🔴 سن شروع بیماری های قلبی در ایران ۱۰ سال زودتر از اروپا رئیس انجمن آترواسکلروز ایران: 🔹متوسط عمر مردان و زنان ایرانی از متوسط عمر جهانی بیشتر است. متوسط سن زنان و مردان ایرانی (هر دو جنس) ۷۷.۶ است. 🔹میزان بروز و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری‌های قلبی عروقی به ترتیب ۳۰ و ۴۰ درصد کاهش یافته است.شروع سن بیماری‌های قلبی در کشور نسبت به اروپا و آمریکا به ترتیب ۱۰ و ۸ سال زودتر است. @jesmdr

🔴۱۰ نام پرتکرار زن در ایران کدام‌اند؟ 🔹ثبت احوال: از سال ۱۲۹۷ تاکنون، نام فاطمه با ۴ میلیون و ۴۴۰ هزار و ۴۷۰ تکرار، زهرا با ۲ میلیون و ۹۶۶ هزار و ۹۶۴ و مریم با یک میلیون و ۸۰۴ هزار و ۳۹ فراوانی، پرتکرارترین نام‌های زن در ایران به شمار می‌آیند. 🔹همچنین نام‌های معصومه، زینب، رقیه، سکینه، لیلا، خدیجه، مرضیه به‌ترتیب بیشترین فراوانی را در پایگاه سازمان ثبت احوال به خود اختصاص داده‌اند. @jesmdr

🔴 زمان خوردن صبحانه بر طول عمر اثر می‌گذارد. تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است. 🔹محققان می‌گویند: دیر صبحانه خوردن با بیماری‌های جسمی و روانی بیشتر، بیماری‌های چندگانه و افزایش خطر مرگ و میر مرتبط است. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴️ عراق: اجازه تکرار استفاده اسرائیل از حریم هوایی برای حمله به ایران را نخواهیم داد @jesmdr

🔴 سخنگوی سپاه: به مردم اطمینان می‌دهم که هیچ نگرانی‌ای در [حوزۀ نظامی] نداشته باشند. @jesmdr

🔴 چرا شهرهای موشکی ایران قابل نابودی نیست؟ @jesmdr

🔴عراقچی: سخن رهبری درمورد بن بست بودن مذاکره با آمریکا برایمان مسجل شد. @jesmdr

🔴 پیت هگست، وزیر جنگ آمریکا:برای جنگ آماده شوید، زیرا برقراری صلح از آمادگی برای جنگ می‌گذرد. ماموریت جدید پنتاگون فقط انجام عملیات‌های جنگی خواهد بود. ❗️قابل توجه ساده لوحان غرب پرست که قبله شان آمریکاست... @jesmdr

🔴 تحقیق جدید: سیگار کشیدن حتی سلامت ریه نوه یک فرد سیگاری را هم تهدید می‌کند 🔹پژوهش جدیدی نشان داده که قرار گرفتن پدران در معرض دود سیگار والدین خود در کودکی، می‌تواند به سلامت ریه فرزندان آنها هم آسیب بزند و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن تنفسی را در نسل‌های بعدی افزایش دهد. 🔹به گفته پژوهشگران «دانشگاه ملبورن»، خطر ابتلا به بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) در کودکانی که پدران آنها در کودکی در معرض دود سیگار بوده‌اند، افزایش پیدا می‌کند؛ به‌ویژه اگر خود این کودکان هم به‌طور مستقیم در معرض دود قرار بگیرند. COPD سومین علت مرگ‌ومیر در جهان محسوب می‌شود و سالانه نزدیک به ٣ میلیون نفر را قربانی می‌کند. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 چه خوراکی‌هایی در کیف دانش‌آموزان بگذاریم؟ ◀️قرار دادن خوراکی‌های سبک و مغذی مانند میوه تازه، مغزها و لقمه‌های خانگی در کیف دانش‌آموزان به افزایش انرژی، تمرکز و یادگیری آنها در طول روز تحصیلی کمک می‌کند. ◀️مصرف مداوم چیپس، پفک، نوشابه و فست‌فود ها، موجب افزایش چاقی، پوسیدگی دندان و کاهش تمرکز و عملکرد تحصیلی در دانش آموزان می شود. ◀️همراه داشتن بطری آب در مدرسه بسیار مهم است تا بدن در طول روز دچار کم‌ آبی نشود. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 پیرترین و جوان‌ترین استان‌های کشور را بشناسید @jesmdr

🔴#غیر_رسمی/ خبرها حاکی از رد صلاحیت علی تاجرنیا در انتخابات نظام پزشکی دارد‌ 🔹 علی تاجرنیا، دندانپزشک فعال اصلاح طلب، رئیس فعلی هیئت مدیره تیم فوتبال استقلال و دارای سابقه محکومیت و بازداشت در فتنه براندازی سال ۸۸ است. @jesmdr