🔴 روایت مریم السادات آیتی، مدیر پرستاری و محمدعلی هاشم زاده، بهیار بیمارستان شهدای تجریش از امداد رسانی کادر این بیمارستان در روز حادثه اصابت موشک به میدان قدس @jesmdr

🔴 لحظات سخت و نفسگیر نجات از خفگی توسط کارشناس مرکز ارتباطات اورژانس استان تهران @jesmdr

🔴 نکات بسیار مهم برای پیشگیری از مرگ ناگهانی کودکان در سوانح و حوادث مختلف به ویژه تصادفات رانندگی @jesmdr

🔴 نظر یک شهروند از تفاوت سیستم پزشکی ایران با کانادا ! @jesmdr

🔴 روایت تجربه گر از نقش زایمان و تولد فرزند در پاک شدن گناهان @jesmdr

🔴 ریز پلاستیک یک معضل جدی و نامرئی برای محیط زیست و سلامت انسان است. در ادامه به طور کامل توضیح داده می‌شود. ریز پلاستیک (Microplastic) چیست؟ ریزپلاستیک‌ها ذرات بسیار کوچک پلاستیکی هستند که اندازه آنها معمولاً کمتر از ۵ میلی‌متر است (به اندازه یک دانه کنجد یا کوچکتر). آنها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند: 1. ریزپلاستیک‌های اولیه (Primary): این ذرات از ابتدا به این اندازه کوچک ساخته می‌شوند. مانند: · میکروبیدها (Microbeads) در محصولات آرایشی و بهداشتی (لایه‌بردارها، خمیردندان) · الیاف مصنوعی جدا شده از لباس‌ها (مانند پلیاستر و نایلون) در هنگام شستشو · دانۀ پلاستیکی (نورپلست) که ماده اولیه تولید محصولات پلاستیکی است. 2. ریزپلاستیک‌های ثانویه (Secondary): این ذرات حاصل تجزیه و شکسته شدن پلاستیک‌های بزرگتر در محیط هستند. مثلاً: · کیسه‌های پلاستیکی · بطری‌های آب · ظروف یکبار مصرف · تورهای ماهیگیری این پلاستیک‌ها تحت تأثیر نور خورشید (فرابنفش)، باد، امواج دریا و سایر عوامل محیطی به تدریج خرد شده و به ذرات ریزتر تبدیل می‌شوند. 🔹خطرات ری پلاستیک برای محیط زیست ریزپلاستیک‌ها به دلیل اندازه کوچک و ماندگاری بسیار طولانی (حتی صدها سال) به یک آلاینده فراگیر در سراسر کره زمین تبدیل شده‌اند. 1. آلودگی تمام اکوسیستم‌ها: آنها در اقیانوس‌ها، دریاچه‌ها، رودخانه‌ها، خاک و حتی هوایی که تنفس می‌کنیم، یافت می‌شوند. آنها حتی به دورافتاده‌ترین نقاط مانند قطب شمال و اعماق اقیانوس‌ها نیز راه یافته‌اند. 2. بلعیده شدن توسط موجودات زنده: از موجودات بسیار کوچک مانند پلانکتون‌ها گرفته تا ماهی‌ها، پرندگان دریایی، لاک‌پشت‌ها و پستانداران بزرگ، این ذرات را به عنوان غذا اشتباه می‌گیرند و می‌بلعند. این امر می‌تواند منجر به: · انسداد دستگاه گوارش: احساس سیری کاذب و در نهایت مرگ بر اثر گرسنگی. · انتقال در زنجیره غذایی: وقتی یک موجود کوچک ریزپلاستیک می‌خورد و سپس توسط یک موجود بزرگتر خورده می‌شود، این ذرات در زنجیره غذایی تجمع می‌یابند و به سطوح بالاتر مانند انسان می‌رسند. 3. انتقال آلاینده‌های سمی: سطح ریزپلاستیک‌ها می‌تواند مانند یک اسفنج، آلاینده‌های خطرناک موجود در محیط (مانند آفت‌کش‌ها و فلزات سنگین) را به خود جذب کند. وقتی یک موجود این ذرات را می‌بلعد، این سموم در