🔴 #گرفتگی_عضلات ♻️ گرفتگی عضلات معضلی که بسیاری از آن رنج میبرند، و بیشتر در عضلات پا بویژه ساق پا اتفاق میافتد و اغلب شب هنگام دچار این مشکل میشویم.. برای رفع این عارضه اگر به مدت ۴۰ شب مداوم یک عدد #بادام_تلخ را خوب جویده میل کنید متوجه درمان کامل این مشکل خواهید شد. البته رعایت پرهیزات لازم در کنار درمان ضروریست. عضویت درکانال👇 📡 @jqkhhamedan

🔷❤️🔷❤️🔷❤️🔷 توجه..... فردا یکشنبه از ساعت ۹ الی ۱۳ شعبه پشت مسجد میرزاتقی جهت امور حضوری باز است.تلفن ۳۲۵۲۶۳۰۱ کمکهای جنسی و نقدی خود را جهت تهیه سبد کالای ماه رمضان حضوری به جامعه القرآن تحویل دهید کمکهای نقدی را نیز به شماره کارت ۶۱۰۴۳۳۷۸۶۸۰۵۵۰۳۷ بنام کتایون شهبازی واریز نمایید. اجرکم عندالله 🔷❤️🔷❤️🔷❤️🔷

بسیار جالب و شنیدنی #استاد_پناهیان @jqkhhamedan

✨ شرط عاقبت بخیری از نگاه دو سپهبد شهید ✨ 🌸 @jqkhhamedan🌸

#سیاست_زنانه یکی از راه هایی که خیلی کمک میکنه همسرتون بیشتر تابع شما بشه اینه که هر از گاهی در تصمیم گیری ها و یا موقعیت های مختلف بهش بگین: "هرچی شما بگی" "شما آقای خونه ای" "هرچی خودت صلاح میدونی، بالاخره مردی گفتن ، زنی گفتن" اگر به موقع و نه دائمی و با لحن مناسب این حرفها رو بزنید مطمیئن باشین که به اصطلاح عام، شوهرتون پر رو نمیشه!!! یه وقت هایی بد نیست گفتن این حرفها به جاش انرژی مثبته اون حس اعتماد به نفس و قدرتی که در شوهرتون ایجاد میشه غوغا میکنه اونوقته که اگه شما هم یه چیزی بگین شوهرتون تمایل بیشتری به انجام حرف شما نشون میده. خیلی بسته به موقعیت هم داره ... 🌺🧚‍♀️ @jqkhhamedan

❤️🍃🍃 #همسرداری 🤷‍♀ #هوش_عاطفی در #تداوم_زندگی_زناشــــویی ؛ ❤️ هرچه یک زوج از لحاظ #عاطفی هوشمندتر باشند 👈 بیشتر قادرند به هم احترام بگذارند و یکدیگر را درک کنند و از یکدیگر تقدیر به عمل اورند و در نتیجه احتمال این که تا اخر عمر با خوبی و خوشی زندگی کنند بیشتر خواهد بود . ☑️ همانطور که میتوان #هوش_عاطفی را به #کودکان اموخت به #زوجین هم میتوان اموخت . @jqkhhamedan 💕💕💕

🖼 حضرت آیت الله بهجت : 💖👈 اگر بخواهیم محیط خانه گرم و باصفا و صمیمی باشد ، 🌷 فقط باید صبر و استقامت و گذشت و چشم پوشی و رأفت را پیشۀ خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. @jqkhhamedan

💟#بدانیم ✴️•⇦ کودکانی که استفاده از موبایل را از همان خردسالی آغاز می‌کنند در سنین نوجوانی مبتلا به تومور مغزی و انسدادعروق خواهند شد❗️ ✨↫ بیایید برای چند دقیقه ساکت و آرام شدنشان با سلامتی و جانشان بازی نکنیم... @jqkhhamedan

هرگزاینگونه فکر نکنید که یک زندگی زناشویی همیشه باید با آرمش همراه باشد و تناقضی پیش نیاید هیچ یک از شما زن وشوهر، کمال مطلق نیستید 🌺🧚‍♀️ @jqkhhamedan

اگر می خواهید کودک مستقلی داشته باشید برای تلاش او احترام قائل شوید. وقتی تلاش کودک مورد احترام قرار گیرد، کودک جرأت خود را متمرکز می کند تا کار خودش را به پایان برساند. ❌ چقدر طولش میدی تا بند کفشتو ببندی. ✅ میبینم که داری خوب تلاشتو میکنی تا با دقت بند کفشتو ببندی. #تربیت_فرزند @jqkhhamedan

