🔴 کشته سازی عجیب در میدان شهدا شهر قیروکارزین استان فارس که به نام اغتشاشات تموم شد! 🔹طبق گزارش پزشک قانونی این بنده خدا با گلوله کلت کمری کشته شده و تفنگ سازمانی نبوده!! @jesmdr

🔴 بازداشت عنصر تروریست قبل از اقدام میدانی در حوادث تروریستی دی در قم @jesmdr

🔴 سلاخی به سبکِ قرون وسطی! 🔹 روایت کادر درمان از آسیب دیدگان حملات تروریستی هفته گذشته @jesmdr

🔴 کانال تروریستی قیام سراسری اعتراف کرد،دار و دسته پهلوی و مزدوران موساد در سمنان سه نفر را کشته‌اند. @jesmdr

🔴 چقدر مشابه شرایط امروز ما @jesmdr

🔴 شهیدی که رسانه‌های ضدایرانی تلاش می‌کنند بسیجی‌بودن او را انکار کنند @jesmdr

🔴 رئیس قوه‌قضائیه: مقامات قضایی هیچ‌گونه ارفاقی در برابر تروریست‌ها نداشته باشند. @jesmdr

🔴 ضربه اطلاعات سپاه به لیدرهای اغتشاشات ایلام @jesmdr

🔴 ترور دبیرکل مجاهد حزب‌الله، جناب شیخ نعیم قاسم، به لطف خدا ناموفق بوده است. @jesmdr

🔴 چای سبز؛ گیاهی فراتر از یک نوشیدنی با خواص دارویی قابل‌توجه ☑️ چای سبز با ترکیبات تاننی خود نقش مؤثری در بروز اثرات دارویی و آنتی‌اکسیدانی ایفا می‌کند. ☑️ کاتچین‌های موجود در چای سبز ساختار شیمیایی و خواص درمانی این گیاه دارویی را تعیین می‌کنند. ☑️ ترکیبات تاننی چای سبز در کنار فواید دارویی، بر جذب برخی ریزمغذی‌ها تأثیر می‌گذارند. ☑️ بررسی‌های فارماکوگنوزی نشان می‌دهد چای سبز فراتر از یک نوشیدنی ساده عمل می‌کند. ☑️ مصرف آگاهانه چای سبز ایمنی و اثربخشی ترکیبات فعال آن را تضمین می‌کند. ☑️ شناخت مواد مؤثره چای سبز از بروز تداخلات تغذیه‌ای و دارویی پیشگیری می‌کند. #سواد_سلامت @jesmdr

🔴 راه حل ساده و بدون ‌هزینه حذف ریزپلاستیک‌ها از آب آشامیدنی! 🔸پژوهشگران چینی روشی ساده و خانگی برای کاهش آلودگی ریزپلاستیک‌ها در آب آشامیدنی معرفی کرده‌اند. 🔸طبق نتایج این پژوهش، جوشاندن و سپس فیلتر کردن آب لوله‌کشی می‌تواند تا ۹۰ درصد ذرات نانو و ریزپلاستیک را کاهش دهد. @jesmdr

🔴 بدنمان به ما هشدار می‌دهد؛ آن را جدی بگیریم! 🔹بدن‌ ما با نشانه‌هایی مثل خستگی مداوم، ریزش مو، ضعف عضلانی و اختلال خواب هشدار می‌دهد. 🔹این علائم معمولاً نشان‌دهنده کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم مانند آهن، ویتامین D، منیزیم و بیوتین هستند. @jesmdr