#اُتمیل_یخچالی_فیتنسی مواد لازم: جودوسر. ۱ پیمانه چیا سید. نصف پیمانه عسل  ۲ ق غ خ پودر کاکائو ۲ ق غ خ شیر ۱ پیمانه 🍒 🥗 @kadbano

#جوجه_کباب_سیرو_ریحون🍢🍢 ادویه ها⬇️ ✅نمک ۲ ق چ خ،فلفل سیاه ۱ ق چ خ،پودر سیر ۱ق چ خ،پودر زنجبیل ۱ ق چ خ،پودر زیره سیاه ۱/۲ ق چ 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

کمپوت به سبک مریم عزیز😋 بااین روشی که میگم اگه درست کنی کمپوتت بیشتراز یک سال ماندگاری داره😍 🌳🌱🌾 انتخاب میوه هم با خودتت☺️ من با هلو و گیلاس و زردالو و سیب گلاب درست کردم😋 میتونید پوست میوه رو‌جدا کنید من جدا نکردم این مدلی دوست داریم دیگه دلخواهه☺️ میوه هارو خرد کنید و‌بریزید تو‌شیشه اگه شیشه یک کیلویی بود یه لیوان شکر اگه نیم کیلویی بود نصف لیوان شکر بهش اضافه کنید بعد هم تو شیشه ها رو پراز اب جوش کنید فقط حواستون باشه یکی دوسانت و بزارید خالی بمونه بعد در شیشه هارو محکم ببندید و تو قابلمه بچینید بعد تو قابلمه اب بریزید و بزارید رو گاز هر وقت شروع به جوشیدن کردن ۲۰دقیقه باید بجوشه بعدش از تو اب جوش دربیارید و شیشه هارو برعکس کنید و هروقت خنک شد کمپوتتون آمادست☺️ به همین راحتی و خوشمزگی😋 این پست و‌سیو‌کنید و برا دوستان بفرستید تا الان که فصلشه درست کنید و‌بزارید برا پاییزو زمستون☺️ تقدیم نگاهتون 🌳 🌱 🌾 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#نان_کشمشی: 🥠🥠🥠 مواد لازم: آرد نان فانتزی یا شیرینی پزی: ۳۲۰گرم تخم مرغ: ۱ عدد مخمرخشک فوری: ۴ گرم شکر: ۲۰ گرم نمک: ۱ ق چ ۵۰ گ روغن خوراکی: ۵۰ گرم شیر: ۲۰۰ میلی لیتر کشمش: به میزان دلخواه شکر کمی کره: ۵۰ گرم تو فر۱۸۰درجه به مدت ۲۵تا۳۰دقیقه 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#نان_سیر فوری‌تر از این نون سیر نداریم😍 مواد لازم : سیر ۱ بوته کره نرم ۲ ق غ سس مایونز ۱ ق غ جعفری خرد شده ۲ ق غ پنیر پیتزا ½ پیمانه نمک و فلفل سیاه نون باگت ۲ عدد 🍒🥗 @kadbannoo

#ترفند 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#ایده 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#کیک_پایه_میوه_ای این کیک پایه میوه‌ای رو میتونید با اکثر میوه‌های تابستونی درست کنید😋 مواد لازم : آرد نول ۲۸۰ گرم شیر ۶۵ گرم روغن ۱۶۰ گرم بیکینگ پودر ۸ گرم اسانس وانیل ۱ ق چ تخم مرغ ۴ عدد شکر ۲۰۰ گرم آلبالو 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#پیراشکی_خونگی😎 یکی از فینگرفودهای جذاب مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد آرد ۳.۵ تا ۴ لیوان بیکینگ پودر ۳ ق چ روغن مایع ۴ ق غ ماست ۵ ق غ نمک ۲ ق چ مواد داخل پیراشکی : پنیر پیتزا یا ورقه‌ای رومال زرده تخم مرغ سوسیس خونگی 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#بشقاب_مرغ_رژیمی مواد لازم: سینه مرغ ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد گوجه ۱ عدد کدوسبز۲ عدد نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا ماست یا ماست ایسلندی۲ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی یا بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری آب مقداری روغن زیتون مقداری 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#اینجوری_شیک_پذیرایی_کن🤭 انبه رو خورد کن،بهش بستنی،زعفرون و پسته اضافه کن میتونی تصور کنی که مزه ی بهشت میده؟ راستی من به خاطر تایم طولانی تولید محتوا بستنیم یکم آب شده بود 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#آبغوره_ی_خونگی ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: غوره🍇 نمک🧂 به ازای هر دو کیلو غوره۱ق نمک میتونید بعد از صاف کردن نجوشونید 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#دیپ_تخم_مرغ ⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆𖡎⋆ مواد لازم: تخم مرغ آب پز🥚 ۶ عدد روغن زیتون🫒 ۱ ق غ خ آب💧 ۲ ق غ خ آب لیموی تازه🍋 ۱ الی۲ ق غ خ سیر تازه 🧄۳ حبه شوید تازه 🌿یک مشت گردو ۱/۲ پیمانه پنیر سفید 🧀۱/۲ پیمانه تمامی مواد رو داخل بلندر میریزیم و پوره میکنیم. برای روشم من از بادمجون نگینی خورد شده سرخ شده و سیبزمینی سرخ شده استفاده کردم که یه ترکیب فوق العاده میشه با نون خشک نوش جان کنین. 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#فیلم_آموزش_ایده_دیزایین_حلوا 🍒 🥗 @kadbano

