🔴 واکسیناسیون با نخ دندان در مطالعات جدید؛ جایگزین تزریق سوزنی (آغشته‌سازی نخ دندان به واکسن و انتقال آن از راه بافت بین دندان و لثه) @jesmdr

🔴 استفاده طولانی‌مدت از گوشی‌های هوشمند چه آسیبی به گردن و ستون فقرات وارد می‌کند؟ ◀️ «سندرم گردن پیامکی» یکی از شایع‌ترین آسیب‌هاست که در اثر خم بودن مداوم سر به سمت پایین ایجاد می‌شود. ◀️خم شدن سر حتی به اندازه چند درجه، فشار قابل توجهی به مهره‌های گردنی وارد می‌کند و می‌تواند به درد مزمن، فتق دیسک و ساییدگی زودرس منجر شود. ◀️استفاده طولانی از گوشی باعث خستگی عضلات شانه، درد و ایجاد نقاط ماشه‌ای در عضلات می‌شود. ◀️ قوز کردن در زمان کار با گوشی موجب فشار بر مهره‌های پشتی و کمری و افزایش احتمال کمردرد و ضعف عضلات مرکزی بدن می‌شود. ◀️ حرکات تکراری انگشتان و مچ دست در حین تایپ و اسکرول می‌تواند باعث سندروم تونل کارپال و انگشت ماشه‌ای شود. ◀️ نگه داشتن طولانی‌مدت گوشی کنار گوش می‌تواند باعث بروز سندروم تونل کوبیتال و بی‌حسی انگشتان شود. ◀️ برای پیشگیری، بهتر است گوشی را در سطح همطراز مقابل چشم قرار داده، آرنج‌ها را روی بدن یا میز تکیه دهیم و از وضعیت بدنی صحیح استفاده کنیم. ◀️ انجام تمرین‌های کششی و وقفه‌های منظم هنگام استفاده از گوشی، نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها دارد. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 رییسی‌ معاون وزیر بهداشت: یک پزشک تازه‌کار، آن هم با آموزش‌های فعلی و حجم بالای دانشجوها، آیا واقعاً فردا می‌خواهد برود و مریض ببیند؟ نظام ارجاع اینگونه موفق خواهد شد؟ پ.ن: بیان مشکلات توسط شما و سایر دولتی ها دردی را دوا نمی کند. لطفا برای حل این مشکلاتی که یک سال است آنها را بازگو و تکرار می کنید، برنامه و راهکار هم بدهید... @jesmdr

🔴 پایان فعالیت موکب درمانی شهدای سلامت، بسیج جامعه پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در کربلا @jesmdr

🔴 تغییر پارادایم نظام که ظریف گفته یعنی چه؟ @jesmdr

🔴 رئیس بخش امنیت سایبری اسرائیل به جرم تعرض به کودکان دستگیر شد! پ.ن: این قوم کودک کش، به کودکان خودشون هم رحم نمی کنند... @jesmdr

🔴 عدم عزل استاندار گستاخ مازندران، یعنی جرأت دادن به بقیه مسئولین برای دهن کجی @jesmdr

🔴 همسر خانم بی حجاب ، خطاب به نتـانیـاهـو: رهبـر اشـاره بـده تمـوم شـدیا 🚩 رو سریش رو به عنوان لباس مقاومت سـرش کـرد... ✨ما هم به عشق اباعبدلله و هدف قیام کربلا ، امر به معروف و نهی از منکر کنیم . 🔸 جامعه نیازمند آگاهیست. @jesmdr

#یاامام‌رضا یکی از علمای اصفهان می‌گفت: سال‌ها قبل با خانواده عازم زیارت مشهد شدیم، آن زمان پرواز مستقیم از اصفهان به مشهد نبود و باید به تهران آمده اینجا بلیط تهیه می‌کردیم. در فرودگاه مهرآباد قصد داشتم بلیط بگیرم که دیدم آقایی چپ چپ ما را نگاه می‌کند! او جلو آمد و گفت ببخشید حاج آقا، عازم مشهد هستید؟ گفتم بله گفت امشب را تشریف بیاورید منزل ما قدم بر دیدگان ما بگذارید و فردا عازم شوید. قبول نکردم اما او مرتب اصرار می‌کرد. دست آخر گفت شما را به جده تان حضرت زهرا امشب را مهمان ما باشید. با خانواده مشورت کردم و با ماشین ایشان به منزلشان رفتیم. منزل او باغ بزرگی در شمال تهران بود. آن شب پذیرایی شاهانه‌ای از ما انجام داد. از او پرسیدم شما که ما رو نمی‌شناسی، چه شد که ما را دعوت کردی؟ گفت: دوستانم می‌دانند که هر کسی عازم زیارت امام رضا باشد، من هر کاری بتوانم برایشان انجام می‌دهم. من زندگیم را مدیون امام رضا هستم. برایم جالب شد و می‌خواستم داستانش را بدانم. او گفت سال‌ها قبل زمانی که پنج سالم بود، در ورامین زندگی می‌کردیم. پدرم از دنیا رفت و یتیم شدم. زندگی ما به سختی می گذشت. مادرم مجبور شد ازدواج کند و ناپدری مرتب مرا کتک میزد. وقتی نه ساله شدم، یک بار مرا اذیت کرد و گفت تا کی می‌خوای مزاحم زندگی ما باشی؟! من هم لباس پوشیدم و از خانه بیرون آمدم. دیده بودم مادرم بعد از نماز به امام رضا سلام می‌دهد و مرتب از آقا برایم می‌گفت. من هم به امام رضا سلام دادم و گفتم آقا دوست دارم بیام زیارت شما و از دست این زندگی خلاص بشم. خلاصه همین طور پیاده می رفتم و با آقا درد دل می کردم. من پیاده از کنار جاده به سمت تهران راه افتادم. کمی که رفتم یک ماشین توقف کرد و پرسید پسر کجا می‌روی؟ گفتم می‌خواهم بروم تهران و مشهد. گفت بیا بالا. وقتی سوار شدم گفت تنها می‌خواهی بروی؟ یکباره زدم زیر گریه و ماجرای خودم را گفتم. این مرد گفت: نگران نباش، امام رضا مرا برای کمک به شما فرستاد. من الان توی کارخانه‌ام در ورامین خواب بودم. امام رضا را در خواب دیدم که فرمودند: ماشینت را روشن کن و حرکت کن. من خیلی به امام رضا ارادت دارم. از خواب پریدم و راه افتادم. توی مسیر فقط تو را دیدم و حس کردم شما مورد نظر آقا هستی. خلاصه اینکه این آقای کارخانه‌دار چندین سال مرا در کارخانه‌اش مشغول کرد و مانند فرزند خودش در منزلش بزرگ کرد. وقتی جوان ۱۸ ساله شده بودم، به من گفت: شما تنها دختر مرا دیده‌ای، دوست داری با او ازدواج کنی؟ گفتم من که چیزی ندارم، شما خانواده سرشناس تهران هستید و حسابی به من لطف داشته اید. گفت تو سفارش شده امام رضا هستی. خلاصه دخترش را به عقد من درآورد و نیمی از اموالش را به ما بخشید. من از صدقه سری امام رضا به همه چیز رسیدم. الان کمترین کاری که می‌توانم انجام دهم، خدمت به زائران امام رضاست. (نقل از سخنرانی استاد هاشمی نژاد با اندکی تلخیص) با شهید ابراهیم هادی همراه باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2843344995C4bdc20cf63 @jesmdr