#پیش_از_ازدواج ✅ در دوران #نامزدي خلق و خوی نامزدم را چگونه بشناسم! 👌یکی از ابعاد شخصیتی خلق و خو و عواطف شخص است. #خُلق به حالت های نسبتا" پایدار شخص در ابراز هیجانات و عواطف گفته می شود که حالت های عاطفی فراگیر را شامل می شود. خلق و خو بیشتر ناشی از ویژگی های شخصیتی است، هر چند در طولانی مدت تحت تأثیر خانواده تغییر می کند. 🔹 کسانی که به راحتی احساسات خود را صادقانه ابراز می کنند، هیجانات مثبت و منفی خود را مدیریت می کنند و دارای خلق و خوی #پایدار و شاد هستند، در روابط صمیمانه بهتر برخورد می کنند. چنین افرادی به عنوان اشخاص خوش خلق شناخته می شوند، کمتر زمینه #افسردگی و مشکلات خلقی دارند. 🔹 باید به افراد با #خلق_آشفته یا خلق پایین حساس باشيد. کسانی که خلق آشفته دارند؛ به راحتی به هم می ریزند، زود می رنجند، دیر می بخشند، هر موقعیت کوچکی می تواند زمینه عواطف منفی آنها شود. از طرف دیگر افراد با خلق پایین نیز گزینه های خوبی برای #ازدواج نیستند، منظور کسانی است که خلقی گرفته و افسرده دارند و دنیا را بر خود و دیگری تیره و تار می کنند.... 🌺 به ما بپیوندید👇👇👇 ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#نوجوان #تربیت_فرزند 👌سعی کنید مکالمه بین شما و نوجوانان کاملاً #دو_طرفه باشد. دستوری حرف زدن و دیکته کردن یک سری دستورها، آن هم با صدای بلند، سبب می شود که نوجوان واکنش نشان دهد و حداقل در ظاهر بی اعتنا باشد. 🎶 لحن صدای خود را آرام کنید و سعی کنید نوجوان را در بحث شرکت دهید. به نحوی برخورد کنیم که نوجوان، شما را در مقابل خود نبیند و کاملاً حس کند که #در_کنار او ایستاده اید، با نوجوان با احترام برخورد کنید و آثار شگفت انگیز آن را مشاهده کنید. #مهارتهای_زندگی #تربیت_فرزند #روانشناسی #روانشناسی_رشد #کودک #نوجوان #هادی_طیبی_پور #psychology ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#پیش_از_ازدواج به #تفاوت‌ها، #قبل_از_ازدواج خوب توجه كنيد🔻 👌 زندگی کردن زیر یک سقف یک واقعیت است و با شخصیت‌های واقعی زن و شوهر سر و کار دارید و جایی برای #رویا_پردازی نیست. 👈 #شناخت درست از تفاوت‌ها و شباهت های بین دختر و پسر و خانواده ها کمک می کند تا با شناخت از این تفاوت ها با دید بازتر و آگاهانه تر تصمیم گیری کنید. ✔️ در تصمیم گیری #قبل_از_ازدواج باید به تفاوت ها و بعد از ازدواج بیشتر به شباهت هایشان اهمیت بدهید، زیرا توجه به تفاوتها، به #انتخاب_عاقلانه کمک می کند و اهمیت دادن به شباهت ها بعد از ازدواج، موجب محکم شدن ارتباط و صمیمیت زن و شوهر می شود. 💔 متاسفانه این روند در بین افراد جوان در آستانه ازدواج و افراد متاهل برعکس است یعنی فرد قبل از ازدواج در دریایی از احساسات و دلباختگی غرق می شود و #بعد_از_ازدواج خود را در بین ناکامی ها و تفاوت های بسیار، ناامید و خسته می بیند... ❤️✨🍃🌹✨🍃❤️ ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh 👈 ارتباط و گرفتن وقت مشاوره با آی دی زیر؛ @s_sboor

#قهرممنوع ... 👌 افرادی که زیاد قهر می‌کنند، عموما #انتقادناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از #عزت_نفس بالایی برخوردار نیستند. ✔️ آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران، احساس #ترس و #حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز #قهر نمی‌یابند. 🔲 در حقیقت فرد با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی فرد است... ✍کانال یک جرعه آرامش #طیبی_پور 🆔 @jorearamesh

اگه امروز که مجرد هستی حالت خوب نیست، فکر نکن که ازدواج کنی حالت خوب میشه. اینطور نیست، چون ازدواج آمادگی برای ورود به چالش های بزرگ زندگی رو میخواد و اگه حال درونی تو خوب باشه رابطه تو هم خوب میشه... @jorearamesh ✔️ارتباط با مشاور 👇👇👇 @Hadi6017

#تلنگر 👌از پست های روان شناسی برای اثبات این که همسرتون، والدینتون یا فرزندانتون اون چیزی که نیستند که باید باشند استفاده نکنید. 🔹نوشته های روان شناسی برای کمک به #افزایش_آگاهی نسبت به خودتونه، نه سلاحی برای #تخریب همدیگه. ✔️ یادمون باشه متمرکز شدن روی دیگران بهترین راه برای گریز و روی گردانی از خودمونه... hadi_tayebipour

