🔴 #مقام_معظم_رهبری 💠 این طور هم نیست که بگوییم همه جا خانم باید از آقا تبعیت کند. «الرِّجالُ قَوّامونَ عَلَی النِّساءِ» معنایش این نیست که زن بایستی در همه امور تابع #مرد باشد.... بالاخره دو شریک و دو تا رفیق هستند. یک جا مرد #کوتاه بیاید یک جا زن کوتاه بیاید.یکی اینجا از سلیقه و خواست خود بگذرد دیگری در جای دیگر تا بتوانید با هم زندگی کنند... 📙مطلع عشق، صفحه ۵۱ 🆔 @jorearamesh

🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر 💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. 🆔 @jorearamesh 👆👆👆👆👆👆

#به_کودکتان_کمک_کنید_تااحساساتش_را_درک_کند. زمانی که کودک #احساس درستی داشته باشد #رفتار درستی از خود نشان خواهد داد و این امر میسر نمی شود جز با پذیرفتن عواطف و احساسات کودک. انکار مداوم عواطف احساسات کودک موجب سردرگمی و خشم او می شود. 🔻کودک: مامان خیلی گرمم هست. 🔻مادر: نه هوا سرده گرمکن ات رو در نیار. 🔻کودک: ولی من خیلی گرممه. 🔻مادر: گفتم که هوا سرده گرمکن ات رو در نیار. ❗️کودک: مادر من خسته ام. ❗️مادر: نه خسته نیستی تازه از خواب بیدار شدی. ❗️کودک: (بلندتر) اما من خسته ام. ❗️مادر: نه تو خسته نیستی فقط کمی خواب آلودی. بیا لباساتو بپوش ❗️کودک: (با شیون) نه من خسته ام. همانطور که می‌بینید نه تنها تمام گفتگو هایمان منجر به بحث و جدل شد بلکه مدام به کودک آموختیم که به جای اعتماد به احساساتش به من اعتماد کند... یک جرعه آرامش

⁣كودك بايد اجازه داشته باشد با روشِ درست، احساسات خود را نشان بدهد با اين كار #هوش_هيجاني او بالا ميرود. در غير اين صورت #خشم خود را سر خواهر و برادرش خالي ميكند يا با لجبازی انتقام خواهد گرفت... یک جرعه آرامش

🔴 #بانوی_با_هوش 🔰 #مقایسه_شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. 🆔 @jorearamesh

دنیای آرمانی ای که توو ذهنت از زندگی ات ساخته بودی، همینیه که امروز داری ؟ چرا هر چی تصمیم میگیری و میخوای اونی بشی که آرزوش رو داشتی نمیشه؟ مثلا دوست داری سحرخیز بشی اما صبح که میشه میگی نه، بذار یکم دیگه بخوابم🥱 می‌دونی اضافه وزن داری و باید یه فکری براش بکنی، اما با دیدن اولین وعده ی خوشمزه ی غذا، رژیمت رو موکول می‌کنی به یه فرصت دیگه😋 دلت میخواد یه پیاده روی نرمشی، باشگاهی تو برنامه ت باشه اما نمیدونی چرا نمیتونی تصمیمتو عملی کنی دلت میخواد همیشه خونه ی منظم و تر و تمیز داشته باشی، اما نمیشه و خیلی وقتا حوصله نمیکنی بیا می‌خوام بهت بگه چه اتفاقی میفته که تو نمیتونی تصمیماتت، برنامه ریزی هات رو عملی کنی و هر روز از خودت ناامید تر بشی...

همه چی مربوط به ایشون👆👆👆 تنبل ترین موجود در بدن ما،جناب مغز هر کار جدیدی میخوای انجام بدی،به شدت مقاومت می‌کنه جلوی هر تصمیم بزرگ و سازنده ای رو که تو برای پیشرفت خودت گرفتی وایمیسته حالا چرا این کار رو میکنه؟ چون توانش محدوده باید ۸۰ درصد فعالیت های بدن رو فقط با مصرف ۲۰ کالری انرژی مدیریت کنه پس یک رفتار هوشمندانه داره میاد برای خودش یکسری مسیر عصبی درست می‌کنه ما به این مسیرهای عصب میگیم #عادت اما نکته ی مهم اش اینه که نمیشه کلی #عادت تو مغز ایجاد بشه چون جا نداره خودش کلی کار ریخته سرش و باید به امورات بدن رسیدگی کنه پس فقط تعداد محدودی عادت ها داریم و این یعنی اگر بخوای یه #عادت جدید داشته باشی باید یه عادت قدیمی تو حذف کنی... @jorearamesh

❌ ۵ گروه مناسب ازدواج نیستند؛ ۱. اگر در خانهء پدری و زندگی مجردی خود، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرد.. 💥تنبلی و #بی_مسئولیتی ۲. اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود ارتباط سازنده و راضی کننده ندارد. 💥#عدم_تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران. ۳. اگر در زندگی مرتب شغل خود را عوض کرده، یا با اکثر دوستانش مرتب قطع رابطه می کند، مدام ازین شاخه به آن شاخه میپرد و کارهایش را نیمه کاره رها می کند. 💥#عدم_ثبات_فکری، احساسی و رفتاری.. ۴. اگر بیشتر بجای گوش کردن صحبت می کند و بیشتر از آنکه سعی کند دیگران را بفهمد، سعی دارد که فقط دیگران او را بفهمند. 💥#عدم_مدیریت_رابطه ۵. اگر در آینه نگاه دیگران، وی فردی غرغرو، سرزنش گر، وابسته، بدبین، گوشه گیر، پرخاشگر، دمدمی مزاج و خودخواه به نظر می آید... #طیبی_پور ✍کانال یک جرعه آرامش 🆔 @jorearamesh

🔴 #دعوای_پیامکی_ممنوع 💠 بحث و #مجادله به وسیله #پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و #حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث #سوءتفاهم می‌شود چرا نمی‌توانند مقصود یکدیگر را در فضای پیامکی به طور‌ کامل به یکدیگر منتقل کنند. 💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم #شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. 💠 اما سعی کنید #حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. 💠 برکات صحبت کردنِ حضوری، صدها برابر فضای پیامکی است. 🆔 @jorearamesh