🔺 #تحریفهای_شناختی و تاثیر آن در #زندگی_مشترک
شماره 4⃣
📒 این داستان:
🚫 #ذهن_خوانی و #فرضیه_سازی در روابط همسران، #ممنوع
🔹 در این #تحریف_شناختی، فرد #بدون_داشتن_اطلاعات_دقیق، شروع به #فرضیه_سازی در مورد #قصد طرف مقابل می کند.
🔴 به این داستان دقت کنید:
خانم حس می کند فضای روابط بین اعضای خانه سرد است؛ لذا سعی میکند تا با گفتن حرفهای مثبت، فضای رابطه را بهبود بخشد.
◀️ اما تفکر همسرش:
«او بیش از حد خوشبرخورد شده است. حتماً میخواهد مرا نرم کند تا کاری برایش انجام دهم».
🔸 همانطور که می بینید، آقا بدون داشتن اطلاعات دقیق، شروع به خواندن ذهن همسرش کرده است.
◻️ #فرضیهسازی درباره #قصد فرد مقابل، #خطای_ذهنی_مهلکی است. این کار میتواند شما را به شدّت #عصبانی، #ناراحت یا #دلسرد نماید و اگر این باورها درست نشود، شما به یک واقعیت خیالی که ممکن است کاملاً از #احساسات و #انگیزههای_واقعی همسرتان به دور باشد، پاسخهای سخت دهید که بعداً موجب پشیمانی تان می گردد.
⏮ این داستان را با ما ادامه دهید...
🎙 سرکار خانم اکرم طهرانی
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
📲 eitaa.com/jz_tasnim
تسنیم
⁉️ #عزت_نفس_پایین چه تأثیری بر #روابط_عاطفی و #زندگیِ افراد دارد؟ 🎬 قسمت اول ◻️ وقتی به #عزت_نفس_پا
⁉️ #عزت_نفس_پایین چه تأثیری بر #روابط_عاطفی و #زندگیِ افراد دارد؟
🎬 قسمت دوم
◻️ بعضی از نشانههای #عزت_نفس_پایین:
⛔️ #حسادت در رابطه
چون خود را ناکافی می داند، فکر می کند دیگری جای او را در روابط نزدیکش خواهد گرفت.
⛔️ به دنبال #تأیید_دیگران بودن
او میخواهد جای خالی ارزشی را که برای خودش قائل نیست با تحسین دیگران پُر کند.
⛔️ احساس #شرم و #گناه افراطی
⛔️ ناتوانی در بیان #احساسات و #خواستهها
⛔️ انجام رفتارهای خارج از چارچوب اخلاق
⛔️ #حساسیت و #تحریکپذیری
اغلب #تحمل_انتقاد را ندارند و در برابر ناملایمات رابطه، واکنش مناسبی نشان نمیدهند
⛔️ #قضاوت_افراطی در مورد خود و دیگران
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
📲 eitaa.com/jz_tasnim
🎙 حضرت آیت الله خامنه ای(مدظله العالی):
◻️ #هویت_اسلامی این است که #زن در عین اینکه هویت و #خصوصیت_زنانه خود را حفظ میکند-که طبیعت و فطرت است و برای هر جنسی خصوصیات آن جنس ارزش است- یعنی آن #احساسات رقیق را، #عواطف جوشان را، آن #مهر_و_محبت را، آن #رقت را، آن #صفا و #درخشندگی_زنانه را برای خود حفظ می کند، در عین حال، هم باید:
⏮ در میدان #ارزشهای_معنوی مثل #علم، مثل #عبادت، مثل #تقرب_به_خدا، مثل #معرفت_الهی و سیر #وادیهای_عرفان پیشروی کند، هم در عرصه #مسائل_اجتماعی و #سیاسی و #ایستادگی و #صبر و #مقاومت و #حضور_سیاسی و #خواست_سیاسی و #درک و #هوش_سیاسی، #شناخت_کشور خود، شناخت آینده خود، شناخت #هدفهای_ملی و بزرگ و اهداف اسلامی مربوط به کشورهای اسلامی و ملتهای اسلامی، #شناخت_توطئههای_دشمن، شناخت #دشمن، شناخت #روشهای_دشمن باید روزبهروز پیشرفت کند و هم در زمینه ایجاد #عدل و $انصاف و #محیط_آرامش و #سکونت در داخل #خانواده باید پیشرفت داشته باشد.
📚 ۱۳۷۹/۶/۳۰
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
╭━━━⊰◇⊱━━━╮
eitaa.com/jz_tasnim
╰━━━⊰◇⊱━━━╯
🔺 #انگیزه، مهمتر از #نتیجه
🎙 آیت الله شهید سیدمحمدباقر صدر(رحمت الله علیه):
◻️ از آنجاکه پرورش #نیتِ_دگرگرا در افراد، برای اسلام مهم است، همواره ارزش کار را بر اساس #انگیزههای_انجام آن ارزیابی میکند؛ نه #نتیجه_کار.
⏮ بنابراین #ارزش_کار در اسلام، به نتایج و دستاوردها و سودی نیست که از آن کار به انجامدهنده آن یا به انسانها میرسد بلکه ارزش کار در اسلام به #انگیزههای آن و #میزان_خلوص، #دگرگرایی و از خودگذشتگیای وابسته است که در آن انگیزهها وجود دارد.
◻️ اگر شخصی برای درمان بیماری خطرناکی دارویی را بسازد و از این راه میلیونها مریض را نجات دهد، ارزش کار او نزد خداوند متعال به میزان نتیجه کار و تعداد نجاتیافتگان از مرگ نیست بلکه ارزش این کار، به #عواطف، #احساسات و #تمایلاتی است که انگیزه ساخت این دارو را در آن شخص پدید آورده است.
🔸 اگر ساختن این دارو با انگیزه فروش امتیاز آن و بهدستآوردن سودهای میلیونی باشد، در ارزیابی الهی، صرفاً یک کار تجاری محض قلمداد خواهد شد؛ زیرا همانطور که منطق خودگرایی در انگیزههای شخصی او را اکنون بر آن داشته که داروی یک بیماری پرخطر را کشف کند، ممکن است اگر سود را در فروش سلاحهای کشتارجمعی ببیند، به ساخت این سلاحها روی آورد.
⏮ در اسلام، کار، وقتی شریف و نیکو شمرده میشود که با #انگیزههای_فراشخصی و در راه خدا و بندگانش انجام شود. به هر میزانی که این انگیزهها از خودِ شخص فراتر رود و بیشتر در راه خدا و بندگان او قرار بگیرد، تعالی و ارزش آن کار هم بیشتر خواهد بود.
📚 انسان و عبادت، صفحه ۵۳.
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
╭━━━⊰◇⊱━━━╮
eitaa.com/jz_tasnim
╰━━━⊰◇⊱━━━╯
🎙 حضرت آیت الله خامنه ای(مدظله العالی):
◻️ #هویت_اسلامی این است که #زن در عین اینکه هویت و #خصوصیت_زنانه خود را حفظ میکند-که طبیعت و فطرت است و برای هر جنسی خصوصیات آن جنس ارزش است- یعنی آن #احساسات رقیق را، #عواطف جوشان را، آن #مهر_و_محبت را، آن #رقت را، آن #صفا و #درخشندگی_زنانه را برای خود حفظ می کند، در عین حال، هم باید:
⏮ در میدان #ارزشهای_معنوی مثل #علم، مثل #عبادت، مثل #تقرب_به_خدا، مثل #معرفت_الهی و سیر #وادیهای_عرفان پیشروی کند، هم در عرصه #مسائل_اجتماعی و #سیاسی و #ایستادگی و #صبر و #مقاومت و #حضور_سیاسی و #خواست_سیاسی و #درک و #هوش_سیاسی، #شناخت_کشور خود، شناخت آینده خود، شناخت #هدفهای_ملی و بزرگ و اهداف اسلامی مربوط به کشورهای اسلامی و ملتهای اسلامی، #شناخت_توطئههای_دشمن، شناخت #دشمن، شناخت #روشهای_دشمن باید روزبهروز پیشرفت کند و هم در زمینه ایجاد #عدل و $انصاف و #محیط_آرامش و #سکونت در داخل #خانواده باید پیشرفت داشته باشد.
📚 ۱۳۷۹/۶/۳۰
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
╭━━━⊰◇⊱━━━╮
eitaa.com/jz_tasnim
╰━━━⊰◇⊱━━━╯
🎙 حضرت آیت الله خامنه ای(مدظله العالی):
◻️ #هویت_اسلامی این است که #زن در عین اینکه هویت و #خصوصیت_زنانه خود را حفظ میکند-که طبیعت و فطرت است و برای هر جنسی خصوصیات آن جنس ارزش است- یعنی آن #احساسات رقیق را، #عواطف جوشان را، آن #مهر_و_محبت را، آن #رقت را، آن #صفا و #درخشندگی_زنانه را برای خود حفظ می کند، در عین حال، هم باید:
⏮ در میدان #ارزشهای_معنوی مثل #علم، مثل #عبادت، مثل #تقرب_به_خدا، مثل #معرفت_الهی و سیر #وادیهای_عرفان پیشروی کند، هم در عرصه #مسائل_اجتماعی و #سیاسی و #ایستادگی و #صبر و #مقاومت و #حضور_سیاسی و #خواست_سیاسی و #درک و #هوش_سیاسی، #شناخت_کشور خود، شناخت آینده خود، شناخت #هدفهای_ملی و بزرگ و اهداف اسلامی مربوط به کشورهای اسلامی و ملتهای اسلامی، #شناخت_توطئههای_دشمن، شناخت #دشمن، شناخت #روشهای_دشمن باید روزبهروز پیشرفت کند و هم در زمینه ایجاد #عدل و $انصاف و #محیط_آرامش و #سکونت در داخل #خانواده باید پیشرفت داشته باشد.
📚 ۱۳۷۹/۶/۳۰
┄┅═✧❁••❁✧═┅┄
🖊 بعون الله و توفیقه
❇️ اداره کل امور تربیتی
╭━━━⊰◇⊱━━━╮
eitaa.com/jz_tasnim
╰━━━⊰◇⊱━━━╯