#رعایت_فاصله_مناسب_در_رابطه 👌 وقتی یک مداد را خیلی به چشم هایتان نزدیک می کنید، چرا آن را دوتا می‌بینید..!؟ دلیلش این است که چشم هایتان به علت همگرایی لوچ می شود... 🔹 اتفاقات روابط عاطفی میان آدم‌ها هم، همینطور است... وقتی از فرط دوست داشتن، زیاد به یک نفر بچسبید، هر لحظه او را بخواهید و همه ی انرژی خود را فدای او کنید، احساسات تان لوچ می‌شود. ⚡️ یعنی یا خوبی هایش را دو تا می بینید و بدی هایش را...!! البته، نتیجه یکسان است...! ✨ شما در هر صورت، از نگاه واقع بینانه، دور شده اید! مشکل اینجاست که آدم‌ها، مداد نیستند...! 💞 در روابط بین فردی نه زیاد نزدیک هم، که حالت خفگی به هر دو یا یکی از شما دست بده! نه خیلی دور از هم، که حالت رهاشدگی، طرد و #پایان_رابطه به شما دست دهد. 👈 بنابراین، برای داشتن یک رابطه ی فوق العاده، دنبال مناسب ترین فاصله باشید... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

🔰️تولید خشم را در نوجوانان متوقف كنید! 👌یكی از بزرگ‌ترین مشكلات بین والدین و فرزندان در نوجوانی، پرخاشگری و خشم فرزندان است كه شاید باور نكنید اما جلوگیری از آن راه‌حل ساده‌ای دارد؛ 👈راه‌حل این است كه دستگاه «تولید خشم »را از برق بیرون بكشید! شاید بگویید این دیگرچه حرفی است. خب اجازه بدهید كمی توضیح دهم؛ ⚡️️مقایسه مداوم فرزندان آن هم از كودكی با بچه‌های فامیل، دوستان و حتی همبازی‌های مهدكودكشان باعث می‌شود كه آنها در نوجوانی با توجه به سرخوردگی ناشی از مقایسه و رقابت دائم، بیش از حد معمول حساس و خشمگین باشند.  ️🔹خوب است بدانید بچه‌ها وقتی نمی‌توانند فاصله خودشان را با كسانی كه پدر و مادر با آنها مورد مقایسه قرار می‌دهند پركنند، احساس شكست و طردشدگی خواهند كرد؛ احساس تلخی كه مقدمه صدمات روانی زیادی است... 👈بنابراین به جای مقایسه فرزندان‌تان با بقیه ، به استعدادهای آنها و علایق‌شان توجه كرده و احترام بگذارید. با این كار اعتماد به نفس فرزندانتان رشد كرده و تقویت آنها در مسیری كه دوست دارند، باعث شكوفایی‌شان می‌شود؛ در نتیجه با توجه به توانایی‌ها و مهارت‌هایشان، احساس برتری و سرآمد بودن كرده و در نوجوانی استرس كمتری را تجربه می‌كنند. همه این مسائل باعث می‌شود كه فرزند شما دیگر پرخاشگر نباشد... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#تلنگر 👌درست ترین شکل عشق، آن است که شما با یک فرد چگونه رفتار می کنید، نه اینکه چه احساسی در مورد او دارید... #انتوان_چخوف ✍کانال یک جرعه آرامش @jorearamesh

#تکنیک_کلام_موثر 🤔 نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر می‌کنند؟! 🔹 باور کنید تمام سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود...! ✨ به یکدیگر اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند...! ✨ باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد...! ✨ کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند...! 👌 به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر دور می‌کند! #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 ‌@jorearamesh

✍چرا نباید بعد از جدا شدن از فردی که مرتب با او در رابطه مشکل داشتید به رابطه برگردید؟! 👌شما در جدایی عاشق همون فرق نمی شوید، بلکه عاشق تصویر درست از اون #فرد_اشتباه می شوید که در ذهن خود ساخته اید. 🔹این فردِ ساخته و پرداخته ذهن شما، با شخصیت اصلی فرد خیلی فاصله دارد. ✔️ به خودتان فرصت رشد بدهید، خودتان را دوست داشته باشید. 👈با نشان دادن #خود_واقعی در رابطه، به دنبال یک #رابطه_سالم باشید. #رابطه_سالم #دختر_پسر #زوجین #دوست_شدن #ارتباط_صحیح #خود_واقعی ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

#نارسیسم یا #خودشیفتگی؛ بیانگر عشق افراطی به خود و تکیه بر خود انگاشت های درونی است. 👌کسی که قادر به عاشق شدن نیست در واقع به نوعی بیماری روانی مبتلا است زیرا هنوز نمی‌تواند نیروگذاری روانی خود را به کسی غیر از خودش معطوف کند. عشق نشانه سلامت روان است یا به تعبیر فروید "برای بیمار نشدن باید عاشق شویم و اگر بر اثر سرخوردگی عاجز از عاشق شدن باشیم، آنگاه حتما بیمار خواهیم شد". #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh