۷ روش هایی برای افزایش اعتماد به نفس😎
1⃣ به نکات مثبت اتفاقات فکر کن😇
2⃣ خودتو با هیچکس مقایسه نکن
3⃣ اشتباهاتتو بپذیر
4⃣ خودتون معرف خودتون باشين، نه ديگران
5⃣ اهداف زندگيتو خودت تعیین کن
6⃣ به خودت پاداش بده
7⃣ كاري كه عاشقشی رو انجام بده
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
13.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👤 آنتونی رابینز:
راهکار مقابله با استرس و افسردگی
(سه قسمت)
⭕️➕قسمت اول
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
تمرین اعتماد به نفس_210818232319.mp3
1.66M
⭕️➕ بچه بودم خانواده اعتمادبنفسم رو خرد کردن و بدترین رفتار رو با من داشتن و با اعتمادبنفس بدی بزرگ شدم
✨ آیا الان میتونم اعتماد بنفسم رو درست کنم؟
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
1_2696328592_040123144059.mp3
4.76M
⭕️➕با هم بشنویم | نتیجه ی یکی از کاربران دوره کارشناس جذب شوید
✨ در آستانه ی طلاق بودم
رفتار همسرم ۱۸۰ درجه عوض شده
#نتیجه_کارشناس_جذب_شوید
سوالت رو درمورد دوره از آیدی زیر بپرس👇
@jazbiiha_admin
امروز تمام درهای وفور نعمت کائنات را
با اندیشه های متفاوتم به سوی خود باز میکنم
و ایمان دارم که هیجان،عشق و شادکامی وجودم را فرا میگیرد
🌸 خدایا سپاسگزارم 🌸
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
Be Khodet ehteram bezar_290522194332.mp3
2.09M
🌟 به خودت احترام بذار!
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
#نکته_مهم
⁉️ تا حالا از خودت پرسیدی که چرا شرایط زندگیت..؛
افرادی که در زندگیت هستن..؛
اتفاق هایی که برات رخ میده..،
انقدر شبیه به هم و تکراریه ؟؟؟؟؟؟
✅ برای یک بار هم شده این سوال هارو تو ذهنت مرور کن و ببین چه جوابی میتونی بهش بدی !!
اگر به جواب عاقلانه ای نمیرسی،
با دوره استاد #امیر_شریفی همراه شو تا به طور علمی، جواب این سوالهای مهم رو بفهمی وبه اهدافت برسی ...😊
✅✅✅
12.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👤 آنتونی رابینز:
راهکار مقابله با استرس و افسردگی
قسمت 2⃣
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
#قانون_کارما
زندگی بازگشت اندیشه ها، گفتارها و کردارهای ماست؛که دیر یا زود به ما باز می گردد♻️
فلورانس اسکاول شین
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
07 Tamrine 3x5.mp3
5.42M
🔰 #فایل_آموزشی
🏵 تمرین زود بازده 3x5 ( #قاتل_افسردگی )
🎗5بار خوب کردن حس بدمان
🎗 نوشتن 5تا از نعمات زندگی
🎗 5مرتبه توجه به اتفاقات خوب در روز
بفرس برا دوستات✌️
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
💎اهداف👌
✅ انسانها تنبل نیستند، بلکه فقط اهدافی را انتخاب میکنند که هیچ اشتیاقی برای انجامش ندارند...
آنتونی رابینز
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947
4_5996654551518678132.mp3
11M
⭕️➕ پرسش و پاسخ
✨ منظور از رهایی ذهن چیه؟!
http://eitaa.com/joinchat/4089708547Cfac276b947