بدنش آزاد می‌شوند. 4. آسیب به سلامت آبزیان: مطالعات نشان داده که ریزپلاستیک‌ها می‌توانند باعث مشکلات رشد، کاهش باروری و اختلال در رفتار طبیعی موجودات آبزی شوند. ❌ خطرات ریز پلاستیک برای سلامتی انسان مطالعات درباره اثرات مستقیم ریزپلاستیک‌ها بر سلامت انسان هنوز در مراحل نسبتاً ابتدایی است، اما نگرانی‌های جدی وجود دارد: 1. ورود به بدن انسان: · از طریق غذا و آب: خوردن ماهی‌ها و صدف‌های آلوده، نمک دریایی، آب بطری و حتی آب لوله‌کشی. · از طریق تنفس: استنشاق ذرات ریزپلاستیک معلق در هوا که از فرسایش لباس‌های مصنوعی، لاستیک خودروها و گرد و غبار شهری ناشی می‌شوند. · از طریق پوست: اگرچه سد محافظتی پوست قوی است، اما ممکن است ذرات بسیار ریز از طریق زخم یا محصولات آرایشی حاوی میکروبید جذب شوند. 2. خطرات بالقوه برای سلامت: · التهاب و استرس اکسیداتیو: وقتی ذرات ریزپلاستیک وارد بافت‌های بدن شوند، می‌توانند باعث ایجاد واکنش التهابی و استرس اکسیداتیو در سلول‌ها شوند که پایه بسیاری از بیماری‌هاست. · سمیت شیمیایی: همانطور که گفته شد، ریزپلاستیک‌ها حامل مواد شیمیایی سمی (مانند بیسفنول A یا BPA و فتالات‌ها) هستند که می‌توانند در بدن مانند هورمون‌ها عمل کرده و باعث اختلال در غدد درون‌ریز شوند. این مواد با مشکلات باروری، بلوغ زودرس و برخی سرطان‌ها مرتبط هستند. · آسیب سلولی: مطالعات آزمایشگاهی نشان داده که ذرات بسیار ریز (نانوپلاستیک‌ها) می‌توانند به غشای سلولی نفوذ کرده و باعث آسیب سلولی شوند. · مشکلات گوارشی: تجمع این ذرات در روده می‌تواند بر سلامت میکروبیوم روده تأثیر بگذارد. 🔰جمع‌بندی ریز پلاستیک‌ها یک آلودگی گسترده و پایدار هستند که به دلیل اندازه کوچک، ماندگاری طولانی و توانایی انتقال در زنجیره غذایی، تهدیدی جدی برای اکوسیستم‌ها و به طور بالقوه برای سلامت انسان محسوب می‌شوند. اگرچه تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات آن بر سلامت انسان لازم است، اما اقدامات پیشگیرانه برای کاهش تولید و انتشار آنها بسیار ضروری است. ✅ راه‌های کاهش مواجهه: · کاهش مصرف پلاستیک‌های یکبار مصرف. · استفاده از لباس‌های از جنس الیاف طبیعی به جای مصنوعی. · تصفیه آب آشامیدنی با فیلترهای مناسب. · پرهیز از محصولات آرایشی حاوی میکروبید. · بازیافت صحیح پلاستیک‌ها. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴جزئیات معافیت سربازی در قانون جوانی جمعیت اعلام شد 🔹رئیس کمیسیون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت: براساس اعلام نیروهای مسلح، افرادی که ۴ فرزند و ۴۰ سال سن یا بیشتر دارند، می‌توانند از معافیت سربازی استفاده کنند که این قانون فقط تا پایان امسال اجرا می‌شود. 🔹در برنامهٔ هفتم توسعه هم مصوب شده افرادی که ۳۵ سال سن و ۲ فرزند دارند و غیبت خدمت ندارند، از سربازی معاف می‌شوند. این قانون تا پایان اجرای برنامه هفتم یعنی تا سال ۱۴۰۷ معتبر خواهد بود. @jesmdr

