ببین عزیز دلم.... عزت نفس و اعتماد به نفس حق توئه اگه نداریش یا پایینه دلیلش اینه که خودت نخواستی داشته باشی.🤷‍♀ اما اگه الان بخوای من باهات هستم تا یادت بدم🦋 روز پنج شنبه 21دی ماه ثبت نام جذاب شو هست دوره ای که عزت نفست رو پولادین کنی 2⃣

خب بریم سراغ اینکه دیگه چه کمکی داشتن عزت نفس بهمون میکنه👇👇

🌹 عزت نفس باعث میشه به آرامش و شادی درون برسی ‌

🌹 عزت نفس همان حس ارزشمند درونی است که باعث داشتن زندگی شکوفا میشه👌 .

🌹 این حس می‌تونه باور توانمند بودن و انگیزه داشتن را در درون شما بیدار نگه داره تا با دید مثبتی به زندگی نگاه کنید و برای تحقق اهدافتان در تلاش باشید .

🌹 درواقع وجود باور و حس ارزشمند درونی در مورد توانایی‌هایتان باعث می‌شه تا علاوه‌بر احساس رضایت، انگیزه بیشتری برای رسیدن به موفقیت داشته باشید .

🌹 عزت نفس باعث می‌شود به درک بهتری از خود برسید و به توانایی‌هایتان ایمان پیدا کنید .

🌹 فردا انشالله می‌خوام نشونه های آدم های عزت نفس بالا و پایین رو بگم که بدونی جز کدوم دسته ای 👌👌 .

الهی... 💫 درسڪوت شب 💫تمام سختی 💫 روزمان را به تو می سپاریم 💫سلامت را ارمغان 💫 فردای من و دوستانم کن 💫و همزمان 💫 باطلوع آفتاب فردایت، 💫هدیه ای الهی ازنوع آرامش 💫 خودت به زندگی همـه ما هدیه فرمـا شبتون زیبـا و در پناه خدا

⛄️سلام مهربانوهای عزیزم ❄️صبح پنج شنبه تون بخیر و نیکی ⛄️روزتون بی نظیر ❄️آرزو دارم ⛄️سلامتی ،آرامش ❄️دل خوشی ⛄️شادی ، خوشبختی ❄️ایمان ⛄️ثروت حلال ❄️و عاقبت بخیری ⛄️درتقدیرتان باشـد ‌

خدایا . . . ای مهربان پروردگارم . . . روزم را با نام و حضور تو آغاز میکنم حضوری که آشکار است 🌸 در درختان و در برگ‌هایشان🌷 در انوار نورانی خورشید🌸 در نوای زیبای پرندگان🌹 در هوای دلنواز پاییزی🌸 در نعمت های بیکرانت🌹 و در . . . الهــی شکر الهی شکر الهی شکر 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. امروز یه روز جدید و فوق العاده خواهد بود اگه روزت رو با احساس عالی شروع کنی و این تلقین مثبت و عالی رو انجام بدی👇 امروز سرشار از آرامش هستم امروزم فوق‌العاده است امروزم سرشار از عشق هست امروزم سرشار از شادی هست امروزم سرشار از ثروت هست ۱۷۱مرتبه تکرار کن👇 «به لطف الهی امروز حالم عالیه» خدایا شکرت🤲 خدایا شکرت🤲 خدایا شکرت🤲 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. دوستای نازنینم این پیام تکرار میشه به این جهت که کارهای روزانت رو فراموش نکنی😉👇 روتین برنامه روزانمون هست در #دوره رایگان معجزه شکرگزاری انشالله با کمک خدای مهربان نتایج عالی بگیرین👌 💫فقط کافیه دقیق انجامش بدی یه دفتر میخواییم برای انجام تمرینات📗 ۱.اول صبح همین که بیدار شدی ۷ بار بگو حسبی الله و یک صلوات📿 بفرست ۲.نوشتن ده نعمت زندگیت با ذکر دلیل برخوردار بودنت از این نعمت🎊🎁 ۳.گذاشتن یه موزیک شاد🎼 بی کلام و رفتن جلوی آینه و تعریف و تمجید عالی از خودتون👇👇 💫من دوست داشتنی ام 💫من روح پاک خداوندم 💫من عشقم 💫من لایق بهترینهام 💫من عاشق خودم هستم 💫من قدرتمندم 💫من ارزشمندم و....... ۴.یک بار سوره فلق رو پخش می کنید تا انرژی منفی خونتون پاک بشه🚿 اینم لینک پخش سوره فلق👇 https://eitaa.com/jazzabshoo/4577 ۵.نوشتن ۵ مورد مهم کارهای روزانتون✍ مثلاً... خدایا شکرت که امروز خیلی خوب با فرزندانم رفتار نمودم و.‌‌..... ۶.مهم ترین کار روزانت اینه که دیدن اخبار منفی،غیبت،منفی بافی،حضور در جمع های منفی و......ممنوع❌ ۷.آخر شب ببین چه اتفاقات مثبتی برات افتاده حتی کوچک،،،😃 توی دفتر تمرینت بنویس و شکرگزاری کن مثلاً.... خدایا شکرت که امروز با یک هدیه کوچک تونستم دل مادرم رو شاد کنم خدایا شکرت که امروز تونستم خونم رو تمیز کنم و...‌‌ ۸.ذکر زیبای یا الله و لا اله الا الله الملک الحق المبین استغفرالله ربی و اتوب الیه هر کدوم حداقل صد مرتبه ۹.ببین اون مواردی که تو مورد۵ یادداشت کردی رو اجراش کردی پس به خودت آفرین بگو😃 و اگه نه روز بعد بنویس و حتماً انجام بده✔️ ۱۰.انجام تمرین روزانه دوره رایگان معجزه شکرگزاری 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. مهربانو جانم حتماً برای رسیدن به خواسته ها و حال خوب و آرامش عالی در مسیر شکرگزاری قدم بزار👇👇 .

. #دوره_رایگان_شکرگزاری 💎 پادکست آموزشی 🎙تمرین روز هفدهم ✅چک جادویی ✔️گفتن ذکر حسبی الله هفت مرتبه و ذکر صلوات بعد از بیدار شدن ✔️گذاشتن موزیک شاد و رفتن جلوی آینه و تعریف و تمجید از خودتون ✔️نوشتن ده نعمت الهی ✔️شنیدن اخبار منفی،افکار منفی ،حضور در جمع های منفی ممنوع ✔️پخش صوت زیبای سوره فلق در خانه ✔️ذکراستغفرالله ربی و اتوب الیه ۱۰۰مرتبه ✔️ذکر یا الله ۱۰۰ مرتبه ✔️ذکر لا اله الا الله الملک الحق المبین ۱۰۰ مرتبه ✔️انجام پنج کار مهم روزانه ✔️نوشتن بهترین اتفاقات روز در انتهای شب به همراه سپاسگزاری ⏰مدت زمان شنیدن فایل : ۶دقیقه و۲ثانیه 💢 بفرست به دوستان عزیزت که احساس نا امیدی دارند تا امیدوار بشن به زندگی 🌺😍 🆔@jazzabshoo کانالی پر از احساس خوب

. حتماً پیام که مهربانوی مهربانم رو بخونید تو هر لحظه شاکر نعمت های بیکران زندگیت باش #کرمان_تسلیت🏴 .

. خدارو شکر می کنم بابت نتایج عالی شما عزیزانم 🤲🤲🤲 برای ورود معجزه به زندگیت در مسیر شکرگزاری قدم بزار🙏🌹 .

. بی نظیرررررررررید😘😘😘 درود بر شما مهربانو های عزیزم 🙏🌹 .

. خب بعد از خوندن چند تا پیام رضایت و دوست داشتنی شما عزیزانم بریم سراغ قولی که دیروز داده بودم بهتون😉 ..

. خب دوست داری اول ویژگی آدم های عزت نفس بالا رو بگم یا پایین رو 👇👇👇 @Fatememohammadii .

. خب بریم سراغ آدم هایی که عزت نفس پایینی دارن👇👇 .‌

.۱ ویژگی آدم های عزت نفس پایین☑️ خودشان را دوست ندارند و دیگران را بهتر از خود میدانند😢 انجام هر کاری از طرف خوشان را خوب نمی دانند😳 .

.۲ ویژگی آدم های عزت نفس پایین☑️ نقاط ضعف خود را بزرگ می کنند و بد بین هستند احساس افسردگی ،ترس و اضطراب دارند😫 . .

.۳ ویژگی آدم های عزت نفس پایین☑️ انتقاد درست و سازنده رو نمی پذیرند🤨 به دلیل شرم ،ترس و خجالت نیازهای خود را مطرح نمی کنند🥺 .