رفع یبوست هنگام روزه داری (👆) 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

آب جارو نیست! آب را بيهوده هدر ندهيم 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

قفل شدن کمربند ایمنی هنگام تصادف رانندگی و یک راهکار (👆) 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

اگر در منزل بچه کوچیک دارید Wi-Fi را خاموش کنید جمجمه کودکان در مقابل آسیب‌های چنین انرژی هایی حساس است ! همچنین میزان آب مغز کودکان زیاد است که باعث جذب بیشتر اشعات Wi-Fi میشود 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

کفش مناسب بپوشید (👆) 👠کفش پاشنه بلند: با تغییر مرکز ثقل موجب اعمال فشار بیش ازحد به ستون فقرات میشود 👞کفش بدون پاشنه: قوس کف پا را پر نمیکند و باعث درد در کف پا، مچ، زانو و کمر میشود 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

🔹میـوه سبز: افزایش گردش خون 🔸میـوه قرمز:برطرف کردن کم خونی 🔹میـوه نارنجی: استحکام استخوان 🔸میـوه های سفید: کاهش سکته قلبی 🔹میـوه زرد: افزایش اشتها 🔸میـوه بنفش:جوانی و شادابی 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

👌سرطان همیشه در کمین است 👹 با این غداها مانع بروز سرطان شوید 🛡🍓💪 لطفا برای دوستای خوبتون هم بفرستید👇 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

🔻 ترتیب تولد و تاثیر آن بر شخصیت لطفا برای دوستای خوبتون هم بفرستید👇 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

#رفع_پـف_زیر_چشـم قبل از خـواب دو دستمال تمیز نمناک آغشته به آب خنک بر روی چشمان خود بگذاریـد، صبح که از خواب بیدار میشـوید خواهید دید که چقدر پف زیر چشـم شما کاهش یافته 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

نسخه جالب برای قند بالا 👌 گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: اسفناج: ضد پوکی کنجد: ضد درد و التهاب بادام: استحکام استخوان تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی: تامین کلسیم 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت

🔸مواد غذایی که چهره شما را زیبا تر میسازد سویا 🔸پروتئینهای سویا غنی ازآمینو اسیدها ویتامیتE وبسیاری ازآنتی اکسیدانها هستنداین موارد موجب میشوند پوست مرطوب وبدون چروک باقی بماند 🆔 @DrHealth 👈 کانال پزشک سلامت