[#♥️🍃]
#ھمسرانه
وقتے به جاے انتظار برای تغییر #همسرتان، تصمیم به بهبود رفتار خودتان بگیرید،👇 احساس#مسئولیت ڪرده و تغییرات مثبتی در زندگے مشترڪتان ایجاد مےڪنید، به مرور زمان متوجه مےشوید ڪه دیگر بسیارے از مشڪلات گذشته را ندارید و احساس ناامیدے و درماندگے از شما دور شده است. 😍
پویایے و #مسئولیت پذیرے به شما ڪمڪ مےڪند ڪه به جاے تمرکز بر روے نقصها، ڪمبودها و انتظار ڪشیدن، زندگے مشترڪ خود را بهبود ببخشید. علاوه بر این باید توجه داشته باشید ڪه وقتے زن یا شوهر تغییر ڪنند، ڪل خانواده به سمت تغییر پیش خواهد رفت.
ڪانون خانوادگےتون گرم
پرنشاط و شاد🍃🌺
طیبی پور _کارشناس ارشد مشاوره
#اختلال_دوقطبی
یک اختلال روانی است که تجربه شدید سرخوشی افراطی( مانیک) رو شامل میشه که احتمالاً جای خودش را به افسردگی اساسی میده اما به طور کلی دوره های #مانیا (سرخوشی) در مردها و دوره های #افسردگی_اساسی در زن ها شایع تر است.
🔹 فرد مبتلا به اختلال دو قطبی ممکنه در مدیریت رفتارهای روزانهاش در محل کار و زندگی و همینطور در حفظ روابط عاطفیش مشکل پیدا کنه.
👌دوره شیدایی یا مانیک وقتی هست که فرد خلق و خوی خیلی فعالی داره.
💠 در واقع شیدایی یا احساس خوشحالی، زیاد شدن انرژی و خوشبینی بیش از اندازه در فرد است.
این حالت میتونه آنقدر شدید باشه که فکر کردن و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار بده!
🔹مانیا باعث میشه فرد درگیر رفتارهایی مثل: صمیمیت زیاد، نشان دادن بیش از حد احساسات، عزت نفس و اعتماد به نفس کاذب، پرحرفی بیش از حد، کاهش نیاز به خواب، از این شاخه به آن شاخه پریدن ، حواسپرتی و رفتارهای خطرناک مثل ولخرجی کردن و بی احتیاطی جنسی شود.
🔸 دورههای افسردگی، بسیار شدید است و ممکنه به مدت طولانی باقی بمونه و موجب رفتارهایی مثل احساس غمگینی و تمایل به گریه کردن بدون هیچ دلیلی، بیقراری و آشفتگی، احساس بی ارزشی و اعتماد به نفس پایین، مشکل خوابیدن و احساس خستگی، نداشتن تمرکز و ناتوانی در تصمیم گیری، زودرنجی و فکر کردن به خودکشی بشه.
✔️این اختلال بعد از سنین نوجوانی اتفاق میافتد و شیوع آن در مردها و زنها به یک میزان است.
علت قطعی برای این اختلال شناخته نشده اما تحقیقات نشون داده وراثت نقش خیلی مهمی در این اختلال داره و در واقع ارث خیلی بیشتر از تربیت در این بیماری نقش دارد.
☑️ درمان اصلی این اختلال دارو درمانی هست و البته رواندرمانی در دورههای افسردگی و شیدایی و کمک کردن به فرد برای شناخت زمانهای تغییر حالت روحی لازم است...
#طیبی_پور
#کارشناس_ارشد_مشاوره
برای وقت مشاوره و هماهنگی به ایدی زیر مراجعه کنین.
@Hadi6017
🆔@jorearamesh
#ھمسرانه
معمولا زوجین در زمان بروز اختلافات زناشویی دائما یڪدیگر را مقصر دانسته و همدیگر را سرزنش مےڪنند. به طورےڪه همواره همسرشان را مسئول خراب شدن رابطه و نابودے ازدواجشان میدانند.
باید بدانید ڪه #سرزش یڪ نوع عذر و بهانه خود خواهانه است و سبب میشود یڪ نفر به قیمت ناراحتے و نارضایتے دیگرے احساس بهترے داشته باشد. اما باید پذیرفت ڪه هیچڪسے ڪامل نیست.
به جاے عیب جویے از نقصها و کمبودهاے همسرتان
، به طور محبت آمیزے در مورد مسائلے ڪه شما را نارحت و عصبانی مےڪند، به آرامی و با ملایمت رفتار ڪنید😊؛ برنده یا بازنده بودن به هیچ عنوان معیارصحیحے براے داشتن یڪ #ازدواج موفق نیست. بلڪه باید این نڪته را درڪ ڪنید ڪه نمیتوان بااین روش(سرزنش ڪردن) ارتباط موثرے داشت. 🦋
باماهمراه باشید در 👇
@jorearamesh
🕊هر روز صبح،
زنده میےشوم
و زندگے مےڪنم
براےرویاهایے که منتظرند به دست من واقعے شوند...🦋
سلام ، صبح شمابخیر 🌤
باماهمراه باشید👇
#طیبی_پور کارشناس_ارشد_مشاوره
✍کانال یک جرعه آرامش
🆔 @jorearamesh
#همسرانه💕
هشدارها را در دورهی نامزدی💝 جدی بگیرید!
گاها علاقهای که بین افراد وجود دارد مانع از آن میشود تا عیبهای طرف مقابل خود را ببینند و در بسیاری موارد با امید تغییر او بعد از ازدواج همواره چشم خود را به روی مشکلات رفتاری #نامزد خود میبندند.
توجه داشتهباشید مشکلاتی که در دوران #نامزدی بروز پیدا میکنند هشداری برای چالشهای بزرگتر در زندگی مشترک هستند. افراد در ابتدای آشنایی معمولا #مشکلات و اختلالات روانی و شخصیتی خود را پنهان میکنند
برای کسب آگاهی بیشتر باماهمراه باشید👇
خدمات مشاوره کودک 👨👩👧👦
زوج درمانی 💑
مشاوره قبل از ازدواج 👫
ارتباط با مدیر کانال:
@hadi6017