🌺روش تهیه دمنوش به و سیب برای فراهم‌ساختن دمنوش به و سیب درون یک قوری چینی یا شیشه‌ای ۲ قاشق غذاخُری به خشک و ۱ قاشق غذاخُری سیب خشک و روی آن دو ۲ لیوان یا ۴ استکان آب‌جوش بریزید و می‌توانید ۲ دانه هل شکسته نیز بیفزایید و قوری را مدّت ۲۰ دقیقه روی حرارت کتری یا سماور بگذارید تا خوب دم بکشد. سپس دمنوش را درون لیوان یا استکانی بریزید و با کمی عسل یا بی‌عسل نوش جان کنید. ✔️کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان @joinchatTebVaBehdasht

🌺علاقمندان به طب سنّتی و کسانی که از چاقی و پُرخُری رنج می برند، نگاهی به این گفتار بیندازند👇👇👇https://eitaa.com/joinchatTebVaBehdasht/96

🌺علاقمندان به طبّ سنّتی و کسانی که کلسترول و تری گلیسیرید خونشان بالاست، نگاهی به این گفتار بیندازند👇👇👇https://eitaa.com/joinchattebvabehdasht/54

🔴از خراکیها و داروهای ارائه شده در کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان فعلا روغن گیاهی عِلْکُ البُطْم موجود نیست.

🌺کنار برنج این دانه را دم کنید و بخورید و از شر 145 بیماری خلاص شوید ماش چیست؟ ماش که نام انگلیسی آن Mung Bean است از جمله گیاهان بومی هندوستان است. ماش یک گیاه علفی یک ساله است که ریشه‌های آن مستقیم هستند و دارای ساقه راست، ظریف، منشعب کرک دار است که رنگ آن سبز روشن است. در ماش گل آذین خوشه شکل بوده و گل‌ها به رنگ زرد لیمویی هستند. میوه ماش به رنگ قهوه‌ای بوده و از نظر ظاهر باریک و دراز است و دارای دانه‌های کوچک کروی به رنگ خاکستری، سبز و یا قهوه‌ای هستند. ماش غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، فولات، منگنز، منیزیم، آهن، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فیبر، پروتئین و اسید آمینه های ضروری مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولیزین، والین، لیزین و آرژنین است و از همین رو خواص ماش بسیار فراوان است. از ماش برای تهیه غذاهایی مانند آش ماش، ماش پلو، شله ماش، سوپ ماش و سالاد ماش استفاده می‌کنند. خاصیت ماش در طب سنتی طبع ماش همراه با پوست سرد و خشک است اما طبع ماش پوست کنده معتدل است. مصلح ماش ادویه‌های مانند خردل، زنجبیل، سماق، دارچین، زیره، فلفل، تخم کافشه، میخک و روغن بادام شیرین است. از جمله خواص ماش در طب سنتی می‌توان به مواردی از جمله تقویت بینایی و اعصاب، رفع یبوست (ماش پوست کنده)، درمان اسهال (ماش با پوست)، تسکین حرارت صفرا و خون، تولید خون و تسکین سرفه اشاره کرد خواص ماش سبز برای ریه ماش حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌توانند با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد مانع از رشد سلول‌های سرطانی ریه و معده شوند. خواص ماش سبز برای پوست خواص ماش برای پوست فراوان است. در ادامه به بررسی برخی از خواص ماش برای پوست می‌پردازیم. ماش سبز برای جوان سازی پوست ماش حاوی مقادیر بالایی از مس و آنتی‌اکسیدان‌ها است که موجب رفع چین و چروک پوست صورت و پوست دور چشم می‌شوند و به جوان سازی پوست کمک می‌کنند. ماش سبز یک لایه بردار برای پوست یکی از خواص ماش لین است که یک لایه بردار طبیعی برای پوست است. مس موجود در ماش موجب پاک سازی و لابرداری از پوست صورت می‌شود و از این طریق پوست دا درخشان‌تر و شفاف‌تر می‌کند. ماش سبز سم زدای پوست جوانه ماش می‌تواند برای پوست به عنوان یک سم زدا عمل کند و سموم پوست را از بین ببرد. ماش ضد سرطان پوست آنتی اکسیدان‌ها توانایی خنثی کردن و از بین بردن رادیکال‌های آزاد که منجد به سرطان می‌شوند را دارند. جوانه ماش حاوی آنتی اکسیدان‌ها است و با خوردن آن می‌توان از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کرد. همچنین جوانه گندم می‌تواند در برابر رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های ناشی از آفتاب از پوست محافظت کند. ماش درمان آکنه علت بروز آکنه در واقع اختلالات پوستی ناشی از باکتری است. ماش دارای اسید‌های چربی است که برای درمان پوست مفید هستند و با از بین بردن باکتری‌ها موجب درمان آکنه می‌شود. خواص ماش برای مو دانه‌های ماش حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، کلسیم و آهن هستند که این‌ها موجب بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها می‌شوند و به این ترتیب ماش باعث افزایش رشد مو و تقویت موها می‌شود. خواص ماش برای زنان باردار و جنین مقادیر بالای فولات موجود در دانه‌های ماش می‌تواند موجب کاهش نرخ خطر زایمان زودرس و نقص لوله های عصبی جنین در دوران بارداری شود‌. از دیگر خواص ماش داشتن مقادیر بالای پروتئین است که می‌تواند انرژی لازم برای خانم‌های باردار را فراهم کند. ماش به علت وجود فیبر فراوان موجب افزایش حرکات روده شده و از بروز یبوست در خانم‌های باردار جلوگیری می‌کند. آهن موجود در مس موجب افزایش تولید گلبول‌های قرمز تون می‌شود و از ابتلا به کم خونی ور طول بارداری جلوگیری می‌کند. خواص ماش برای دیابت ماش حاوی مقادیر بالای فیبر و پروتئین است که نی‌توانند موجب کاهش قند‌ خون شوند. همچنین بر اساس مطالعات و مشاهدات ماش با داشتن آنتی اکسیدان‌های ویتکسین و ایزو ویتکسین می‌تواند موجب بهبود عملکرد انسولین شده و سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد. خواص ماش برای فشار خون پتاسیم، فیبر و منیزیم به مقدار فراوان در ماش وجود دارند و باعث کاهش فشار خون بالا می‌شوند. خواص ماش برای نقرس از دیگر خواص ماش این است که با داشتن مقادیر بالای پروتئین و ترکیبات کم پورینی از ابتلا به نقرس جلوگیری کرده و به درمان نقرس کمک می‌کند. خواص ماش برای قلب و کلسترول خون مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در ماش این توانایی را به ماش می‌دهند تا موجب کاهش کلسترول بد و بالای خون شده و خطر و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد.

