⛑️علائمی در بدنتان که نشان میدهد کمبود چه #ویتامینی دارید؟
🚩خونریزی لثه ها :کمبود #ویتامینC
🚩چشم های پف آلود :#کمبود_ید
را
🚩خشکی پوست و افزایش چین و چروکپوست :#کمبود_امگا۳
🚩صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز :کمبود بیوتین یا
#ویتامینB۷
🚩 پوسته پوسته شدن لب ها :کمبود #آهن
🚩تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی : کمبود #ویتامینB۱
🌸🍃 سلام
🌸🍃 صبحتان بخیـر
🌸🍃 عطـرگلهای محمدی
🌸🍃 آواز نسیم
🌸🍃 رقص شاپرک ها
🌸🍃 صدای پرندگان خوش آواز
🌸🍃 در این صبح زیبـا
🌸🍃 تقدیم دل پاک شما
🌸🍃 امروز و هر روزتان بکام
🔴 حماس بر تمام غرب پیروز شد
🔻 الون مزراحی، نویسنده اسرائیلی:
◽️ حماس اسطوره نسلهای آینده است. آنها نه فقط بر ما بلکه بر تمام غرب پیروز شدند و در جنگ ایستادگی کردند.
8.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آذین بندی دبیرستان شهید بهشتی ۱ و شهید مطهری به مناسبت دهه فجر
✅️مدیر:مجتبی بارانی
✅️مربی پرورشی:محمددالوند
اداره کل اموزش و پرورش استان لرستان_منطقه زاغه
۱۰/۱۱/۱۴۰۳
کانال خبری زاغه و حومه
https://eitaa.com/kabarkozarizakmardom
41.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نقاشی همگانی به مناسبت دهه فجر
دبیرستان فاطمه زهرا زاغه
مدیر:خانم بیرانوند
مربی پرورشی خانم رضایی مقام
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
فرهنگی
برگزاری جلسه برنامه ریزی و هماهنگی ستاد دهه فجر با فرماندهان پایگاه ها ی مقاومت ، در محل حوزه مقاومت بسیج شهدای زاغه.
کانال خبری زاغه و حومه
https://eitaa.com/kabarkozarizakmardom
بازدید راهیان نور دانش آموزان منطقه زاغه از منطقه عملیاتی والفجر هشت اروندکنار
کانال خبری زاغه و حومه
https://eitaa.com/kabarkozarizakmardom
72.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به استقبال ایام الله دهه فجر