اگر به میهمانی گرگ میروی سگت را همراهت ببر ... قله ای که چند بار فتح شود؛ بی شک روزی تفریحگاه عمومی میشود ! مواظب دلت باش ... گاهی لب های خندان بیشتر از چشم های گریان”درد”می کشند ... “پایِ “معرفت که میاد وسط “دستِ “خیلیا کوتاه میشه ... وقتی حرف راست میزنید فقط انسان هایی از دستتان عصبانی میشوند ... که تمام زندگیشان بر دروغ استوار است .. یادت باشه همیشه خودتو بنداز تا بگیرنت ... اگه خودتو بگیری میندازنت ! مرد ترین آدمهایی که تو زندگیم دیدم اونایی بودن که بعد اشتباهشون گفتند : معذرت میخوام ... مزرعه را موریانه خورد، ولی ما برای گنجشک ها مترسک ساختیم ،لعنت به این حماقت! آنهایی که در زندگیت نقشی داشته اند را دوست بدار٬ نه آنهایی که برایت نقش بازی کرده اند ... “زمان” وفاداری آدما رو ثابت میکنه نه “زبان” ..

فزت و رب الکعبه

🗓 ولادت : ۲۳ خرداد ۱۳۲۳ استان خراسان رضوی، شهرستان درگز، روستای کبودگنبد 🗓 شهادت : ۲۱ فروردین ۱۳۷۸ ⏰ساعت ۴۵ : ۶ صبح 👈ترور ناجوانمردانه توسط گروهک منافقین با اصابت چند گلوله کلت به صورت حین سوارشدن خودرو مقابل منزل در جلو چشمان فرزندش 📍 مزار : تهران، گلزار شهدای بهشت زهرا، قطعه ۲۹ سلام و درود خدا بر شهدا

#اطلاعات عمومی 🔻🔻🔻

♦️خواص چای سبز 🔹 چای سبز حاوی انواع فلاونول‌ها است که بعضی از انواع آن به عنوان کاتچین شناخته می‌شود. فراوان‌ترین و قدرتمندترین کاتچین موجود در چای سبز اپیگالوکاتچین گالات است که با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و انواع خاصی از سرطان در ارتباط است. از خواص چای سبز برای جلوگیری از ریزش مو و بهبود سلامت مو استفاده می‌شود

⚡️حلیم به دلیل داشتن گندم و گوشت، منبع خوب آهن است و برای دختران جوان و مبتلایان به کم‌خونی توصیه می‌شود ⚡️مصرف حلیم احتمال لخته شدن خون را کاهش می‌دهد و باعث سلامت قلب می‌شو ⚡️حلیم دارای فیبر فراوان است و به رفع یبوست کمک می‌کند ⚡️خطر ابتلا به سرطان‌ به خصوص سرطان روده‌ی بزرگ را پایین می‌آورد. ⚡️مصرف حلیم، کنترل‌کننده‌ی فشار و قند خون است

در بعضی طوفان‌های زندگی، کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی، مگر از خودت ! متوجه می‌شوی بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد، متوجه می‌شوی روی بعضی، هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد، می‌فهمی بعضی را هرچند آشنا، اما نمی‌توان شناخت، و این اصلا تلخ نیست، شکست نیست، ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است اما تلخ ، هرگز …🌱 #اندیشه‌سبز🍃 ❀┐🍓🌱

قدیما مردمونش، خیلی "باصفا" بودن ☘🌺 زندگیا ساده ،ولی خیلی "باوفا" بودن... درسته قدیما دست پدرا بود ، "پر ز پینه" ولی دلامون خالی از غم بود و کینه بیاید به رسم ادب قدیمی صفت باشیم..☘🌺