🌺مژده، مژده، مژده!!! 🔴ارائۀ پژوهشهای قرآنی در بارۀ کتابت و قرائت درست دو سورۀ حمد و اخلاص و آیة الکرسی به گونه‌ای که بر شیعیان و سنّیان حجّت باشد! 👇👇👇 ✔️کانال رَوْح و رَیْحان @joinchatRawhVaRayhan

🌺بهترین کار برای شستشوی مغز و پاک‌شدن مخاط بینی در پایانۀ فصل تابستان یکی از بهترین راهها برای شستشوی مغز و پاک‌شدن مخاط بینی در پایانۀ فصل تابستان آن است که در مدّت چند روز، به‌ویژه هنگامی که در خانه‌اید، گاه‌گاهی خربزه یا انگور و یا از هر دو جدا از هم بخُرید تا دچار عطسه و آب‌ریزش بینی شوید و مغزتان از خشکی درآید و همراه با مخاط بینی پاک‌سازی شود. این کار انسان را از برخی بیماریهای مغزی، به‌ویژه جنون و سردرد، در امان نگاه می‌دارد. بهترین کار برای شستشوی مغز و بینی از موادّ زائد و درمان سنگینی سر و سردرد و سینوزیت آن است که در گذر سال، ماهی یکی دو بار، هنگامی که در خانه‌اید، مقداری انفیه را که ترکیبی از چند گیاه دارویی است، استنشاق کنید تا دچار عطسه و آبریزش بینی شوید. روش درست بهره‌گرفتن از انفیه آن است که به اندازۀ یک نُخُد از پودر انفیه را در کف دست بریزید و جلوی یکی از سوراخهای بینی بگیرید و با دست دیگر جلوی سوراخ دیگر بینی را ببندید و با شدّت انفیه را استنشاق کنید. سپس برای سوراخ دیگر بینی هم همین کار را انجام دهید. گفتنی است، پس از خُردن خربزه و انگور یا استنشاق انفیه، برای پیشگیری یا درمان عطسه و آبریزش بینی، قرصهای ضدّ سرماخردگی نخُرید. نیز شایان یادآوری است، زنان باردار و کسانی که دچار نارسایی قلبی‌اند و یا جرّاحی قلب یا بینی انجام داده‌اند، نباید انفیه استنشاق کنند. همچنین این گروهها و همۀ کسانی که به خُردن خربزه و انگور بسیار حسّاس‌اند و دچار عطسه‌های فراوان و سرماخُردگی می‌شوند، بهتر است از خُردن این دو میوه بپرهیزند. 📚گزیده‎هایی از کتاب: طبّ سلیمانی؛ پژوهش و نوشتۀ سیّد سلیمان مدنی تَنْکابُنِی ✍🏻روش ما در نوشتن واژه‎ها،‌ بر پایۀ درست‌نویسی و سازگاری نوشتار با گفتار و برخی نکته‎های دیگر است. ✔️کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان @joinchatTebVaBehdasht

