🔴 چطور واکسن رایگان آنفلوآنزا دریافت کنیم؟ 👌 واکسن آنفلوآنزا برای این قشرها رایگان هست: 🔸مادران باردار 🔹کودکان بین ۶ ماهه تا ۵ ساله 🔸سالمندان بالای ۶۵ سال 🔹افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای 🔸افرادی که نقص ایمنی دارند 🔹بیماران سرطانی 🔸کادر بهداشت و درمان این واکسن‌ها از طریق معاونت بهداشت به صورت رایگان در داروخانه ها ارائه می‌شود. @jesmdr

🔴 پنجاهمین سالگرد تاسیس اورژانس کشور گرامی باد.🌹 @jesmdr

🔴 برج آزادی به نشان اورژانس ۱۱۵ مزین شد ◽️ به پاس نیم قرن تلاش بی وقفه برای حیات⁩، برج آزادی دیشب به نشان و تصویر اورژانس ۱۱۵ مزین شد. @jesmdr

🔴 جهانگیر، سخنگوی قوه قضائیه: خرید، فروش و پخش داروهای سقط جنین خارج از شبکه وزارت بهداشت جرم است و باعث مجازات می‌شود. @jesmdr

🔴 دکتر ظفرقندی: اصلاح ضرایب سختی کار و اضافه‌کار کارکنان اورژانس پیش بیمارستانی @jesmdr

🔴در نشست تخصصی با معاون توسعه وزارت بهداشت انجام شد؛ 🟢بررسی مشکلات پی اچ دی های علوم پایه پزشکی و غیرپزشکی وزارت بهداشت @jesmdr

#۲۴۸ 🇮🇷۵ خبر خوب در حوزه سلامت (بسته دویست و چهل و هشت): 1⃣ میزان شیوع تنبلی چشم در کشور به ۱.۵ درصد کاهش یافته، در حالی که میانگین جهانی ۳ تا ۴ درصد است. 2⃣ عمل جراحی پیچیده خروج توده کیست هیداتید ۸ سانتی متری از مغز یک کودک ۱۳ ساله در تهران، با موفقیت انجام شد. 3⃣ محقق ایرانی با ساخت مدل آزمایشگاهی جنین انسان از سلولهای بنیادی بررسی فرایند تکوین جنین را ممکن کرده است. 4⃣ گسترش همکاری‌های ایران و کوبا در حوزه واکسن و بیوتکنولوژی 5⃣ تأمین ۳.۵ میلیون دوز واکسن آنفلوانزا تا نیمه اول آبان‌ماه #ایران_قوی #امید_آفرینی @jesmdr

🔴 آیا کره های محلی برای طبخ غذا بهتر است و باعث افزایش چربی خون نمی شود؟ پاسخ خیر 🔹بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کره از جمله کره محلی به عنوان یک روغن حیوانی بطور عمده حاوی چربی های اشباع است و مقادیری از چربی های ترانس نیز در چربی لبنیات وجود دارد. 🔻مصرف بیش از حد چربی های اشباع و ترانس با افزایش سطح کلسترول بد خون، آترواسکلروز (ایجاد پلاک در عروق)، افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی و افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها و مرگ ناشی از آنها مرتبط دانسته شده است. 🔸بر اساس راهنمای تغذیه ای جدید آمریکا، مصرف چربی های اشباع باید محدود شود و کمتر از ده درصد انرژی دریافتی را تشکیل دهد. توصیه می شود که برای پخت غذا روغن های مایع گیاهی جایگزین روغن های حیوانی مانند کره و روغن دنبه و روغن های نیمه جامد مانند روغن نباتی جامد شوند. ▪️روغن های مایع بطور عمده از چربی های غیر اشباع تشکیل شده اند. چنانچه این روغن ها به درستی نگهداری و استفاده شوند و در حد تعادل مصرف شوند، می توانند برای سلامتی مفید باشند. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 کمین سنگین مقاومت در جنوب غزه بر علیه اشغالگران با هلاکت 4 نظامی و مجروحیت 8 تن دیگر. @jesmdr

🔴 یک‌ششم گردشگران خارجی برای درمان به ایران می‌آیند! 🔹سال گذشته از ۷.۴ میلیون گردشگر خارجی ۱.۲ میلیون نفر گردشکر سلامت بوده‌اند. 🔹حدود ۸۵ درصد گردشگران ورودی از کشورهای همسایه هستند. @jesmdr

🔴 شهید دکتر امیرحسن فقهی 🌷شبهای جمعه شهدا را با ذکر صلوات یادکنیم🌷 «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» @jesmdr

🔴 تصاویر شلیک موشک پیشرفته در ایران که موازنه ی قدرت را تغییر خواهد داد. @jesmdr