🔴 پیامدهای تلخ افراط در مصرف ویتامین‌ها ✏️ مصرف بیش‌ازحد و خودسرانه مکمل‌ها می‌تواند به مسمومیت و آسیب جدی منجر شود. ✏️ویتامین‌های محلول در چربی در بدن ذخیره شده و خطر مسمومیت بالاتری دارند و ویتامین‌های محلول در آب نیز در دوز بالا بی‌خطر نیستند. ✏️افراط در مصرف ویتامین‌ها می‌تواند به آسیب کبدی، کلیوی، عصبی، افزایش خونریزی و مشکلات گوارشی منجر شود. ✏️تبلیغات گمراه‌کننده، باورهای نادرست، درمان خودسرانه و جایگزین‌کردن مکمل به‌جای تغذیه سالم از عوامل اصلی هستند. ✏️مشورت با پزشک و تکیه بر رژیم غذایی متعادل، ایمن‌ترین راه تأمین ویتامین‌های مورد نیاز بدن است. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 ۵ همت به حساب مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت واریز شد محمد مهدی ناصحی، ۱۴۰۴/۱۰/۹در توضیح پرداخت مطالبات مراکز طرف قرارداد با بیمه سلامت، گفت: بخشی از مطالبات سال ۱۴۰۴ مراکز دولتی دانشگاهی با احتساب هزینه دارو و تجهیزات پزشکی و تعرفه پرستاری پرداخت شده است. مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران بیان کرد: مطالبات سایر مراکز مانند آزمایشگاه‌ها، مراکز کاردرمانی، توانبخشی، فیزیوتراپی و غیره نیز تا اول تیر ماه امسال پرداخت شده است. ناصحی اظهار کرد: کل مبلغ پرداختی به مراکز طرف قرارداد با سازمان بیمه سلامت ایران، ۵ هزار میلیارد تومان بوده است. @jesmdr

🔴در جریان کولاک و سرمای شدید حین گشت‌زنی نیروهای مرزبانی، پنج نفر از مرزبانان در منطقه مرزی گرفتار طوفان برفی شدند که با وجود اعزام سریع نیروهای امدادی و تلاش برای نجات آنان، متأسفانه سروان مجیدی‌مهر بر اثر یخ‌زدگی و سرمای شدید جان خود را از دست داد. 🔹پیکر مطهر شهید مجیدی مهر در شرایطی پیدا شده است که عکس فرزند دلبندش در دستانش بوده است. 🌷شبهای جمعه شهدا را با ذکر صلوات یادکنیم🌷 «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم» @jesmdr

🔴 ۶۷میلیارددلار فقط بخشی از خسارات سالانه قابل کاهش یا پیشگیری درکشور 🔷 تصادفات: ۲۰میلیارددلار 🔷 فشارخون: ۱۳میلیارددلار 🔷 دیابت: ۱۲میلیارددلار 🔷 آلودگی هوا: ۱۲میلیارددلار 🔷 سرطان: ۵تا۱۰میلیارددلار ❌ در مقابل: 🔸بودجه وزارت بهداشت: ۶میلیارد دلار 🔸کل فروش نفت پارسال: ۶۷ میلیارددلار #پیشگیری #سواد_سلامت #اقتصاد_مقاومتی @jesmdr

🔴 ۱۱ دی سالروز شهادت عاشق و عارفِ سینه سوخته دفاع مقدس، شهید سیدمجتبی علمدار گرامی باد. 🔸شهیدی که در ۱۱ دی ماه به دنیا آمد، در ۱۱ دی ماه شهید شد، در دی ماه شیمیایی شد، در دی ماه هر سال حالش از شدت شیمیایی وخیم می شد و در بیمارستان بستری می شد، در دی ماه ازدواج کرد، در دی ماه پدر شد... 🔸شهیدی که به دلیل عارضه شیمیایی به کما رفت و لحظاتی قبل از شهادت و بر روی تخت بیمارستان از کما بیدار شد و نشست و از همه حلالیت طلبید و بیان نمود که تا دقایقی دیگر شهید می‌شود و سپس کمک نفس را به خود وصل کرد و به خواب رفت و به کاروان عاشورا پیوست. ♦️عاشقان شهادت دلنامه این شهید بزرگوار را با صدای خودش بشنوند. #شهید_سید_مجتبی_علمدار 🌷الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🥀 @jesmdr

🔴 پمپئو: ممکن است جمهوری اسلامی این‌بار رفتنی باشد! 🔹وزیر خارجه اسبق آمریکا: بنظر من تظاهرات کنونی ایران با سال ۸۸ بسیار متفاوت است و اگر مردم ایران جدیت به خرج دهند اسرائیل و آمریکا مداخله خواهند کرد و کار جمهوری اسلامی ممکن است تمام شود. پ.ن: منتظر خطای اسرائیل برای تمام کردن کار نیمه تمام قبلی هستیم... @jesmdr

🔴 اعتیادِ خیابانی در آمریکا! 🔹به گزارش تلویزیون i24 اسرائیل، خیابان‌های آمریکا مملو از معتادهایی است که به نوعی ماده مخدر جدید مبتلا هستند! آمریکا همچنان درگیر پیامدهای کرونا، بیکاری و اعتیاد! @jesmdr

🔴 ضرب و شتم بی رحمانه یک نیروی حافظ امنیت در همدان توسط اوباش ❗️اینها مردم معترضند یا همان عوامل اسراییل که در جنگ ۱۲ روزه با ریزپرنده و جاسوسی علیه کشور اقدام می کردند؟ @jesmdr

🔴رئیس کمیسیون تلفیق: هر یک درصد افزایش حقوق بین ۲۵ تا ۲۸ هزار میلیارد تومان بار مالی دارد. 🔶 افزایش حقوق کارمندان پلکانی و قطعا بیش از ۲۰ درصد خواهد بود 🔶 ظهوریان نماینده مشهد: حقوق کارمندان حداقل‌بگیر ۵۰ درصد افزایش خواهد داشت @jesmdr

#۲۷۴ 🇮🇷۵ خبر خوب در حوزه سلامت (بسته دویست و هفتاد و چهارم): 1⃣ دستیابی به دانش فنی پیچیده تولید «اتوکلاوهای فلش» و تسریع استریلیزسون تجهیزات پزشکی 2⃣ ایران سومین کشور دنیا در فناوری تولید نانو حامل‌های دارویی/ نانوحامل‌های دارویی در تولید نانوحامل‌های دارویی، به‌ویژه در درمان بیماری‌هایی چون سرطان و حوزه‌های دیگر، در کاهش مصرف دوز و کنترل مسمویت کاربرد دارد 3⃣ جذب ۴۰ میلیارد تومان سرمایه برای استارت‌آپ‌های هوش مصنوعی 4⃣ سهم ۸۲ درصدی تولید داخل از ارزش بازار داروی کشور 5⃣ جلوگیری از خروج ۱۰۰ میلیون دلار با تولید دو واکسن ایرانی «پنوموکوک و مننگوکوک» #ایران_قوی #امید_آفرینی @jesmdr