✳️ به پسرمون یاد بدیم که حرف بزنه، بتونه مشکلات و عوامل عصبانیتش رو تو قالب کلمات بچینه تا منظورش رو برسونه. 🧐 چرا؟! برای اینکه در آینده مرد موفقی باشه، زندگی آرومی داشته باشه و خانواده‌اش در کنارش آرامش داشته باشن. ℹ️ تا حالا به دلایل خشونت‌ها فکر کردید؟ کمتر مردی برای ابراز خشونت تو خونه از قبل برنامه ریزی می‌کنه، پس این مشکل عاملش جای دیگه است! 🔀 مهمترین علت ابراز خشونت و حتی درگیری تو خونه توسط مردها احساس سرخوردگی شدیده. ◀️ چون بعضی از آقایون توانایی ابراز احساسات و حرف‌هاشون رو تو قالب کلمات ندارن، مجبور میشن عصبانیت‌شون رو با خشونت و ... خالی کنن. ✅ پس به #پسرمون حرف زدن رو یاد بدیم و به #دخترامون هم یاد بدیم با نیش و کنایه حرف نزنن! یک جرعه آرامش

سلام و ادب نائب الزیاره همراهان عزیز اولین بار بود مزار حاجی رفتم... واقعا حس و حال خوبی داشت... واقعیتش وقتی سوار هواپیما شدم پروازم برا کرمان بود اما باید برم سیرجان گفتم خب این موقع شب قراره بریم سیرجان کاش می شد مزار حاجی که کرمان هست و ۱۸۰ کیلومتر با محل برنامم فاصله داره برم... اتفاقی باب صحبت با آقایی ک کنارم بود باز شد و خلاصه اینکه ماشینش پارکینگ فرودگاه بود و وقتی رسیدیم گفت من میخام برسونمتون، گفتم مزار حاجی خیلی فاصلست؟! گفت چطور ؟! گفتم دوس دارم برم❤️ گفت هر چقدر فاصله باشه مهم نیست و خودم میبرمت... رفقا حاجی اونور دستش خیلی بازه، ازش بخواین.... #طیبی_پور

#انتقاد از فرزند تون رو با عشق و محبت همراه کنین... این موضوع خیلی اساسیه، نقد نوعی هدیه است، هدیه ای از دانش و ارزش ها که البته نامطلوبه. هدف ما از انتقاد اینه که بدون دردسر پیام خودمون رو منتقل کنیم. فرزندتون باید براش روشن باشه که چون شما دوستش دارین ازش انتقاد میکنین و این نقد به صلاحشه. اینطوری پیام شما رو بهتر دریافت میکنه. اگر عصبانی باشین، تمام چیزی که کودک میشنوه خشم شماست و اینکه "شما دوستش ندارین” و هیچ چیز دیگه ای رو نمیشنوه. باید براش روشن کنین که انتقادتون به دلیل اهمیتش و توجه شما به اوست. نباید اجازه بدین پیام شما توسط احساسات تون خنثی بشه. این کار آسونی نیس. نوشتن و خوندن در مورد این کار وقتی همه چی آرومه خیلی راحته اما وقتی تنش و جنجال وجود داره انجام این کار سخت میشه... #طیبی_پور یک جرعه آرامش

برای ایجاد #انضباط در خانواده سعی کنید روی حرف خود بایستید اگر در موارد استثنائی نقطه نظرتان را تغییر دادید بهتر است حتماً علت آن را به کودک بگوئید. در برنامه های انضباطی اگر پدر و مادر با یکدیگر همسو نباشند و از نظرات یکدیگر حمایت نکنند با شکست روبه رو می شوند. اختلاف پدر و مادر هر چقدر هم که زیاد باشد، بهتر است که به طور خصوصی حرف بزنند، تا کودک متوجه نشود... این تعارض پدر و مادر فرزند رو از لحاظ روحی داغون می‌کنه و قدرت تشخیص ندارند لذا حس امنیتشون بهم میخوره.. #طیبی_پور یک جرعه آرامش

ما گم شدگانیم که اَندر خَم دنیا ، تنها هُنر ماست که مَجنونِ حُسینیم .. @jorearamesh

سلام همراهان عزیز با معرفی کانال ب دوستان و آشنایان جرعه ای آرامش مهمانشان کنین و در حال خوبشان شریک باشید...

https://eitaa.com/joinchat/3698655239C4a2fc5758a لینک کانال👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

#مهارت_کنترل_خشم قبل از هر عکس العملی، خود را آرام کنید وقتی خیلی عصبانی می شوید، باید راهی برای آرام کردن خود پیدا کنید. آگاهی داشتن، همیشه کمک میکند که بتوانید خود را کنترل و خشم را مهار کنید. در آن لحظه توقف کنید، کاری که در حال انجامش هستید را برای یک دقیقه رها کرده، #نفس_عمیق بکشید. دکمه توقف شما همان نفس عمیق است که حق انتخاب می دهد، آیا واقعا می خواهید توسط احساسات کنترل شوید؟ اگر می توانید نفس های عمیق بکشید و حس خشم و عصبانیت را تحمل کنید. آنوقت متوجه خواهید شد که پشت خشم و ترس، ناراحتی و ناامیدی وجود دارد. این حس ها را لمس کنید ولی در آن لحظه به دلایل ناراحتی خود فکر نکنید. فقط چندین بار نفس عمیق بکشید، با اینکار متوجه تغییراتی در بدن خواهید شد، تنش از بدن شما خارج و محو می شود و خشم از بین میرود... #طیبی_پور یک جرعه آرامش