🔴معمولا می‌گویند شیر مادر برای نوزاد مفید است اما مساله اصلی افزایش سلامت قلب مادر شیرده است ▪️بارها شنیده‌ایم که زنانی مدعی شده‌اند شیردهی باعث ضعف در بدن آنها شده است اما تحقیقات علمی همه را شگفت زده کرده است . نتایج علمی نشان می‌دهد شیردهی باعث کاهش بیماری قلبی عروقی در آینده مادران است، یافته اصلی این مطالعه باور نکردنی بود: تغذیه با شیر مادر خطر مرگ ناشی از CVD را برای مادران تا 24 درصد کاهش می دهد. باید به این نکته توجه کنیم که CVD علت اصلی مرگ و میر زنان در ایالات متحده است ،و این یافته قابل توجهی است. همچنین زنان شیرده به طور کلی از سلامت قلب بهتری برخوردارند، علاوه بر این، شیردهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و زنانی که به مدت 15 ماه یا بیشتر با شیر میدهند، خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی، آرتریت روماتوئید و مولتیپل اسکلروزیس را کاهش می دهند.  ◀️همچنین این نکته‌ی اساسی را فراموش نکنید که زنان باردار و زنان شیرده باید به طور جدی از یک الگوی سبک زندگی سالم پیروی کنند. قطعا که با مصرف فست فود و سردی‌ها در طول شیردهی بانوان دچار ضعف استخوان هم می‌شوند. لذا با یک سبک زندگی درست می‌توان از نعمات شیردهی هم بهره‌مند شد . منبع: https://naturalwomanhood.org/health-benefits-of-pregnancy/ ✍عالیه سادات 🍃__________________________ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

😂😂😂 #بیداری_ملت ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

😒😒😒 #بیداری_ملت ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

هنوز وقت رفتنت نبود چ زود رفتی عزیزم 🥺🥺🥺 #ارسالی_اعضا ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

♥️✨فرماندهٔ عشق، یار محبوب تویی 🤍✨معبود تویی، کمال مطلوب تویی ♥️✨ای نام تو بهترین سرآغاز مرا 🤍✨آرامش جان هر دل ‌آشوب تویی ♥️✨روز را آغـاز میڪنیم 🤍✨بـــا نـــام خــدایــی ♥️✨ڪه همین نزدیڪیهاست ♥️✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🤍✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

﷽ 🔘✨سـ❤️ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز  سه شنبه↶ ✧       20        شهریور       1403  ه.ش ❖      6         ربیع الاول           1446  ه.ق ✧        10     سپتامبر  2024  میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《یاالرحم الراحمین》 ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

ســـلام😊✋ میگن پنجره دل آدمهای مهربون رو بخدا باز میشه❤️ از اون پنجره یاد ما هم باشید الهی بهتر از اون چیزی که در ذهنتون هست خدا نصیبتون کنه🌹 روزتون سرشار از محبت خدا❤️ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

‌ صُبح است بیا دوباره پرواز کنیم دروازه دل به دوستی باز کنیم دیروز که رفت رفته را غم نخوریم یک روز دگر به شوق آغاز کنیم . درود روزتون از بلا دور ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

❤️💫در ایـن روز زیـبـا 🤍💫آرزو مــی کــنـــم ❤️💫همه خوبی های دنیا 🤍💫مـال شـمــا بـــاشــه ❤️💫دلــتــون شـاد بـاشـه 🤍💫غمی توی دلتون نشینه ❤️💫خنده از لب قشنگتون پاک نشه 🤍💫و دنیا به کامتون بـاشـه ❤️💫و اوقـاتـتـون هـمـیـشـه 🤍💫بر مدار خوشبختی بچرخه ❤️💫سه شنبه تون زیبا و دلنشین 🤍💫و در پـــنــــاه خـــدا ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

یادمون باشه تصویر زندگیمون، همون چیزیه که با قلم افکارمون ترسیم میکنیم. اگر نقصی توی تصویر زندگیمون میبینیم، بهتره با پاک کنی از جنس انرژی و اندیشه مثبت اون رو پاک کنیم و مجددا با قلم افکارمون شروع به طراحی و رفع اون نقص کنیم... ##سلام_صبح_بخیر  ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic

#ایران_زیبای_من 🚙🚌 طبیعت یک روز بارانی روستای بلبر ، هورامان ، #کردستان ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ╭🇮🇷 ╰┈➤💻@jebhe_islamic