#دیزاین_کیک 🍒 🥗 @kadbano

🍒مصرف گیلاس ترش قبل از رفتن به رختخواب به سریع‌تر و آسان‌تر خوابیدن کمک می‌کند، با مصرف گیلاس های تازه یا آب گیلاس، یک خواب عالی و طبیعی را تجربه کنید.😃 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

🍒مصرف گیلاس ترش قبل از رفتن به رختخواب به سریع‌تر و آسان‌تر خوابیدن کمک می‌کند، با مصرف گیلاس های تازه یا آب گیلاس، یک خواب عالی و طبیعی را تجربه کنید.😃 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#آغوز_کوکو_غذای_محلی_گیلانی 🍘🍘🍘🍘 مواد لازم: ۳۰۰ گرم مغز گردو یک عدد پیاز رنده و آبگیری شده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه نصف قاشق چایخوری نعنا خشک یک قاشق چایخوری جعفری خشک دو قاشق چایخوری دو عدد تخم مرغ دو قاشق غذاخوری آرد سفید برای سس: سه قاشق چایخوری رب انار یک قاشق چایخوری رب گوجه نمک و فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری یک قاشق چایخوری جعفری خشک نصف قاشق چایخوری نعنا خشک دو لیوان آب 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#آغوز_کوکو_غذای_محلی_گیلانی 🍘🍘🍘🍘 مواد لازم: ۳۰۰ گرم مغز گردو یک عدد پیاز رنده و آبگیری شده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه نصف قاشق چایخوری نعنا خشک یک قاشق چایخوری جعفری خشک دو قاشق چایخوری دو عدد تخم مرغ دو قاشق غذاخوری آرد سفید برای سس: سه قاشق چایخوری رب انار یک قاشق چایخوری رب گوجه نمک و فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری یک قاشق چایخوری جعفری خشک نصف قاشق چایخوری نعنا خشک دو لیوان آب 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#تهچین_همراه_گوشت_دنده_گوسفندی ❥ مواد لازم برای تهیه تهچین و دنده : ◗ ۱ کیلو دنده گوسفندی ◗ ۱/۴ پیمانه روغن ◗ ۱/۳ پیمانه آب ◗ نمک و‌ فلفل سیاه ◗ زردچوبه ◗ ۱ عدد چوب دارچین ◗ ۲ عدد برگ بو ◗ ۱ عدد پیاز ◗ ۳ حبه سیر ◗ ۱ عدد تخم مرغ ◗ ۲ عدد زرده تخم مرغ ◗ ۳ پیمانه برنج ◗ ۱/۲ پیمانه ماست چکیده ◗ ۲۰ گرم کره اب شده ◗ ۱ قاشق چایخوری عرق هل ◗ ۱/۲ قاشق چایخوری پودر دارچین ◗ ۱ قاشق غذاخوری زعفران غلیظ 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟

#تهچین_همراه_گوشت_دنده_گوسفندی ❥ مواد لازم برای تهیه تهچین و دنده : ◗ ۱ کیلو دنده گوسفندی ◗ ۱/۴ پیمانه روغن ◗ ۱/۳ پیمانه آب ◗ نمک و‌ فلفل سیاه ◗ زردچوبه ◗ ۱ عدد چوب دارچین ◗ ۲ عدد برگ بو ◗ ۱ عدد پیاز ◗ ۳ حبه سیر ◗ ۱ عدد تخم مرغ ◗ ۲ عدد زرده تخم مرغ ◗ ۳ پیمانه برنج ◗ ۱/۲ پیمانه ماست چکیده ◗ ۲۰ گرم کره اب شده ◗ ۱ قاشق چایخوری عرق هل ◗ ۱/۲ قاشق چایخوری پودر دارچین ◗ ۱ قاشق غذاخوری زعفران غلیظ 🌶 @kadbano 🍔 🫖🫖🫖🫖🫖 https://eitaa.com/joinchat/499712000Ce1aca42e28 🍟🍟🍟🍟🍟