🔴‌️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اگر در آسانسور بودید و ناگهان برق رفت و آنتن هم نداشتيد اين اقدامات را انجام دهيد /شماره ۱۱۲ هلال احمر ایران @jesmdr

🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹: #امام_زمان_را_فراموش_نکنیم . 🔴رهبر معظم انقلاب : امام زمان را فراموش نکنیم. مملکت ما مملکت امام زمان است. انقلاب ما انقلاب امام زمان است. زیرا انقلاب اسلام است. ♦️یاد ولیّ الله اعظم را در دل های خودتان داشته باشید. دعای《اللّهمَّ اِنّا نَرغَبُ اِلیکَ فی دَولهِ کَریمَه》را با همه ی دل و با نیاز کامل بخوانید. ♦️هم روحتان در انتظار مهدی باشد، هم نیروی جسمی تان در این راه حرکت بکند. هر قدمی که در راه استواری این انقلاب اسلامی برمی دارید، یک قدم به ظهور مهدی نزدیک تر می شوید. 📚انسان۲۵۰ساله، صفحه ۴۱۵ @jesmdr

🔴 خبری که در فضای مجازی دست به دست میشود با این عنوان که آزمون استخدام وزارت بهداشت به تعویق افتاده، هنوز چنین خبری در صفحه رسمی جهاد دانشگاهی منتشر نشده است. @jesmdr

🔴 #معرفی_پزشک تخصص #نورولوژی (مغز و اعصاب) ✅ دکتر محمد دهقانی فیروزآبادی ساعات حضور: هر روز بجز پنج شنبه ها از ساعت ۱۶/۳۰ الی ۲۰ کلینیک ویژه بیمارستان قائم(عج)، ابتدای خیابان پرستار نوبت دهی اینترنتی nobat.mums.ac.ir @jesmdr

🔴 واکسیناسیون با نخ دندان در مطالعات جدید؛ جایگزین تزریق سوزنی (آغشته‌سازی نخ دندان به واکسن و انتقال آن از راه بافت بین دندان و لثه) @jesmdr

🔴 استفاده طولانی‌مدت از گوشی‌های هوشمند چه آسیبی به گردن و ستون فقرات وارد می‌کند؟ ◀️ «سندرم گردن پیامکی» یکی از شایع‌ترین آسیب‌هاست که در اثر خم بودن مداوم سر به سمت پایین ایجاد می‌شود. ◀️خم شدن سر حتی به اندازه چند درجه، فشار قابل توجهی به مهره‌های گردنی وارد می‌کند و می‌تواند به درد مزمن، فتق دیسک و ساییدگی زودرس منجر شود. ◀️استفاده طولانی از گوشی باعث خستگی عضلات شانه، درد و ایجاد نقاط ماشه‌ای در عضلات می‌شود. ◀️ قوز کردن در زمان کار با گوشی موجب فشار بر مهره‌های پشتی و کمری و افزایش احتمال کمردرد و ضعف عضلات مرکزی بدن می‌شود. ◀️ حرکات تکراری انگشتان و مچ دست در حین تایپ و اسکرول می‌تواند باعث سندروم تونل کارپال و انگشت ماشه‌ای شود. ◀️ نگه داشتن طولانی‌مدت گوشی کنار گوش می‌تواند باعث بروز سندروم تونل کوبیتال و بی‌حسی انگشتان شود. ◀️ برای پیشگیری، بهتر است گوشی را در سطح همطراز مقابل چشم قرار داده، آرنج‌ها را روی بدن یا میز تکیه دهیم و از وضعیت بدنی صحیح استفاده کنیم. ◀️ انجام تمرین‌های کششی و وقفه‌های منظم هنگام استفاده از گوشی، نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها دارد. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 رییسی‌ معاون وزیر بهداشت: یک پزشک تازه‌کار، آن هم با آموزش‌های فعلی و حجم بالای دانشجوها، آیا واقعاً فردا می‌خواهد برود و مریض ببیند؟ نظام ارجاع اینگونه موفق خواهد شد؟ پ.ن: بیان مشکلات توسط شما و سایر دولتی ها دردی را دوا نمی کند. لطفا برای حل این مشکلاتی که یک سال است آنها را بازگو و تکرار می کنید، برنامه و راهکار هم بدهید... @jesmdr

🔴 پایان فعالیت موکب درمانی شهدای سلامت، بسیج جامعه پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در کربلا @jesmdr

🔴 تغییر پارادایم نظام که ظریف گفته یعنی چه؟ @jesmdr