eitaa logo
یک‌ جرعه آرامش | هادی طیبی پور
2.5هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
581 ویدیو
1 فایل
#هادی‌طیبی‌پور متخصص و مشاور؛👇 کودک 👨‍👩‍👧‍👦 زوج درمانی 💑 مشاوره قبل از ازدواج 👫 مهارت‌های زندگی کد سازمان روان شناسی: 62311. مشاوره حضوری و تلفنی؛ ارتباط با مدیر کانال: @hadi_tayebipour
مشاهده در ایتا
دانلود
دوس داشتن های یک طرفه... گاهى پيش مى‌آيد كه ما  در رابطه‌هايى قرار مى‌گيريم، كه دوست داشته نمی‌شويم! آن‌طور كه دوستش داريم، دوستمان ندارد...! مثل اينكه در جاده‌اى قرار بگيرى كه هـر چقدر قدم برميدارى به مقصدت نميرسى...! اگر حس می‌كنيد به اندازه كافى دوستتان ندارد، برای خود مدام دليل نتراشيد كه اگر دوستم نداشت چرا فلان كار را كرد، يا فلان حرف را زد... «قدر احساسات خود را بدانيد!» دوسـت داشتن به ادم عزت نفس می‌دهد، حال خوب و آرامش را به زندگى ات مى آورد.! هـر حسى كه عزت نفستان را از شما مي گيرد، اسمش عشق نيست! قدر احساسى به اسم عشق و دوسـت داشتن كه در وجودتان قرار دارد را بدانيد. «آن را خرج هـر انسانى نكنيد!» یک جرعه آرامش
کودکان بیش از تنبیه، به نیاز دارند. تشویق به آنها و و می‌دهد. او را برای آینده سرشار از امیدواری می‌کند. احساس خوب بودن و ارزشمندی را در او بالا می‌برد. 💠 استفاده بیش از حد از تنبیه، و استفاده نکردن از تشویق، باعث سَرخوردگی و ناامیدی فرزندانمان می‌شود و ما با دست خود، فرزندانمان را به سوی سوق می‌دهیم و انرژی مثبت را از آنان می‌گیریم... یک جرعه آرامش
دفعه بعد تو دعوا با شریک عاطفیت اینا رو یادت بیار؛ ۱. این فردی که دارم باهاش صحبت می کنم دشمن من نیست، یکی از عزیزترین افراد زندگیم هست. ۲. الان چون عصبانی‌ام، همه چیز رو بد میبینم. نه رابطه و نه شریک عاطفیم اونقدرام که الان فکر می کنم بد نیستن. ۳. بحث و دعوا در هر رابطه ای پیش میاد و اینکه ما باهم بحث می‌کنیم به این معنا نیست که رابطمون داغونه. ۴. هدف از این جر و بحث اثبات بر حق بودن خودم و اشتباه شریک عاطفیم نیست. هدف اینه که همدیگر را بهتر درک کنیم. ۵. ممکنه که در آخر این جر و بحث به نتیجه نرسیم و این خیلی طبیعیه. مسائل رابطه ای اونقدر ساده نیستند که با یک گفتگوی چند دقیقه ای حل بشن... یک جرعه آرامش
تکنیک سی ثانیه ای به جای داد زدن سر فرزند؛ ۱. یک لحظه مکث کنید. ۲. نفس عمیق بکشید. ۳. حرف تان را با《وقتی که》 شروع کنید. ۴. احساستان را بیان کنید. ۵. دلیل تان را بگویید. مثلا؛ وقتی که خودت اتاق مرتب نمیکنی احساس بدی پیدا می کنم احساس می کنم خستگی منو درک نمیکنی. چون وقتی وظیفه تمیز کردن کل خونه با من باشه من واقعاً خسته میشم. مثال ۲؛ وقتی دیر میای خونه و جواب تلفن نمیدی احساس ترس می کنم چون فکر می کنم برات اتفاق بدی افتاده یک جرعه آرامش
☘ صلی الله علیک یا مولانا یا امیر المؤمنین 13 رجب، سالروز فرخنده میلاد مولود کعبه، مولی الکونین، مولی الموحدین، یعسوب الدین، اميرالمؤمنين آقاجان مان علی بن ابی طالب علیه السلام و روز پدر، مبارک باد...
