#اربعین @jesmdr

🎥 طنین شعار «ابالفضل علمدار خامنه‌ای نگهدار» در حرم سیدالشهداء علیه السلام #اربعین @jesmdr

🔴 صحبتهای مهم پزشکیان راجع به قیمت بنزین @jesmdr

🔴 معاون سیاسی سپاه: خواب آمریکا برای حضور در مرزهای شمالی ایران هرگز تعبیر نخواهد شد. @jesmdr

🔴خنثی‌سازی طرح تروریستی داعش در مسیر پیاده روی اربعین @jesmdr

🔴 راهکار فواد ایزدی برای نجات از مکانیسم ماشه 🔹 مکانیسم ماشه در طول تاریخ بشر بی‌سابقه است / برجام مسیری بود که بمباران تأسیسات هسته‌ای ایران ختم شد. @jesmdr

🔴 قتل پرستار یک بیمارستان در بحبوحه جنگ سویدا توسط تروریستهای جولانی پ.ن: غربگرایان و سازشکاران با اسم رمز فریب آزادی، خلع سلاح، سازش و اعتماد به دشمن سرنوشت هر کشوری در منطقه را به همین سمت خواهند کشاند؛ خواه سوریه، لبنان، عراق یا ایران! مردم باید بیدار یاشند و فریب سازشکاران و مزدوران امریکا و غرب را نخورند... @jesmdr

🔴 سازمان ملل: شهادت ۵۰۰ نیروی امدادرسان در غزه @jesmdr

🔴 چرا "جاده صلح ترامپ" توطئه ای بزرگ علیه ایران است؟ #علیرضا_تقوی_نیا @jesmdr

🔴فواد ایزدی : ▪️برداشت مقامات آمریکایی از سخنان امروز جناب آقای رئیس جمهور این خواهد بود که حمله بعدی به ایران هزینه جدی برای آمریکا نخواهد داشت. @jesmdr

🔴 مجلس فقط در مقابل شهید رئیسی مظلوم فعال بود؟ یا اینجا هم فعالند؟ 🔹کشور نیاز به اتحاد حول منافع ملی دارد نه اینکه به دشمن پیام ضعف ارسال کنیم و بگیم بقیه حرف نزنید و انتقاد نکنید.. زنگزور رو که دارند می‌گیرند معیشت که داغونه اقتصاد بی سر و ته برق که نه تنها قطع شد شد هفته‌ای ۳ بار دلار که بیشتر شد بورس ریزش شدید کرد نان گرون شد خودرو سر به فلک کشید اجاره بها خانمان سوز شد برنج وحشتناک گرون مواضع رییس جمهور سرشار از ضعف و حقارت و بی تدبیری ❌ آقایون دولت دقیقا دارند چیکار می‌کنند؟ آخرشم قراره به اسم رهبری تمام کنند همه چیز رو؟! این همه هزینه از رهبری هم مشکوکه هم شرم آوره و هم گستاخانه و ناجوانمردانه... @jesmdr

🔴 شایع‌ترین سرطان‌های دستگاه گوارش و عوامل خطر اصلی آنها 🔹سرطان‌های دستگاه گوارش : شایع‌ و خطرناک‌ 1⃣ سرطان معده دومین علت مرگ ناشی از سرطان است. ( اکثرا آدنوکارسینوم) 🔻علائم: - سوءهاضمه و سوزش سردل مداوم - درد در ناحیه فوقانی شکم - احساس سیری زودرس - کاهش وزن غیرقابل توضیح - تهوع و استفراغ (گاهی با خون) - وجود خون در مدفوع (ملنا) 2⃣ سرطان کولورکتال (روده بزرگ و راست روده) 🔻علائم: - تغییر در عادات دفع (اسهال یا یبوست مداوم) - وجود خون در مدفوع - احساس تخلیه ناکامل روده - کاهش قطر مدفوع - درد شکم و نفخ مداوم - کاهش وزن بی‌دلیل 3⃣ سرطان مری 🔻علائم: - دیسفاژی (مشکل در بلع) - اودینوفاژی (درد هنگام بلع) - کاهش وزن - سرفه مزمن یا گرفتگی صدا - برگشت غذا به دهان 4⃣ سرطان کبد سرطان کبد معمولاً در افراد با سابقه سیروز کبدی، هپاتیت B یا C مزمن ایجاد می‌شود . 🔻علائم مهم: - درد در ناحیه فوقانی راست شکم - زردی پوست و چشم‌ها (یرقان) - تورم شکم (آسیت) - خارش پوست - کاهش وزن و بی‌اشتهایی 5⃣ سرطان پانکراس (لوزالمعده) 🔻علائم هشداردهنده: - درد شکم که به پشت تیر می‌کشد - زردی پیشرونده - کاهش وزن شدید - بی‌اشتهایی و تهوع - تغییر رنگ ادرار (تیره) و مدفوع (روشن) 6⃣ سرطان کیسه صفرا 🔻علائم شایع: - درد در قسمت فوقانی راست شکم - زردی - تب و لرز - نفخ و تهوع ❗️مهم‌ترین عوامل خطر سرطان‌های گوارشی 1⃣ عفونت‌ها - هلیکوباکتر پیلوری - هپاتیت B و C - ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) 2⃣ تغذیه‌ و سبک زندگی - مصرف زیاد غذاهای نمک‌سود شده، دودی و فرآوری شده - رژیم کم فیبر و پرچرب - مصرف کم میوه و سبزیجات تازه - مصرف الکل - سیگار و قلیان 3⃣ عوامل ژنتیکی و ارثی 4⃣ شرایط پزشکی خاص - بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) - پانکراتیت مزمن - کولیت اولسراتیو و بیماری کرون - سیروز کبدی 5⃣ عوامل دموگرافیک - سن بالای 50 سال - جنسیت مذکر ⭕️ راهکارهای پیشگیری 🔸 غربالگری منظم: - کولونوسکوپی از سن 45 سالگی برای سرطان کولورکتال - آندوسکوپی برای افراد پرخطر سرطان معده - آزمایش‌های ویروسی برای هپاتیت B و C 🔸 اصلاح سبک زندگی: - ترک سیگار و الکل - حفظ وزن سالم و فعالیت بدنی منظم - رژیم غذایی(سرشار از میوه، سبزی و ماهی) #سواد_سلامت @jesmdr