جای آن است که خون موج زند در دل لعل زین تغابن که خزف می شکند بازارش و چه راحت توجیه می کنند و چه راحت جوجه ها را له می کنند ما را چه شده است که این همه سنگدل گشته ایم چرا از میازار موری که دانه کش است که جان دارد و جان شیرین خوش است رسیدیم به جایی که به راحتی جوجه های ظریف را با سنگدلی از بین می بریم بعد می گوییم خدایا کرونا را زودتر از بین ببر که جانمان به سر آمد ولی به راحتی ... وای اگر از پس امروز بود فردایی علیرضا نجفی

از تشویق کردن کار خوب فرزندتان نترسید، از احترام گذاشتن به فرزندتان و از بخشیدن خطاهای فرزندتان نترسید، از بی اعتنایی به کار بد اما بی خطر او واز اشتباهاتش نترسید، از بهانه گیری های گاه و بیگاه فرزندتان، از دادن عشق بی قید و شرط به او نترسید، از آزادی دادن معقول به فرزندتان نترسید، زیرا فرزندتان لوس نخواهد شد. اگر به فرزندتان اجازه ندهید به حق کسی تجاوز کند یا به خود و دیگران صدمه بزند، با دادن احترام، عشق، محبت، بخشش، گذشت و تشویق فرزندتان ضعیف و لوس نخواهد شد بلکه فرزندتان خواهد شکفت و حرمت نفس و اعتماد به نفس در او نهادینه خواهد شد.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 💫🌟🌙#داستــــــــــان شـــــــــب🌙🌟💫 ⭕️✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃🍂🍃🍁 🍃 روزی مردی قصد سفر کرد ،پس خواست پولش را به شخص امانت داری بدهد. به نزد قاضی شهر رفت و به او گفت: به مسافرت می روم، می خواهم پولم را نزد تو به امانت بگذارم و پس از برگشت از تو پس بگیرم. قاضی گفت: اشکالی ندارد پولت را در آن صندوق بگذار... پس مرد همین کار را کرد. وقتی از سفر برگشت، نزد قاضی رفت و امانت را از خواست. قاضی به او گفت: من تو را نمی شناسم. مرد غمگین شد و به سوی حاکم شهر رفت و قضیه را برای او شرح داد... حاکم گفت: فردا قاضی نزد من خواهد آمد و وقتی که در حال صحبت هستیم تو وارد شو و امانتت را بگیر. در روز بعد وقتی که قاضی نزد حاکم آمد، حاکم به او گفت: من در همین ماه به حج سفر خواهم کرد و می خواهم امور سرزمین را به تو بدهم چون من از تو چیزی جزء امانتداری ندیده ام. در این وقت صاحب امانت داخل شد و به آن ها سلام کرد و گفت: ای قاضی من نزد تو امانتی دارم. پولم را نزد تو گذاشته ام. قاضی گفت: این کلید صندوق است، پولت را بردار و برو. بعد دو روز قاضی نزد حاکم رفت تا درباره ی آن موضوع با هم صحبت کنند. حاکم گفت: ای قاضی امانت آن مرد را پس نگرفتیم مگر با دادن کشوری به تو! حالا با چه چیزی کشور را از تو پس بگیریم؟ و بدین ترتیب دستور به برکناری وی داد. پیامبر می فرماید: به زیادی نماز، روزه و حجشان نگاه نکنید به راستی سخن و دادن امانتشان نگاه کنید. 🍃 🌺🍃 ✍🏻📚 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 @jqkhhamedan

💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠 🌺 📖 هر فرد هر روز یک ختم قرآن 📖 🌺 ✨🌙(ویژه ماه مبارک رمضان)🌙✨ به نیت تعجیل در فرج (فَاقْرَءُوا مَا تَيَسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ) پس آنچه برای شما میسّر است از قرآن بخوانید سوره مزّمّل آیه ٢۰ 🔷🔹با سلام خدمت عزیزان قرآنی ان شاءالله طرحی خواهیم داشت برای ماه مبارک رمضان که در این طرح هر روز یک ختم کامل قرآن، به صورت جمعی انجام خواهد شد. ♦️به این صورت که برای هر دوره ختم، سی نفر ثبت نام شده و سی جزء قرآن بین این افراد تقسیم می شود. ♦️ به عنوان مثال در روز اول، نفر اول، جزء یک رو تلاوت میکنه، نفر دوم، جزء دو، نفر سوم، جزء سه و ... همینطور تا نفر سی ام، که جزء سی قرآن رو تلاوت خواهد کرد. روز دوم هر کس جزء بعدی رو تلاوت میکنه و الی آخر 👌♦️👌در این ختم هر فرد علاوه بر اینکه در طول ماه رمضان یک دور کلِ قرآن رو تلاوت میکنه، هر روز نیز در ثواب یه ختم کامل قرآن شریک خواهد بود.👌♦️👌 ⭕️توجه: کسانی که خواندن یک جزء کامل در هر روز، براشون سخته، می تونن با سایر دوستان یا اعضای خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 یک جزء را تقسیم کنند. برای ثبت نام لطفا نام و شماره تماس خود را به آیدی زیر ارسال کنید. 👉 @Ya_ZAHRA_290 👈 ♦️⭕️♦️لطفا هر چه سریعتر ثبت نام بفرمایید تا بتونیم زودتر برنامه ی هر فرد رو تنظیم و براش ارسال کنیم. 🌀به حمدالله گروه اول تکمیل شد🌀 اسامی۳۰ نفر دوم که برای ختم قرآن ماه مبارک رمضان ثبت نام کردند👇 💠 نفر ۱ : خانم گوهری 💠 نفر ۲ : خانم خسروی 💠 نفر ۳ : خانم فتحی 💠 نفر ۴ : خانم جعفری 💠 نفر ۵ : خانم هیزجی 💠 نفر ۶ : خانم تحویلدار 💠 نفر ۷ : خانم سهامی نادر 💠 نفر ۸ : خانم خلج 💠 نفر ۹ : خانم رضایی 💠 نفر ۱۰ : خانم حسینی 💠 نفر ۱۱ : خانم لشکری 💠 نفر ۱۲ : خانم امیری 💠 نفر ۱۳ : خانم شیر محمدی 💠 نفر ۱۴ : خانم اسدبیگی 💠 نفر ۱۵ : خانم سرمدی 💠 نفر ۱۶ : خانم کرمی 💠 نفر ۱۷ : خانم ارجمندیان 💠 نفر ۱۸ : خانم معصومه خسروی 💠 نفر ۱۹ : خانم شیری 💠 نفر ۲۰ : خانم سلیمانی 💠 نفر ۲۱ : خانم مصباحی جمیل 💠 نفر ۲۲ : 💠 نفر ۲۳ : 💠 نفر ۲۴ : 💠 نفر ۲۵ : 💠 نفر ۲۶ : 💠 نفر ۲۷ : 💠 نفر ۲۸ : 💠 نفر ۲٩ : 💠 نفر ۳۰ : #ختم-قرآن @H_fatemiyoun 💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠

🔸 دعای روز یکشنبه #به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇 💠 @jqkhhamedan

🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹امام على عليه السلام: هرچه محبّت دارى نثار دوستت كن، اما هرچه اطمينان دارى به پاى او مريز. @jqkhhamedan

💜💚💛❤️💙 💜🍃دعای عهد با امام زمان عج ❤️🍃التماس دعا 💜💚💛❤️💜 @jqkhhamedan

📌 شفای همه دردها 🔸امام صادق(ع): بر تو باد به دعا کردن؛ زيرا كه آن، شفاى هر دردى است 🔸عَلَيكَ بِالدُّعاءِ؛ فَإِنَّهُ شِفاءٌ مِن كُلِّ داء 🔻كافي، ج۲، ص۴۷۰ #اثر_دعا @jqkhhanedan

🔴🔴🔴🔴🔴 🌸 دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔷يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔹ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. #التماس_دعا @jqkhhamedan

🔹توصیه هایی برای حفظ سلامتی کودکان #کرونا_را_شکست_میدهیم ستاد بسیج ملی مبارزه با کرونا

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 📖 #الهی .... إِنْ حَطَّتْنِی الذُّنُوبُ مِنْ مَکَارِمِ لُطْفِکَ فَقَدْ نَبَّهَنِی الْیَقِینُ إِلَى کَرَمِ عَطْفِکَ ⚜#خدایا.... اگر گناهان از جایگاه مکارم لطفت مرا پایین آورده، اما یقین به کرم عنایتت هوشیارم نموده #مناجات_شعبانیه @jqkhhamedan