی گذاشته بشه! تصویرسازی یعنی تجسم شخصی که می‌خوای آینده باشی. خونه ای که میخوای داشته باشی، ماشینت، پارتنر آیده‌آلت و هر چیز دیگه‌ای. ✰۲۰ دقیقه سوم: باید به مطالعه و یادگیری اختصاص داده بشه! روزی فقط ۱۰ صفحه مطالعه باعث‌میشه، پایان ماه یک کتاب رو تمام کرده باشی و توی یک سال ۱۶ کتاب خونده باشی، اینجوری اطلاعاتت از خیلی‌ها بیشتر میشه! @jazb_behtarin

12 روش برای دوست داشتن خودت:🤍 - اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. - دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. - سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. - به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. - هیچ‌وقت از خودت بد نگو. - هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. - از «نه» گفتن ترس نداشته باش. - از «بله» گفتن هم نترس. - با خودت مهربون و منصف باش. - چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. - از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. - به خودت عشق و توجه نشون بده . #عرشیانفر 💜💕 @jazb_behtarin

✅ ترس و ايمان (خيلي مهم) @jazb_behtarin

🌟 برای بهتر شدن زندگیت، اول شروع کن به حذف نبایدها تا کم کم ، بایدها جای خودشون را در زندگیت باز کنند..👌👌 @jazb_behtarin

مهرآفرینا! سجاده ام را به سمت قبله نیاز می گشایم تا ذره ذره وجودم را به معراج نگاهت، پرواز دهم می ایستم به قامت دربرابرت تا عظمتت را سپاس گویم به رکوع می روم تا بزرگی ات را به یاد بیاورم و به سجده می افتم تا بر بندگی ام مهر عشق بزنم… چه آرامشِ پایان ناپذیری در نگاه توست چه لحظه های مهرافروزی در ذکر یادت… #پروردگارا! دستان دعایم را به عرش الهی ات برسان ، دلم را به حلاوت دوستی ات و چشمان باران زده ام رابه دیدارت نورانی گردان... آمین یا رب العالمین. @jazb_behtarin

🔸لشکر آسمان و زمین 🔸در خدمت تو❤️✨🌸 @arshianfaar

خوشحالیت رو در امروز پیدا کن❤️ @jazb_behtarin

🪴گاهی برای 🍃خودت پزشک باش 🪴كمی قرص خنده تجویز‌ کن 🍃هر شش ساعت یک بار ، 🪴حتما که نباید 🍃مدرک و مطب داشته باشی! 🪴خودت نسخه ای 🍃بنویس با خط خوش 🪴روحــت را درمان کن و بخند 🍃بی بهانه ،فقط بخند @jazb_behtarin

هرازچند گاهی به خودت حق استراحت کردن بده... 🌱 تو مستحق آرامشی @jazb_behtarin