🔴در آینده خاهید خاند: راهنمای پیشگیری و درمان بیماریهای سخت‌درمان، به‌ویژه سرطان خون، و بیماریهای اعصاب، کبد، قلب و کمخونی ✔️کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان @joinchatTebVaBehdasht

🌺اختلالات قلبی و عروقی با این گیاه بهبود ببخشید به گزارش بهداشت نیوز زنجبیل پتانسیل خیره کننده ای برای بهبود تعدادی از بیماری ها از جمله اختلالات دژنراتیو (آرتروز و روماتیسم) ، سلامت گوارشی (سوء هاضمه ، یبوست و زخم) ، اختلالات قلبی و عروقی (آترواسکلروز و فشار خون بالا) ، تهوع، دیابت و سرطان دارد. زنجبیل برای کنترل روند پیری، خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. علاوه بر این پتانسیل ضد میکروبی نیز دارد که می تواند در بهبود بیماریهای عفونی کمک کند. تولید رادیکالهای آزاد یا گونه های اکسیژن واکنش پذیر (ROS) در طول متابولیسم، فراتر از ظرفیت آنتی اکسیدانی یک سیستم بیولوژیکی، منجر به استرس اکسیداتیو می شود که در بیماری های قلبی ، بیماری های عصبی ، سرطان و روند پیری نقش اساسی دارد. مولکول های فعال زیستی زنجبیل مانند Gingerol فعالیت آنتی اکسیدانی را در مدل‌های مختلف نشان داده اند. منبع: ایسنا

🌺روش فراهم‌کردن فالودۀ سیب 🔴برای خونسازی، نیروبخشی به بدن، به‌ویژه معده، روده، قلب، کبد، کلیه، مغز و دستگاه عصبی، و درمان بیماریهای گوناگون، سیبی رسیده، شیرین و بزرگ یا دو تا سه سیب کوچک به اندازۀ آن را شسته و پوست کنده و رنده‌ کنید و هسته‌هایش را دور بریزید و روی آن یک قاشق غذاخُری عسل و دو قاشق عرق بهارنارنج و سه قاشق گلاب و چهار قاشق عرق بیدمشک و یک قاشق چایخُری یا ۲۱ دانه سیاه‌دانه و اندکی زعفران ساییده بریزید و فالوده کنید، و روزی یک بار، بامدادان هنگام سحر یا ناشتا نیم ساعت پیش از خُردن صبحانه، و یا عصرها، آن را نخست ببویید و سپس بخُرید، و بهتر آن است که این کار را در یک بازۀ چهل‌روزه، و یا تا پایان درمان بیماری یا بیماریهایتان انجام دهید. 🔴فالودۀ سیب خنک خُراکی‌ای بسیار خُشمزه، شادی‌بخش و نیرو‌بخش و دارویی آرام‌بخش و خستگی‌زدا پس از کارهای روزانه، در زمان تنهایی یا گردهماییهای خیشاوندی و دوستانه، به‌ویژه هنگام عصر، می‌باشد. 📚گزیده‎هایی از کتاب: طبّ سلیمانی؛ پژوهش و نوشتۀ سیّد سلیمان مدنی تَنْکابُنِی ✔️طب و بهداشت در آخرالزّمان @joinchatTebVaBehdasht

🌺بهترین راهها برای پیشگیری از سردی بدن و سکته، به‌ویژه در فصل سرد زمستان👇👇👇 برای رهایی از آسیبهای ویروس کرنا یا واکسن آن به تذکّرات و راهنماییهایی که در کانال طب و بهداشت در آخرالزّمان ارائه می‌دهیم گوشِ دل بسپارید.👇👇👇 ✔️طب و بهداشت در آخرالزّمان @joinchatTebVaBehdasht

🌺سفارشی پیرامون خُردن ماهی در این‌جا نکته‌ای هست که دکتر سمیعی به طور مستقیم به آن اشاره نکرده است، و آن این‌‌که ماهی خُراکی سرد می‌باشد و سکته‌آور و فلج‌کننده است، و طبق روایات اسلامی و طبّ قدیم: ۱. زیاد ماهی نخُرید ۲. خُردن ماهی در روز بهتر از شب است ۳. ماهی را هر وقت خُردید آغشته به ادویۀ گرم مانند زعفران و زنجفیل و دارچین و فلفل باشد و همراه غذای ماهی یا پس از آن سه تا پنج عدد خرما یا یک قاشق غذاخُری عسل بخُرید. خردن ماست و ماهی زیان‌آور و هلاک کننده است. ماهی و تخم مرغ را هیچ وقت با هم نخُرید. ✔️طب و بهداشت در آخرالزّمان @joinchatTebVaBehdasht