روز میلادت یا علی✨ روز میلاد نور است روز میلاد جوانمردی✨ روز میلاد تنهایی، صداقت، نجابت و شجاعت روز میلاد نیاکان عشق و ایثار است.✨ روز میلادت عشق لبخند می‌زند، کوثر ترانه شادی سر می‌دهد و محراب به سجده‌ات می‌نشیند.✨ روز میلادت را آتش عشق برمی‌افروزیم. شربت شعف می‌نوشیم و اشک شوق می‌ریزیم.✨ علی جان! روز میلادت بر ما و بر همه تنهایان تاریخ مبارک باد✨ یک جرعه آرامش
♦️‍ همه مشکلات کودک را برایش حل نکنید‌‌‌‌.‌‌‌‌ ✔️به کودک فرصت بدهیم تا خودش به دنبال راه حل بگردد. 🔹به کودکان اجازه دهیم راه حل های متفاوتی را امتحان کنند. ✔️با این کار کودکان شیوه های را می آموزند و اعتماد به نفس بیشتری کسب می کنند. 🔹بنابراین زمانی که مشکل کوچکی برای کودک ایجاد می شود، با عجله برای حل مشکل اقدام نکنید. بلکه با حفظ آرامش اجازه دهید او بداند خودش توانایی برطرف کردن مشکلات زندگی را دارد و می تواند به تنهایی با آن مشکل مقابله کند. ✔️کودک را در جهت پیدا کردن راه حل هدایت کنید... یک جرعه آرامش
علت های پرخاشگری کودک ⚡️نداشتن خواب کافی در شبانه روز ⚡️داشتن دوستان بدرفتار و پرخاشگر ⚡️نداشتن تخلیه هیجانی ⚡️والدین سخت گیر ⚡️استفاده زیاد از تلویزیون و تبلت ⚡️دیدن فیلم و کارتون خشن ⚡️بی توجهی والدین به کودک ⚡️دعوا و پرخاش و تنش زیاد والدین یک جرعه آرامش
💝 مادری کردن مادری کردن یه مهارتِ کسب کردنیِ که به تعداد فرهنگ‌ها و جوامع مختلفْ متنوع هست. و این درست برعکس روان‌شناسیِ که تزهای واحدی رو برای تربیت در همه جای دنیا معرفی می‌کنه. ما باید یاد بگیریم که مادری هست، مادری نسبی هست، مادری متوقف شدنی نیست و با رشد بچه‌ها تغییر می‌کنه، اونم رشد می‌کنه و به سمت متکامل شدن میره... یعنی چی، یعنی مادر به مرور مادر میشه، مهارت پیدا می‌کنه و مثل هر عمل آموختنیِ دیگه‌ای، مادری رو یاد می‌گیره ... آخرشم اینکه مادری کردن فقط یه مهارت نیست، یه جور آگاهی جدید نسبت به هستی و خود هست. مثل یه فرصت دوباره می‌مونه. دقیقاً مثل اینکه آدم با مادر شدن تازه می‌فهمه که چقدر کار نکرده روی خودش داره. آخه مادری کردن میاره، بدجور هم خودآگاهی میاره ... یک جرعه آرامش
كودك درمانده تربيت نكنيد. "هميشه كارت خرابكاريه" "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي" "يكبار ازت يه كاری خواستما ببين چكار كردى" این جملات به كودكان درمانده بودن را مي آموزد... یک جرعه آرامش
❄️گاهی با هوشمندی تمام از اتفاق‌ها یک پل برای موفقیت می‌سازیم و گاهی با ناشی‌گری حتی موفقیت‌های خودمان را هم بد تفسیر می‌کنیم❗️ یک جرعه آرامش