🔸 دعای روز سه شنبه #به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇 💠 @jqkhhamedan

🌱هر روز خود را با بسم‌الله آغاز کنید🌱 🔹امام على عليه السلام: هرچه محبّت دارى نثار دوستت كن، اما هرچه اطمينان دارى به پاى او مريز. @jqkhhamedan

💜💚💛❤️💙 💜🍃دعای عهد با امام زمان عج ❤️🍃التماس دعا 💜💚💛❤️💜 @jqkhhamedan

اللهم عجل لولیک الفرج @jqkhhamedan

🔴🔴🔴🔴🔴 🌸 دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔷يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔹ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. #التماس_دعا @jqkhhamedan

بزرگی در این نیست که کجا ایستاده باشیم، به این است که به کدام جهت در حرکت باشیم. گاهی باید در جهت باد و گاهی مخالف با آن حرکت کنیم. آنچه مهم است این است که باید حرکت کنیم، نه اینکه بی‌اراده در گوشه‌ای بنشینیم. 🌸 @jqkhhamedan 🌸

سلامت باش! یک مشت سوزن، سنجاق، تیغ، میخ اگرتوی یک نایلون بریزی، حتما سوراخ سوراخ میشود. باورکن حسادت مثل همان سوزن و تیغ است اول خودت را از پا در می آورد. به همین خاطر بود که امیرالمومنین (ع) فرمود: صِحَّة الجَسَدِّ مِن قِلَّةِ الحَسَدِ؛ سلامتی تن در کم کردن حسادت است. هرچه حسادت کمتر، تن هم سالم تر، مثل دو کفه ترازو که هرچه آن کفه پایین تر، این کفه بالا تر. 🌸 @jqkhhamedan 🌸

💞 پیامبر اکرم (ص) فرمودند: اگر کسی تمام نعمت های خدا را در خوراک و مادیات ببیند، این عملش کم است و عذابش نزدیک شده است. 🌟⭐️🌟⭐️🌟⭐️ 🍃سه نعمت بزرگ که خدای متعال به ما مرحمت کرده: یکی ایمان،که به سبب آن بدنت را بر آتش جهنم حرام کرده است🌺 🌼دوم خدا عافیت به تو داده است، کمک بر بندگی خدا بر تو فراهم شده است🍃 🍃سوم هم عزت نفس و قناعت داده و از آبرو ریختن تو را حفظ کرده است🌺 🌸 @jqkhhamedan 🌸

💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠 🌺 📖 هر فرد هر روز یک ختم قرآن 📖 🌺 ✨🌙(ویژه ماه مبارک رمضان)🌙✨ به نیت تعجیل در فرج (فَاقْرَءُوا مَا تَيَسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ) پس آنچه برای شما میسّر است از قرآن بخوانید سوره مزّمّل آیه ٢۰ 🔷🔹با سلام خدمت عزیزان قرآنی ان شاءالله طرحی خواهیم داشت برای ماه مبارک رمضان که در این طرح هر روز یک ختم کامل قرآن، به صورت جمعی انجام خواهد شد. ♦️به این صورت که برای هر دوره ختم، سی نفر ثبت نام شده و سی جزء قرآن بین این افراد تقسیم می شود. ♦️ به عنوان مثال در روز اول، نفر اول، جزء یک رو تلاوت میکنه، نفر دوم، جزء دو، نفر سوم، جزء سه و ... همینطور تا نفر سی ام، که جزء سی قرآن رو تلاوت خواهد کرد. روز دوم هر کس جزء بعدی رو تلاوت میکنه و الی آخر 👌♦️👌در این ختم هر فرد علاوه بر اینکه در طول ماه رمضان یک دور کلِ قرآن رو تلاوت میکنه، هر روز نیز در ثواب یه ختم کامل قرآن شریک خواهد بود.👌♦️👌 ⭕️توجه: کسانی که خواندن یک جزء کامل در هر روز، براشون سخته، می تونن با سایر دوستان یا اعضای خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 یک جزء را تقسیم کنند. برای ثبت نام لطفا نام و شماره تماس خود را به آیدی زیر ارسال کنید. 👉 @Ya_ZAHRA_290 👈 ♦️⭕️♦️لطفا هر چه سریعتر ثبت نام بفرمایید تا بتونیم زودتر برنامه ی هر فرد رو تنظیم و براش ارسال کنیم. 🌀به حمدالله گروه اول تکمیل شد🌀 اسامی۳۰ نفر دوم که برای ختم قرآن ماه مبارک رمضان ثبت نام کردند👇 💠 نفر ۱ : خانم گوهری 💠 نفر ۲ : خانم خسروی 💠 نفر ۳ : خانم فتحی 💠 نفر ۴ : خانم جعفری 💠 نفر ۵ : خانم هیزجی 💠 نفر ۶ : خانم تحویلدار 💠 نفر ۷ : خانم سهامی نادر 💠 نفر ۸ : خانم خلج 💠 نفر ۹ : خانم رضایی 💠 نفر ۱۰ : خانم حسینی 💠 نفر ۱۱ : خانم لشکری 💠 نفر ۱۲ : خانم امیری 💠 نفر ۱۳ : خانم شیر محمدی 💠 نفر ۱۴ : خانم اسدبیگی 💠 نفر ۱۵ : خانم سرمدی 💠 نفر ۱۶ : خانم کرمی 💠 نفر ۱۷ : خانم ارجمندیان 💠 نفر ۱۸ : خانم معصومه خسروی 💠 نفر ۱۹ : خانم شیری 💠 نفر ۲۰ : خانم سلیمانی 💠 نفر ۲۱ : خانم مصباحی جمیل 💠 نفر ۲۲ : خانم نوشادی 💠 نفر ۲۳ : خانم کرمی 💠 نفر ۲۴ : خانم کفاشی 💠 نفر ۲۵ : خانم امیدی 💠 نفر ۲۶ : خانم سارامرادی 💠 نفر ۲۷ : خانم فاطمه مهری 💠 نفر ۲۸ : خانم سلیم پور 💠 نفر ۲٩ : خانم چرخنده 💠 نفر ۳۰ : خانم رستمی #ختم-قرآن @H_fatemiyoun 💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠🦋💠