🔴 وضعیت عجیب خشکسالی بندخاکی عبدل آباد بجنورد @jesmdr

🔴 روایتی تلخ از رویدادی سرنوشت‌ساز در پی غیبت معنادارِ مسئولان از بزرگ‌ترین گردهمایی فعالان حوزه جمعیت و خانواده کشور 👇 سال‌هاست رهبر معظم انقلاب اسلامی، موضوع جمعیت و فرزندآوری را از اساسی‌ترین و حیاتی‌ترین مسائل راهبردی کشور دانسته و نسبت به غفلت از آن با تعبیراتی چون «خطری دهشتناک و غیرقابل جبران» هشدار داده‌اند. ایشان بارها تأکید کرده‌اند که آینده کشور در گروِ تدبیر و اقدام به‌موقع در مسئله جمعیت است. در چنین شرایطی، انتظار می‌رفت حضور پررنگ و حمایت‌گرانه مسئولان از بزرگ‌ترین گردهمایی فعالان این حوزه، حداقل نشانه‌ای از درک اهمیت این موضوع باشد. با این حال، در هشتم آبان ۱۴۰۴، در حالی که بیش از ۲۸۰۰ مجموعه مردمی فعال در عرصه جمعیت و خانواده در مصلای بزرگ امام خمینی (ره) گرد هم آمده بودند، متأسفانه هیچ‌یک از مسئولان و مدیران نهادهای دولتی و وزارتخانه‌های مرتبط با امر جمعیت در این رویداد ملی حضور نیافتند. نهضت مردمی جمعیت، ضمن ابراز نگرانی عمیق از این بی‌توجهی معنادار، تأکید می‌کند: ⚠️ غفلت از مسئله جمعیت، غفلت از آینده ایران است؛ و هر روز تأخیر در عمل، گامی به سوی بحران برگشت‌ناپذیر جمعیتی خواهد بود. 🚨 با این وجود، ۲۸۰۰ مجموعه حاضر در این گردهمایی تاریخی هم‌قسم شدند تا نگذارند فرمایشات و راهبردهای رهبر معظم انقلاب بر زمین بماند. فعالان جمعیتی با تکیه بر ایمان، اراده و توان نیروهای جهادی، مسیر تحقق سیاست‌های جمعیتی نظام را با قدرت ادامه خواهد داد و از هیچ کوششی در این راه فروگذار نخواهد کرد. نهضت مردمی جمعیت @jesmdr

🔴 ببینید زن غربگرای سودانی ( تصویر سمت چپ 👈 ) که چند سال پیش اصلاح‌طلبان ایران براش کف میزدن و اونو نماد آزادی معرفی میکردند ... چه بلایی سر کشورش آورده ( تصویر سمت راست 👉 ) و سودان چطوری به خاک و خون کشیده شده. ❌نتیجه اقدامات و جهت گیری غربگرایان در همه جای عالم: نابودی، ویرانی، فقر، کشتار، فلاکت و بیچارگی مردم آنهاست... @jesmdr

🔴 مهرهای حرم امام رضا(ع) با تربت کربلا تعویض شد 🔹بیش از ۱۰۰ تن خاک مقدس کربلا به همراه ۸۰ لیتر آب سرداب حرم حسینی و عباسی از کربلا به مشهد منتقل شد و از امروز مهر‌های حرم، با تربت کربلا در اختیار نمازگزاران حرم قرار گرفت. @jesmdr

🔴 انتقاد وزیر روحانی به تورم افسارگسیخته دولت پزشکیان @jesmdr