🌹 @jqkhhamedan در این چند روز باقیمانده از ماه شعبان، این دعا را زیاد بخوان اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَكُنْ قَدْ غَفَرْتَ لَنَا فِي مَا مَضَى مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِيمَا بَقِيَ مِنْهُ خدایا اگر در این ماه تا کنون ما را نبخشیده ای، پس در باقیمانده آن، ما را ببخش و بیامرز امام رضا علیه السلام عیون اخبار الرضا، ج٢، ص۵١

🔰 راهکار خودسازی در بیان علامه طباطبایی (ره) : در شب و روز زمانی را برای حسابرسی خود قرار دهید و ببینید که این 24 ساعت چگونه بر شما گذشته، اهل محاسبه باشید ... 🌹 محاسبه یادت نره رفیق #چله_مراقبه @jqkhhamedan

#مادرانـہ 💕💕 والدین همچون بستری هستند که کودک در آن رشد میکند. بستر لرزان و نا امن، زمینه آسیب خواهد بود تا رشد. نگرانی ها را کنار بگذارید و به کودکانتان عشق بورزید تا فرزندانی برومند داشته باشید. •┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈• #آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏡 @jqkhhamedan 💞✿✿

💢تصویری کمتر دیده شده از مقام معظم رهبری بر سر مزار سعدی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📆‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اول اردیبهشت روز گرامی داشت شیخ اجل سعدی شیرازی #رهبر_فرزانه_انقلاب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌@amerine_serat

🌸🍃 🍃 ✍ مزاج خشکبار 💠گردو：گرم و خشک 💠بادام هندی：گرم و خشک 💠بادام درختی：کمی گرم و تر 💠نارگیل：گرم و خشک 💠بادام زمینی：گرم و تر 💠تخمه خربزه：گرم و تر 💠تخمه هندوانه： سرد و تر 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 دمنوش غنچه گل محمدی👇 دمنوش گل محمدی، دمنوش گل سرخ و دمنوش گل رز همه نام یک نوشیدنی مفید و شفابخش هستند. این دمنوش سنتی و قدیمی سرشار از ویتامین C و انواع آنتی‌اکسیدان است. خواص ضد‌التهاب آن دردهای مفاصل را کاهش می‌دهد و تاثیر مثبتی در سلامت و جوانسازی پوست و مقابله با پیری پوست، درمان جوش و آکنه و سیاهی دور چشم و نیز آب شدن چربی‌های شکمی دارد. دمنوش گل‌ محمدی یک نوشیدنی مفید برای تسکین دردهای قائدگی، درمان یبوست و اسهال و نیز درمان سرماخوردگی و سرفه است. 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 🔖 منابع تامین ویتامین B12 باتوجه به مزاج (۲) مزاج سرد وتر: بادام زمینی ،یونجه 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 🔖پرهیزات دوران سالمندی (۲) ۲)مصرف غذاهای سرد و آماده و کنسروی ۳)مصرف نوشیدنی های سرد ۴)مصرف سرکه و ترشیحات 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 🔖 منابع تامین ویتامین B12 باتوجه به مزاج (۳) مزاج گرم: ماهی ،شیر ،دانه آفتابگردان 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

🌸🍃 🍃 🔖آب همراه غذا بنوشیم یا ننوشیم(۳) بهترین وقت آشامیدن آب دو ساعت پس از صرف غذا است. 🍃 🌸🍃 🆔 @jqkhhamedan

🔹مقابله با کرونا در آشپزخانه از گلاب بعنوان محلول ضد عفونی کننده استفاده کنید. 🌸🌸🌸🌸

💠۲ اردیبهشت، سالروز تشکیل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گرامی باد. #مظهر_اقتدار #تربیت_شده_دامان_انقلاب #اگر_سپاه_نبود_ایران_نبود 🌸🍃🌸🍃🌸

🔴چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت بدنمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ 🔴این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟ ♻️یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند. بنابراین ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن #گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . 🔴 چه روغنهایی با طبیعت بدن ما #سازگار هستند؟ روغن دنبه و کوهان شتر روغن زرد ( که از کره گاو یا گوسفند تهیه می شود ). روغن ارده کنجد روغن زیتون روغن آفتابگردان طبیعی(نه اینچیزی که در بازار موجود است) که همگی مزاجشان گرم و تر است. یکی از ویژگیهای #منحصر_به_فرد این روغنها البته بغیر از روغن دنبه آنهم در سنین بالا، بقیه موجب #باز_شدن_عروق بدن ما خصوصا #عروق_قلب میشوند.